Что такое спондилез

Возрастная дегенерация позвоночника, вызывающая боли и скованность в спине и шее.

Основные выводы

• Определение: Спондилез - это возрастная дегенерация позвоночника, вызывающая боли в спине и шее, часто связанная с остеоартрозом позвоночника и дегенеративным заболеванием дисков.
• Симптомы: К ним относятся хронические боли, скованность, симптомы шейного спондилеза, а в тяжелых случаях - сдавливание нервов, затрагивающих грудной отдел позвоночника.
• Факторы риска: Семейный анамнез, возраст, курение, ожирение и работа, требующая повторяющихся движений, могут увеличить риск.
• Диагноз: Диагностируется с помощью физического осмотра, истории болезни, рентгена, магнитно-резонансной томографии (МРТ) и компьютерной томографии.
• Лечение: Включает в себя домашние средства, лекарства, физиотерапию, а в тяжелых случаях - хирургическое вмешательство.

Что такое спондилез

Спондилез описывает дегенерацию позвоночника, вызванную в основном возрастным износом позвоночника. Дегенерация спондилеза чаще всего встречается в шейном отделе позвоночника и называется шейным спондилезом. Если дегенерация происходит в основном в нижнем отделе позвоночника, это называется поясничным спондилезом. С возрастом в позвоночнике происходят изменения, в том числе позвоночные диски теряют воду, высыхают и ослабевают.

Эти изменения в позвоночных дисках приводят к их выпячиванию или разрушению, уменьшая пространство между позвонками. Суставной хрящ, покрывающий фасеточные суставы позвоночника, также изнашивается, что приводит к трению кости о кость. Такое трение кости о кость способствует развитию костных шпор, которые оказывают давление на спинной мозг и спинномозговые нервы или раздражают их.

Причины и факторы риска

Наиболее распространенной причиной спондилеза является износ позвоночника, чаще всего в пожилом возрасте. У людей со спондилезом часто наблюдается износ суставного хряща, покрывающего суставы позвоночника, называемые фасеточными суставами. Уменьшение суставного хряща не только болезненно, но и может способствовать развитию костных шпор, которые могут оказывать давление на спинной мозг или спинномозговые нервы. Также часто наблюдается уменьшение пространства между позвонками из-за разрушения, выпячивания или грыжи межпозвоночных дисков. Сужение пространства в позвоночном канале приводит к компрессии спинного мозга или давлению на корешки спинномозговых нервов. Сдавливание спинного мозга или ущемление нервов вызывает различные симптомы, включая боль, покалывание или онемение в конечностях, а в тяжелых случаях - потерю контроля над мочевым пузырем или кишечником.

Хотя спондилез чаще всего является следствием нормального износа позвоночника, некоторые факторы могут повышать риск развития спондилеза. К факторам риска спондилеза относятся: семейная история болей в спине и хронических болей в шее, пожилой возраст, курение, ожирение, предыдущие травмы шеи или спины, а также работа, требующая повторяющихся движений.

Как диагностируется спондилез?

Спондилез чаще всего диагностируется с помощью сканирования, которое позволяет врачу увидеть изображения позвоночника и определить, есть ли изменения в спинном мозге или позвоночных дисках. Сканирование может включать рентгеновские лучи, магнитно-резонансную или компьютерную томографию. Также могут быть проведены исследования нервов, чтобы увидеть изменения в нервной иннервации мышц, вызванные спондилезом. Для постановки диагноза спондилеза врач также может обратить внимание на соответствующие симптомы и историю болезни.

Симптомы спондилеза

Основным симптомом спондилеза является скованность или боль в позвоночнике или шее, которая усиливается при длительном бездействии. Более серьезные симптомы включают скрежещущие или цокающие звуки в спине или шее и мышечные спазмы. В некоторых случаях люди со спондилезом могут испытывать более сильную боль при резких движениях. Признаки и симптомы поражения спинного мозга и спинномозговых нервов включают онемение или покалывание в руках, ногах, потерю контроля над мочевым пузырем или кишечником.

Лечение спондилеза

Спондилез можно лечить дома с помощью таких домашних средств, как тепло и лед, чтобы уменьшить боль или скованность. Шейные воротники - это мягкие воротники, которые часто помогают при болях в шее, вызванных шейным спондилезом. Для лечения хронической боли в шее или спине, связанной со спондилезом, в основном используются безрецептурные или рецептурные препараты.

Людям со спондилезом необходимо регулярно заниматься спортом и поддерживать здоровый вес, чтобы помочь справиться с прогрессированием заболевания и уменьшить такие симптомы, как боль и скованность. Укрепляющие упражнения помогают поддерживать спину и позвоночник, способствуя уменьшению боли в спине. Йога - один из вариантов улучшения силы и гибкости, а также снятия симптомов спондилеза.

Физиотерапия при спондилезе помогает работать над укреплением позвоночника, гибкостью и амплитудой движений. Физиотерапевт может использовать как активные упражнения, так и пассивные процедуры, например, массаж глубоких тканей, чтобы помочь в лечении и устранении симптомов спондилеза.

Некоторым людям со спондилезом может потребоваться операция, особенно если он вызывает нервные расстройства, такие как онемение или покалывание, потерю функции кишечника или мочевого пузыря, или если есть риск нестабильности позвоночника. Наиболее распространенной операцией при спондилезе является слияние позвонков, при котором спинальный хирург скрепляет позвонки, чтобы уменьшить движение между ними.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли вылечить спондилез?

• Полностью вылечить спондилез невозможно, но лечение помогает уменьшить симптомы и контролировать состояние, чтобы сохранить качество жизни человека.

Нужна ли мне операция при спондилезе?

• В некоторых случаях спондилез можно вылечить без хирургического вмешательства. Хирургическое вмешательство может потребоваться, если спондилез вызывает неврологические последствия, например, слабость в руках или ногах.

Бывает ли спондилез в семьях?

• Исследования показывают, что у спондилеза есть генетический компонент. Поэтому человек может быть подвержен большему риску развития спондилеза, если в его семье есть больные спондилезом.

Ресурсы

Спондилез: Причины, факторы риска и симптомы

https://www.spineuniverse.com/conditions/spondylosis

Диагностика и лечение спондилеза - Нью-Йорк | Колумбийская нейрохирургия в Нью-Йорке

Шейный спондилез (артрит шеи) - OrthoInfo - AAOS

Шейный спондилез и лечение йогой

Причины спондилеза

Физиотерапия при спондилезе

Операция при спондилолизе | NYU Langone Health.

Отказ от ответственности

Содержание этой статьи представлено исключительно в информационных целях и не заменяет собой профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Прежде чем вносить какие-либо изменения в свое здоровье, а также если у вас есть вопросы или опасения по поводу своего здоровья, рекомендуется проконсультироваться с квалифицированным медицинским работником. Anahana не несет ответственности за любые ошибки, упущения или последствия, которые могут возникнуть в результате использования предоставленной информации.