Table of Contents
En kiropraktor är en vårdpersonal som är specialiserad på att diagnostisera och behandla muskuloskeletala störningar. Kiropraktisk behandling använder olika tekniker för att förbättra ledfunktionen, lindra smärta och förhindra ytterligare skador. Om en person upplever smärta eller obehag måste de överväga att söka vård av en kiropraktor.
Viktiga slutsatser
- Definition: En kiropraktor är en hälso- och sjukvårdspersonal som specialiserar sig på att diagnostisera och behandla muskuloskeletala störningar genom kiropraktisk terapi, särskilt spinal manipulationsbehandling.
- Behandlingsprocess: Inleds med en genomgång av sjukdomshistorien och en fysisk undersökning, följt av en skräddarsydd behandlingsplan.
- Tekniker: Innebär manipulationsbehandling av ryggraden, manuell terapi, livsstilsrådgivning och fysiologiska behandlingar för att bibehålla rörelseapparatens hälsa.
- Behandlade tillstånd: Omfattar rygg- och nacksmärta, huvudvärk och idrottsskador.
- Fördelar: Kiropraktisk vård kan förbättra hållningen, minska huvudvärken, stärka immunförsvaret och minska beroendet av läkemedel.
Kiropraktorer och vad de gör
Kiropraktorer är välutbildad vårdpersonal som erbjuder ett brett utbud av behandlingar som hjälper till att upprätthålla hälsan i ben, leder och muskler, vilket optimerar välbefinnandet. De arbetar med patientvård på ett sätt som liknar det som används inom konventionell medicin. De använder manuell terapi för att bedöma och behandla många tillstånd som påverkar nervsystemet och rörelseapparaten. Vanliga behandlingsområden är nacksmärta, huvudvärk, axelsmärta, ryggvärk, idrottsskador och klämda nerver. Dessa tillstånd behandlas genom handgripliga manipulationstekniker för att korrigera felställningar i skelettet och betonar kroppens förmåga att läka sig själv. Förutom manuella terapier som ryggradsjusteringar och ledmanipulation, kommer de flesta kiropraktorer också att erbjuda råd om livsstilsförändringar och hälsofrämjande vanor, till exempel hälsosam kost och fysisk aktivitet. De kan också ge råd om fysiologiska behandlingar som hjälper till att bibehålla hälsan eller rehabilitera skador.
Vad händer före en kiropraktisk justering?
Vanligtvis börjar en kiropraktisk behandling med en konsultation där kiropraktorn frågar om den medicinska historien och utför en fysisk undersökning. Under denna inledande bedömning kommer kiropraktorn att bedöma hållning och rörelseomfång för att identifiera områden som behöver åtgärdas. De intervjuar patienten, tar upp en detaljerad sjukdomshistoria, gör en undersökning, utför tester och ställer en diagnos. Beroende på kiropraktorens resultat kan de också beställa röntgenstrålar eller andra bildtest. Efter att kiropraktorn har slutfört bedömningen kommer de att utforma en behandlingsplan som är skräddarsydd efter patientens behov.
Ursprunget till kiropraktisk justering
Kiropraktisk vård kategoriseras i allmänhet som alternativmedicin och utvecklades 1895 av Daniel David Palmer. Han trodde att man genom att manipulera ryggraden med manuella justeringar kunde återställa hälsan och behandla många kroniska tillstånd. Sedan dess har kiropraktisk vård blivit allmänt accepterad som en säker och effektiv behandling av muskuloskeletala tillstånd. För att få praktisera i USA måste kiropraktorer först genomgå en grundutbildning. Efter detta kommer de att ha officiell kiropraktisk utbildning, få en Doctor of Chiropractic (DC) examen, klara National Board of Chiropractic Examiners examen och ha en statlig licens.
Vilka är fördelarna med att träffa en kiropraktor?
Att träffa en kiropraktor har många fysiska, känslomässiga och mentala fördelar, till exempel:
-
Mindre smärta: Kiropraktiska behandlingar kan lindra kronisk smärta och förbättra rörligheten genom att minska inflammation, spänningar och stelhet.
-
Bättre hållning: Kiropraktorer kan ge omedelbar lindring som hjälper människor att sitta, stå och röra sig för att bibehålla rätt hållning och minska smärtan.
-
Mindre huvudvärk: Kiropraktisk vård förbättrar blodflödet i kroppen, vilket kan bidra till att lindra huvudvärk som sträcker sig från migrän till mild huvudvärk.
-
Förbättrat immunförsvar: Kiropraktiska behandlingar kan förbättra immunförsvarets funktion genom att förbättra blodflödet och minska inflammation.
-
Minskat beroende av medicinering: Kiropraktisk vård är en icke-invasiv behandling som inte förlitar sig på mediciner.
-
Bättre humör: Kiropraktiska behandlingar kan förbättra energinivåerna och minska stress, vilket leder till bättre humör.
Sammantaget ger regelbundna kiropraktiska tjänster betydande hjälp för stressavlastning och är ett utmärkt sätt att upprätthålla välbefinnandet under många år framöver.
Vilka tillstånd hjälper kiropraktorer att behandla?
Kiropraktorer är utbildade för att diagnostisera och behandla en mängd olika muskuloskeletala tillstånd. Vanliga kiropraktiska behandlingar inkluderar nacksmärta, ryggsmärta, huvudvärk, ischias, whiplashskador, idrottsrelaterade skador och kroniska hälsoproblem, såsom fibromyalgi och degenerativa disksjukdomar. Några av de främsta anledningarna till att människor söker kiropraktisk justering är ryggsmärta, nacksmärta och ryggradsmanipulationer. Genom att använda kiropraktiska tekniker kan kiropraktorer hjälpa till att minska inflammation, förbättra rörligheten, återställa ett normalt rörelseomfång och lindra smärta.
Kan kiropraktorer hjälpa till med ryggsmärta?
Kiropraktorer är specialiserade på smärtlindring och fysiskt välbefinnande. Genom att ge stöd till skelett, muskler och leder kan man lindra ryggsmärtor med hjälp av fokuserade behandlingar. Vanliga behandlingar inkluderar justering av ryggraden, manipulation av andra leder och livsstilsråd. Förutom att lindra smärta har det visat sig att kiropraktisk vård kan bidra till att förbättra rörligheten och livskvaliteten. När det är lämpligt hänvisar kiropraktorer patienter till läkare eller annan vårdpersonal för behandling av smärta i nedre delen av ryggen . Vi rekommenderar att de som upplever betydande smärta i ryggen omedelbart kontaktar en läkare för att få en bedömningsplan som är skräddarsydd för just dem.
Hur hjälper kiropraktorer nacksmärta?
Inom kiropraktisk vård används metoder för att lindra nacksmärta, återställa rörelseförmågan och minska stelhet. Dessa procedurer kan utföras genom nackmanipulation och ryggradsjusteringar, vilket hjälper till att minska muskelspänningar och förbättra rörelseomfånget. Det ökar också blodflödet till området, vilket underlättar läkning.
Kiropraktorer ger också behandling för mjukvävnader, vilket kan bidra till att minska inflammation, spänning och smärta, samtidigt som flexibiliteten och rörligheten ökar . Slutligen ger kiropraktorer livsstilsråd för att hjälpa patienter att ändra sina kost- och träningsrutiner för att förhindra ytterligare skador eller smärta. Genom att ta itu med de underliggande orsakerna till nacksmärta ger kiropraktorer effektiv lindring utan att behöva mediciner eller kirurgi.
Hur använder kiropraktorer ryggmärgsmanipulation?
Spinal manipulation är en kiropraktisk behandling som återställer ledrörligheten och minskar smärtan. Det innebär att kiropraktorn applicerar kontrollerad kraft på specifika områden i ryggraden eller andra leder för att minska inflammation, spänning och stelhet. Kiropraktisk ryggradsmanipulation använder en mild, plötslig kraft för att återställa balansen i kroppen. Kiropraktorer använder passiva tekniker som dragkraft eller massage för att lossa på spända muskler och öka flexibiliteten.
Vad är komplementära och integrativa metoder för hälsa?
Komplementära och integrativa metoder använder en rad olika terapier för att behandla sjukdomar, främja välbefinnande och hjälpa patienter att hantera sina symtom. De kombinerar ofta olika behandlingar, t.ex. kiropraktisk vård, med traditionell västerländsk medicin, örtmedicin, akupunktur, yoga eller massageterapi.
Kiropraktorer är en av de viktigaste typerna av komplementära och integrerande hälsopraktiker. Deras metoder omfattar manuell manipulation av ryggraden och andra leder, muskler, senor och ligament för att lindra muskelsmärta och obehag. Kiropraktiska metoder innefattar också fysioterapeutiska metoder, såsom ultraljud eller laserterapi, för att behandla patienter. Genom att använda kiropraktisk vård för att behandla dessa tillstånd hjälper kiropraktorer till att återställa balansen i kroppen och minska inflammation och muskelspänningar.
Hur ofta bör du gå på kiropraktiska justeringar?
Frekventa besök hos kiropraktorn är viktiga för att upprätthålla en hälsosam nivå av fysisk aktivitet, men antalet besök som krävs beror på individens behov. Alla kroppar är olika, så patienter rekommenderas att först rådgöra med sin läkare för att avgöra hur ofta de bör ses. I många fall kan ett besök i månaden med frekvent stretching och fysisk träning hjälpa människor att må bättre.
Kan kiropraktisk vård förvärra smärta?
Generellt sett är kiropraktisk vård en säker och effektiv behandling för de flesta patienter med muskuloskeletal smärta. I de flesta fall hjälper kiropraktorer till att minska smärtan, men det finns några sällsynta fall där kiropraktiska behandlingar kan orsaka förvärrad smärta och till och med allvarliga komplikationer. Även om patienter kan uppleva mild ömhet eller obehag inom 48 timmar efter kiropraktisk behandling, bör de kontakta sin primärvårdsläkare om smärtan kvarstår. Detta tillstånd uppstår vanligtvis när en kiropraktor applicerar för mycket tryck på det drabbade området eller om patienten har svaga muskler eller underliggande medicinska tillstånd som gör kiropraktisk behandling olämplig. Om en kiropraktor märker något av dessa problem kommer de sannolikt att föreslå alternativa behandlingsmetoder.
Hur hittar jag en närliggande bra kiropraktor?
Att hitta en pålitlig, pålitlig kiropraktor i närheten bör vara hanterbart. Börja med att fråga runt bland släkt och vänner som också har gått till en kiropraktor. Innan du fattar några beslut bör du inhämta information om vårdkvalitet, tillgång till tjänster och kostnader.
Det kan vara värt att läsa recensioner på nätet eller be om referenser från potentiella kiropraktorer. Granska också den valda kiropraktorns referenser; de bör vara licensierade och ha professionella certifieringar för att ge adekvat vård skräddarsydd efter ens behov.
Hur mycket kostar kiropraktorbesök?
Kostnaden för kiropraktiska besök beror på individuella faktorer, till exempel tillståndets svårighetsgrad, typ av terapi och andra behandlingar som ges. Den första konsultationen kan vara dyrare än ett uppföljande besök. Vissa försäkringsbolag kan dock täcka en del av eller hela kostnaden. Det är viktigt att kontrollera med försäkringsbolaget i förväg för att få en uppskattning av den totala kostnaden. Dessutom kan många kiropraktorer erbjuda rabatter eller betalningsplaner, så det är alltid klokt att fråga och undersöka i förväg.
Att ta med sig
Trots vad vissa människor kanske tror är kiropraktorer inte bara "ryggdoktorer" De är välutbildade yrkesmän som kan hjälpa till med en mängd olika frågor. Kiropraktisk vård är en integrerad del av hälso- och sjukvårdssystemet och har visat sig vara effektiv vid behandling av olika tillstånd. Genom att använda kiropraktiska tekniker som ryggradsjustering och behandling av mjukvävnader kan kiropraktorer hjälpa till att minska smärta, förbättra rörelseomfånget och återställa balansen i kroppen.
Referenser
Byrån för arbetsstatistik: "Kiropraktorer." Cleveland Clinic: "Kiropraktisk justering."
Kiropraktik - kanal för bättre hälsa
Nationellt centrum för komplementär och integrativ hälsa: "Ryggmärgsmanipulation: Vad du behöver veta." USA:s nationella medicinska bibliotek: "Kiropraktik."
Vad är en kiropraktor? | Spine-hälsa
Vad du kan förvänta dig vid ditt första besök. Amerikanska kiropraktiska föreningen. Vad du kan förvänta dig vid ditt första besök - ACA Hands Down Better.
Ansvarsfriskrivning
Innehållet i denna artikel tillhandahålls endast i informationssyfte och är inte avsett att ersätta professionell medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling. Det är alltid rekommenderat att rådgöra med en kvalificerad vårdgivare innan du gör några hälsorelaterade förändringar eller om du har några frågor eller funderingar kring din hälsa. Anahana ansvarar inte för eventuella fel, utelämnanden eller konsekvenser som kan uppstå vid användning av den information som tillhandahålls.
By: Anahana
Anahanas team av forskare, skribenter, ämnesexperter och datavetare samlas över hela världen för att skapa pedagogiska och praktiska artiklar, kurser och teknik för välbefinnande. Erfarna experter inom mental och fysisk hälsa, meditation, yoga, pilates och många andra områden samarbetar för att göra komplexa ämnen lätta att förstå.