La kinésiologie est une science naturelle qui décrit l'étude du mouvement humain. Elle combine les connaissances de l'anatomie, de la biologie, de la biomécanique, de la physiologie et même de la psychologie pour étudier le mouvement humain. Les personnes qui étudient la kinésiologie peuvent travailler dans de nombreux domaines, notamment la kinésithérapie, l'entraînement sportif et l'entraînement.
Principaux enseignements
- Définition: La kinésiologie est l'étude du mouvement humain, intégrant l'anatomie, la biologie, la biomécanique, la physiologie et la psychologie.
- Kinésiologie appliquée: Se concentre sur les tests musculaires pour diagnostiquer et traiter les affections.
- Profession: Les kinésiologues utilisent l'exercice comme médecine pour améliorer la santé et la condition physique.
- Fonction physique optimale: L'objectif est d'améliorer et de maintenir une fonction physique optimale par le biais du mouvement.
- Carrières: Comprend les rôles de la kinésithérapie, de l'ergothérapie, de l'entraînement personnel, de l'entraînement sportif et de l'entraînement.
- Éducation: Un diplôme en kinésiologie offre une large base de connaissances pour les diplômes supérieurs et les carrières dans le domaine de la santé.
Définition de la kinésiologie
La kinésiologie est l'étude du mouvement humain. En tant que branche des sciences naturelles, la kinésiologie comprend des aspects de la biologie, de l'anatomie, de l'anatomie humaine, de la psychologie du sport, de la physiologie de l'exercice, etc. La kinésiologie est une profession à part entière, une composante de plusieurs autres disciplines, un domaine d'études universitaires et une composante de nombreux domaines de soins de santé.
Qu'est-ce qu'un kinésiologue ?
En tant que profession, les kinésiologues sont des professionnels de la santé et du bien-être qui prescrivent l'exercice comme une médecine. Les kinésiologues se concentrent principalement sur les soins préventifs et aident les clients à faire des choix sains en leur prescrivant des exercices et des activités physiques. L'activité physique améliore la qualité de vie et présente une multitude d'avantages dans la vie quotidienne. Les personnes qui travaillent dans le domaine de la kinésiologie aident les gens à améliorer leur santé et leur forme physique en augmentant leur niveau d'activité.
Professions appliquées en kinésiologie
Le diplôme de kinésiologie ouvre de nombreuses perspectives de carrière aux diplômés en kinésiologie. Certaines professions, notamment les entraîneurs personnels, les massothérapeutes, les instructeurs de fitness et ceux qui se spécialisent dans la gestion du fitness, commencent souvent par une licence en kinésiologie.
D'autres carrières, telles que l'ergothérapie et la kinésithérapie, requièrent un diplôme supérieur, généralement un master. D'autres carrières requièrent un certificat professionnel ou un examen de licence, comme la massothérapie et l'entraînement sportif.
Thérapie physique
Les kinésithérapeutes proposent des programmes d'exercices et de mouvements pour rééduquer les blessures. De nombreux éléments de la kinésithérapie, tels que l'anatomie humaine, l'apprentissage moteur et les principes généraux du mouvement, sont enseignés dans les programmes universitaires de kinésiologie. Une formation complémentaire est nécessaire pour obtenir la licence de kinésithérapeute, mais le diplôme de kinésiologie est souvent considéré comme la première étape vers l'exercice de la profession de kinésithérapeute.
Ergothérapie
Les ergothérapeutes fournissent des outils et des techniques pour aider les personnes à reprendre leur vie quotidienne après une blessure. Un ergothérapeute est souvent employé pour aider les personnes à reprendre leur routine et leurs activités quotidiennes à la suite d'un accident vasculaire cérébral, d'un accident de voiture ou du diagnostic d'une maladie dégénérative. Il est impératif de bien comprendre les mouvements du corps pour prescrire les outils nécessaires à l'amélioration du bien-être d'un patient.
Formation personnelle
Les centres de remise en forme emploient des entraîneurs personnels ou des entraîneurs de fitness pour aider les clients à atteindre leurs objectifs de remise en forme. Un entraîneur personnel peut être extrêmement utile à toute personne cherchant à améliorer sa condition physique et son état de santé général en proposant des programmes de musculation et de conditionnement et en prescrivant des exercices. Bien que cela ne soit pas toujours nécessaire, le fait de choisir un entraîneur personnel titulaire d'un diplôme en kinésiologie garantit que la santé de la personne est entre les mains d'un professionnel compétent.
Entraînement sportif
Les entraîneurs sportifs s'efforcent d'améliorer les performances spécifiques des athlètes. L'entraînement des athlètes est souvent différent de l'entraînement pour la santé personnelle et nécessite une base de connaissances différente. Un excellent entraîneur sportif possède les connaissances nécessaires pour améliorer les performances athlétiques dans une situation de jeu, ce qui rend l'aspect de la psychologie sportive de la kinésiologie exceptionnellement important.
Coaching
Le fait d'avoir un entraîneur qui comprend le mouvement humain, l'apprentissage moteur et les aspects mentaux de la compétition de haut niveau augmente considérablement les chances de réussite sportive d'une équipe. Le large éventail de sujets enseignés aux étudiants en kinésiologie leur donne une base de connaissances fantastique pour l'entraînement. Certaines universités proposent même des stages d'entraînement où les étudiants apprennent aux côtés de l'entraîneur principal d'une équipe et acquièrent une expérience pratique en travaillant avec des athlètes de la NCAA pendant les compétitions.
La kinésiologie comme tremplin
Un diplôme en kinésiologie permet d'acquérir un large éventail de connaissances et une expérience pratique dans de nombreuses disciplines spécifiques. Les étudiants apprennent à partir d'un large éventail de sujets, y compris :
- Condition physique et santé physique
- Éducation physique
- Techniques d'exercice
- Santé humaine et corps humain
- Programmes de conditionnement
- Motricité, neurologie et apprentissage moteur
- Anatomie humaine
- Sciences de l'exercice
- Psychologie du sport
- Et plus encore !
Médecine et médecine du sport
Compte tenu des composantes de la kinésiologie liées à la santé, de nombreux étudiants désireux de s'orienter vers la médecine commencent par une licence en kinésiologie. La médecine du sport combine la médecine et la kinésiologie, certaines universités exigeant un diplôme de kinésiologie avant de poursuivre des études de médecine. Les connaissances supplémentaires acquises grâce à l'étude de la kinésiologie permettent une meilleure application du mouvement en tant que médecine dans un cadre clinique.
Études supérieures
Les diplômes de maîtrise et de doctorat en kinésiologie ouvrent des voies de carrière différentes aux étudiants. Une grande partie de nos connaissances sur la performance humaine, la réadaptation cardiaque, la physiologie de l'exercice et le mouvement humain provient de la recherche diligente effectuée par les professionnels de la kinésiologie au cours de leurs études supérieures.
Athlétisme et sport
Bien qu'un diplôme ne soit pas toujours nécessaire, une formation et une connaissance pratique des concepts de kinésiologie sont utiles à toute personne souhaitant faire carrière dans le domaine de l'athlétisme et du sport. La compétition ou l'entraînement à un niveau professionnel exige une compréhension approfondie de la condition physique et des techniques d'exercice, ce qui rend une formation supplémentaire en kinésiologie bénéfique pour l'équipe d'entraîneurs d'une équipe. Qu'il s'agisse de l'entraîneur principal d'une équipe ou de son préparateur physique, toute personne désireuse d'améliorer les performances de son équipe peut tirer profit de l'étude du mouvement humain.
Composantes de l'étude de la kinésiologie
Le corps humain est incroyablement complexe. Il est encore plus compliqué de savoir comment il se déplace, ce qui le fait bouger et ce qui influence ce mouvement. La kinésiologie couvre de nombreux éléments différents qui contribuent à faire bouger les gens.
Anatomie et physiologie
L'anatomie est le "quoi" du corps - ce que sont les parties du corps et où elles se trouvent. La physiologie s'intéresse au "comment" du corps et étudie les fonctions de chaque partie du corps. Comprendre les relations entre "quoi" et "comment" est fondamental pour améliorer la façon dont le corps bouge.
Psychologie
La psychologie sociale et la psychologie du sport sont des composantes importantes de la kinésiologie. L'étude du mouvement humain comprend également l'étude de la motivation qui sous-tend le mouvement. Les institutions de santé publique, les professeurs d'éducation physique et les gouvernements ont récemment pris des mesures pour promouvoir le bien-être par l'activité physique. Les composantes psychologiques de la kinésiologie incitent les gens à devenir et à rester actifs dans leur vie quotidienne.
Biomécanique
La biomécanique se réfère à la manière dont les entités biologiques - y compris les personnes - se déplacent. La force, la vitesse, le mouvement, l'accélération et la direction du corps sont des composantes de la biomécanique et font partie intégrante de la kinésiologie. Les professionnels de la kinésiologie utilisent des outils biomécaniques tels que les plaques de force et la capture de mouvements en 3D pour enregistrer le corps en mouvement. Cette application de la technologie a des applications très larges, allant des performances sportives aux jeux vidéo.
Du point de vue de la recherche, ces informations peuvent aider à perfectionner les schémas de mouvement d'un patient ou d'un athlète. Dans le domaine du divertissement, les techniciens CGI et les concepteurs de jeux vidéo utilisent ce logiciel de capture de mouvement pour recréer les mouvements humains dans les films ou les jeux vidéo.
Neurologie
La neurologie est l'étude du système nerveux. Il s'agit des nerfs du corps, du cerveau et de la moelle épinière. Ces composants neuronaux travaillent ensemble pour créer des mouvements conscients et inconscients. La neuroplasticité, c'est-à-dire la capacité du cerveau à se modifier, explique comment les gens acquièrent de nouvelles compétences motrices. Toutes les activités physiques nécessitent l'acquisition de nouvelles compétences. Il est donc nécessaire de comprendre la neurologie et la neuroplasticité pour aider les gens à mieux bouger.
Questions fréquemment posées
Un entraîneur personnel est-il la même chose qu'un kinésiologue ?
Les étudiants en kinésiologie travaillent souvent comme entraîneurs personnels, mais les professions sont différentes. De nombreuses certifications de formation personnelle ne requièrent qu'un cours d'un week-end ou plusieurs heures d'étude. Pour devenir kinésiologue diplômé, il faut au minimum une licence, généralement obtenue après quatre années d'études. Une base de connaissances plus large et plus profonde est nécessaire pour être appelé kinésiologue.
Pourquoi n'ai-je jamais entendu parler de la kinésiologie ?
La kinésiologie porte de nombreux noms - cinétique humaine, études sportives, science de l'exercice et éducation physique sont presque tous des synonymes du terme. En outre, la kinésiologie est un domaine scientifique très jeune. L'université du Massachusetts Amherst a lancé le tout premier programme de kinésiologie en 1965. Comparée à d'autres sciences naturelles qui ont fait l'objet d'études scientifiques approfondies pendant des siècles, la kinésiologie est le bébé de la famille.
Quelle est l'application pratique de la kinésiologie ?
Les programmes de sciences de l'exercice se sont traditionnellement concentrés sur les performances sportives. Récemment, l'émergence de la kinésiologie en tant qu'étude spécifique a entraîné un changement d'orientation. Face à l'augmentation significative de l'inactivité au cours des dernières décennies, les gouvernements, les entreprises, les écoles et les particuliers ont tous cherché des moyens d'accroître l'activité physique pour ses nombreux bienfaits sur la santé. Les personnes qui travaillent dans le domaine de la kinésiologie possèdent des connaissances et des compétences uniques pour aider les personnes et les organisations à atteindre ces objectifs.
Dois-je poursuivre des études en kinésiologie ?
Supposons que vous souhaitiez travailler comme entraîneur personnel, kinésithérapeute, ergothérapeute, moniteur de fitness, entraîneur sportif, gérant d'un club de fitness ou médecin du sport. Dans ce cas, une licence en kinésiologie est un excellent point de départ. Les étudiants en kinésiologie réussissent souvent dans les domaines de la santé publique, de la santé personnelle et du coaching. L'étude de la kinésiologie est un premier pas important vers l'exercice de l'une de ces professions.
Où puis-je trouver un kinésiologue ou un étudiant en kinésiologie ?
Si vous souhaitez que quelqu'un vous aide à améliorer votre condition physique ou à rééduquer une blessure, vous devez faire appel à un professionnel de la kinésiologie. Les professionnels de la kinésiologie travaillent souvent dans des centres de rééducation, des établissements cliniques, des centres de remise en forme, des cabinets de chiropracteurs et de kinésithérapeutes, etc.
Tous ces domaines sont très fréquentés par les étudiants en kinésiologie. Qu'elle travaille comme physiologiste de l'exercice ou comme responsable d'un club de santé, toute personne ayant suivi une formation en kinésiologie peut vous aider à atteindre vos objectifs.
Références
Université du Massachusetts - École de santé publique
Hearst Newspaper - Double spécialisation en médecine du sport et en kinésiologie
Université de Saskatchewan - Huskie Athletics Pratique des étudiants-entraîneurs
Définition et signification de la kinésiologie - Merriam-Webster
CKA - Histoire de la kinésiologie
