Spondyloza a spondyloliza

Zrozumienie głównych różnic między dwoma schorzeniami kręgosłupa i metodami leczenia, które mogą pomóc w złagodzeniu obu dolegliwości.

Kluczowe wnioski

• Definicja: Spondyloza obejmuje zwyrodnienie kręgosłupa, podczas gdy spondyloliza jest złamaniem naprężeniowym w pars interarticularis kręgosłupa, często prowadzącym do spondylolizy i spondylolistezy.
• Objawy: Spondyloza powoduje ból pleców, sztywność i skurcze mięśni; ciężkie przypadki mogą powodować osłabienie mięśni i utratę kontroli nad pęcherzem. Objawy spondylolizy obejmują ból w dolnej części pleców i ból nóg, często spowodowany powtarzającym się stresem.
• Czynniki ryzyka: Czynniki ryzyka spondylozy obejmują starzenie się, otyłość i siedzący tryb życia. Spondyloliza jest powszechna u młodych sportowców.
• Zabiegi: Obejmuje fizykoterapię, leki przeciwbólowe, jogę i zabiegi chirurgiczne, takie jak fuzja kręgosłupa z przeszczepem kości lub laminektomia w celu zmniejszenia bólu.
• Diagnoza: Diagnoza na podstawie badania fizykalnego, prześwietlenia rentgenowskiego, rezonansu magnetycznego i tomografii komputerowej.

Co to jest spondyloza

Spondyloza to ogólny termin opisujący zwyrodnienie kręgosłupa. Spondyloza występuje zwykle w górnej części kręgosłupa, zwanej kręgosłupem szyjnym. Spondyloza może być chorobą zwyrodnieniową kręgosłupa lub chorobą zwyrodnieniową dysku. Choroba zwyrodnieniowa stawów kręgosłupa opisuje zużycie chrząstki ochronnej otaczającej końce kręgów. Końce kręgów nazywane są stawami międzywyrostkowymi i stanowią połączenia między kręgami, które umożliwiają ruch kręgosłupa. Zużycie chrząstki stawów międzywyrostkowych powoduje zmniejszenie przestrzeni między kręgami. Ta zmniejszona przestrzeń może wywierać nacisk na rdzeń kręgowy i korzenie nerwów rdzeniowych, powodując stan zapalny i ból.

Ból ten może wahać się od łagodnego do silnego. Choroba zwyrodnieniowa dysku opisuje zużycie dysków kręgosłupa. Dyski kręgosłupa działają jak amortyzatory i zapewniają strukturę kręgosłupa. Choroba zwyrodnieniowa dysku może rozwinąć się z powodu utraty wody w dyskach lub niewielkich pęknięć powstałych w dyskach. Choroba zwyrodnieniowa stawów i choroba zwyrodnieniowa dysku zwykle pojawiają się w starszym wieku z powodu naturalnego zużycia kręgosłupa.

Co to jest spondyloliza

Spondyloliza to osłabienie lub złamanie naprężeniowe kręgosłupa, w szczególności części stawowej. Pars Articularis są częścią kości brzusznej i stanowią most łączący górne i dolne stawy międzywyrostkowe kręgów. Spondyloliza w dolnym odcinku kręgosłupa, znanym również jako odcinek lędźwiowy. To złamanie/osłabienie pars Articularis może spowodować, że kręgi przesuną się do przodu i wypadną z kręgosłupa.

Spondyloliza zwykle dotyka młodszą populację. Powtarzające się obciążenie kręgosłupa, podnoszenie ciężarów lub uprawianie niektórych sportów, które mogą powodować powtarzające się urazy, takie jak gimnastyka i piłka nożna, jest najczęstszą przyczyną spondylolizy. Spondyloliza i spondyloza mogą być ze sobą powiązane, ponieważ spondyloza powoduje osłabienie kręgosłupa, a nieleczona może prowadzić do urazu, który prowadzi do spondylozy.

Objawy spondylozy a spondyloliza

Najczęstszym objawem zarówno spondylozy, jak i spondylolizy jest ból pleców.

Objawy spondylozy często zaczynają się łagodnie i nasilają się z czasem lub mogą nasilić się bardzo nagle. Sztywność i ból są często odczuwalne, szczególnie po długich okresach siedzenia. Ból może rozprzestrzeniać się na łopatki i ramiona. Niektóre poważniejsze objawy spondylozy to osłabienie mięśni, skurcze mięśni, bóle głowy, utrata równowagi i utrata kontroli nad pęcherzem.

Łagodna spondyloliza może nie powodować żadnych objawów lub powodować jedynie łagodne objawy. Czasami spondyloliza jest wykrywana w badaniu rentgenowskim bez żadnych objawów. W cięższych przypadkach ludzie mogą odczuwać większy ból, który może uniemożliwić normalne poruszanie się i funkcjonowanie. Niektóre typowe objawy spondylolizy to ból i sztywność dolnej części pleców, rwa kulszowa i ból nóg podczas chodzenia.

Czynniki ryzyka spondylozy vs. spondylolizy

Spondyloza najczęściej występuje z powodu starzenia się i zużycia kręgosłupa. Jednym z czynników ryzyka spondylozy są predyspozycje genetyczne. U kobiet w wieku powyżej 40 lat może dojść do zmniejszenia gęstości kości, co może predysponować je do spondylozy. Innym czynnikiem ryzyka spondylozy jest siedzący tryb życia i otyłość. Ponadto powtarzające się dźwiganie ciężarów stanowi ryzyko rozwoju spondylozy.

Spondyloliza zwykle dotyka młodszych dorosłych i nastolatków, zwłaszcza tych, którzy uprawiają sporty kontaktowe, narażając ich na ryzyko wystąpienia złamań naprężeniowych. Jednym z czynników ryzyka jest nagły szybki wzrost, zwłaszcza w wieku nastoletnim, napięcie ścięgien podkolanowych, przewlekłe nadmierne wyprostowanie pleców i niektóre predyspozycje genetyczne.

Leczenie spondylozy a leczenie spondylolizy

Metody leczenia spondylozy różnią się w zależności od nasilenia objawów u danej osoby. Jedną z metod leczenia spondylozy są dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, takie jak niesteroidowe leki przeciwzapalne, które zmniejszają ból. Korzystne jest połączenie tych dostępnych bez recepty leków z ćwiczeniami i aktywnością fizyczną w celu wzmocnienia mięśni pleców i brzucha. Inne domowe metody leczenia mogą obejmować stosowanie poduszki szyjnej w przypadku spondylozy szyjnej. W przypadku spondylozy lędźwiowej podpory lędźwiowe, takie jak orteza, mogą pomóc odciążyć kręgosłup lędźwiowy. Ważne jest również, aby zawsze starać się utrzymywać dobrą postawę podczas stania i siedzenia.

Praktykowanie jogi może pomóc w łagodzeniu objawów spondylozy. Joga może pomóc zmniejszyć ból, wzmocnić kręgosłup i zmniejszyć nacisk na rdzeń kręgowy i nerwy rdzeniowe. W szczególności, pozycja kobry, pozycja dziecka, pozycja kota i inne pozycje jogi mogą być korzystne dla osób ze spondylozą. Inne zachowawcze metody leczenia spondylozy obejmują fizykoterapię, masaż i akupunkturę.

Zastrzyki ze sterydów zewnątrzoponowych mogą pomóc osobom z przepukliną dysku, częstym powikłaniem spondylozy. W przypadku ciężkiej spondylozy dostępne są zabiegi chirurgiczne, w tym zespolenie kręgosłupa i laminektomia, które zmniejszają nacisk na nerwy rdzeniowe lub wymiana dysku.  

Leczenie spondylolizy może być podobne do leczenia spondylozy. Zazwyczaj pierwszym sposobem leczenia spondylolizy jest odpoczynek i przerwa od intensywnej aktywności fizycznej lub uprawiania sportu. Ludzie mogą przyjmować dostępne bez recepty leki przeciwbólowe na spondylolizę i ortezę kręgosłupa lędźwiowego na spondylolizę lędźwiową. Zabiegi fizjoterapeutyczne często koncentrują się na wzmacnianiu mięśni. Łagodne ćwiczenia w domu, które nie wywierają nacisku na kręgosłup, również mogą być korzystne. Inne opcje leczenia obejmują akupunkturę i masaż. Operacja zespolenia kręgosłupa może zostać przeprowadzona u osoby ze spondylolizą, jeśli kręg przesunie się do przodu z powodu złamania naprężeniowego.  

Często zadawane pytania: Spondyloza vs spondyloliza

Jak diagnozuje się spondylozę i spondylolizę?

• Lekarz może zdiagnozować spondylozę na podstawie badania fizykalnego i odpowiednich objawów. Lekarz może również wykonać zdjęcie rentgenowskie wykazujące ostrogi kostne lub zmniejszoną wysokość dysku lub ewentualnie użyć tomografii komputerowej lub rezonansu magnetycznego, aby przyjrzeć się otaczającym tkankom.

• Lekarz zdiagnozuje spondylolizę za pomocą zdjęcia rentgenowskiego, rezonansu magnetycznego, tomografii komputerowej lub badania kości z zastosowaniem medycyny nuklearnej.

Co się stanie, jeśli pozostawię spondylozę lub spondylolizę bez leczenia?

• Ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem w przypadku spondylozy lub spondylolizy, ponieważ objawy mogą się nasilić bez odpowiedniego leczenia. Szczególnie w przypadku spondylolizy konieczne jest podjęcie leczenia, aby zapobiec przyszłym urazom kręgosłupa.

Czy fizykoterapia może pomóc w leczeniu spondylozy i kręgozmyku?

• Fizjoterapia może pomóc poprawić zakres ruchu, elastycznośći siłę. Może to pomóc zmniejszyć ból i poprawić funkcjonowanie. Fizjoterapia może również pomóc w zapobieganiu dalszym urazom poprzez zajęcie się wszelkimi podstawowymi kwestiami, które mogą przyczyniać się do tego stanu.

Referencje

Spondyloza (szyjna) - objawy i przyczyny | Penn Medicine

Kręgozmyk a spondyloliza: Jaka jest różnica?

Choroba zwyrodnieniowa krążka międzykręgowego | Johns Hopkins Medicine

Spondyloza: Przyczyny, czynniki ryzyka i objawy

Spondyloliza i kręgozmyk | Cincinnati, OH Mayfield Brain & Spine

Spondyloliza - Fizjopedia

Choroba zwyrodnieniowa dysku: Objawy, przyczyny, diagnoza, leczenie

Spondyloza szyjna - Fizjopedia

Centrum spondylozy - Choroba zwyrodnieniowa stawów kręgosłupa - objawy, ćwiczenia, leczenie

Jak joga może złagodzić ból spowodowany spondylozą - Times of India

Zastrzeżenie

Treść tego artykułu służy wyłącznie celom informacyjnym i nie ma na celu zastąpienia profesjonalnej porady medycznej, diagnozy lub leczenia. Zawsze zaleca się konsultację z wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia przed dokonaniem jakichkolwiek zmian związanych ze zdrowiem lub w przypadku jakichkolwiek pytań lub wątpliwości dotyczących zdrowia. Anahana nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek błędy, pominięcia lub konsekwencje, które mogą wystąpić w wyniku korzystania z dostarczonych informacji.