神经系统是由细胞和组织组成的复杂网络，在大脑和身体其他部分之间传递信息。神经系统控制着从呼吸和心率到运动、思想和情绪等所有身体活动。
主要启示
- 神经系统在通过人脑和脊神经控制身体功能方面发挥着关键作用。
- 感觉受体向大脑发送信号，大脑通过神经系统的各个部分对信号进行处理并做出反应。
- 脑组织内的基底神经节参与运动控制。
- 神经或大脑受损会导致神经系统疾病，如神经系统紊乱。
- 神经系统对运动控制、感觉和维持身体整体功能至关重要。
神经系统由两大部分组成：中枢神经系统（CNS）和周围神经系统（PNS）。中枢神经系统包括大脑和脊髓。周围神经系统包括从脊髓分支到身体其他部位的所有神经。
外周神经系统
周围神经系统在中枢神经系统和身体其他部位之间传递信息。周围神经系统分为躯体神经系统和自主神经系统。
周围神经系统包括以下系统：
躯体神经系统
躯体神经系统（SNS）控制身体的自主功能、肌肉运动和感官。例如行走、触摸和视觉。
自主神经系统
自律神经系统（ANS）控制身体的非自主活动，如心率和消化。自律神经系统又可分为交感神经系统和副交感神经系统。
交感神经系统
交感神经系统（SNS）负责"要么战斗，要么逃跑 "的反应。这是人体的紧急反应系统，让我们在遇到危险时做好战斗或逃跑的准备。SNS 会加快心率、血压和呼吸。它还会将血液从消化系统转移到肌肉中，以便用于身体活动。
副交感神经系统
副交感神经系统（PNS）负责"休息-消化"反应。这是人体正常的放松状态，在这种状态下，心率和血压较低，消化系统处于活跃状态。副交感神经系统会减慢心率，增加流向消化系统的血流量。
自律神经系统的第三个组成部分是肠神经系统（ENS）。肠道神经系统独立行动并控制消化功能，但由交感神经和副交感神经负责执行。
中枢神经系统（CNS）
中枢神经系统由大脑和脊髓组成，负责处理和响应外周神经系统传递的信息。
大脑
大脑是人体所有活动的控制中心。它接收来自感官的信息，并向身体其他部位发送信号。大脑、小脑和脑干是大脑的三个重要部分。
大脑
大脑是大脑最重要的部分，负责我们的高级功能，如思考、推理和计划。它还负责我们的感官，如视觉、听觉和触觉。大脑分为两半，称为半球。每个半球控制身体的另一侧。
小脑
小脑位于大脑下方的颅底。它的主要职责是协调我们的运动，帮助我们保持平衡、直立行走。
脑干
脑干是连接大脑和小脑与脊髓的大脑部分。它控制着许多自动功能，如呼吸、心率和血压。
脊髓
脊髓是一束细长的神经纤维，从脑干沿背部中央向下延伸。脊柱（或称骨干）环绕着它。脊髓在大脑和身体其他部位之间传递信息。它还控制一些反射，例如膝跳反射。
神经
神经是神经系统的高速公路。它们在大脑、脊髓和身体其他部位之间来回传递信息。神经由神经纤维组成，神经纤维是从神经细胞延伸出来的细长纤维。神经纤维有两种类型：轴突和树突。
神经细胞或神经元
神经细胞或神经元是神经系统的基本单位。它们负责接收和传递信息。每个神经元都有一个包含细胞核的细胞体。细胞核周围有一层膜，称为细胞膜。细胞体还包含其他细胞器，如线粒体和溶酶体。
轴突
轴突是从细胞体延伸出来的细长纤维。轴突从细胞体向其他神经元、肌肉或腺体传递信息。它们通常被一种叫做髓鞘的白色脂肪物质覆盖。髓鞘有助于保护轴突，并提高信息传递的速度。
树突
树突是从细胞体延伸出来发送信息的短而细的纤维。它们接收来自其他神经元的信息，并将其传递到细胞体。它们通常比轴突更短更细。
突触是一个神经元的轴突和另一个神经元的树突之间的空间。信息通过电脉冲和化学神经递质从一个神经元传递到另一个神经元。
神经元类型
神经元有三种类型：运动神经元、感觉神经元和中间神经元。有些神经元同时具有运动和感觉功能。
感觉神经元
感觉神经元负责将信息从感官传递到大脑。它们也被称为传入神经元。许多感觉神经元包括触觉、温度和痛觉感受器。
运动神经元
运动神经元负责将信息从大脑传递到肌肉。它们也被称为传出神经元。运动神经元分为躯体运动神经元和自主运动神经元。
中间神经元
中间神经元是位于大脑和脊髓中的神经元。它们负责在其他神经元之间传递信息。它们还绕过大脑直接从感觉神经元向运动神经元传递信息，从而参与反射。
神经损伤
受伤、疾病或接触某些毒素都可能导致神经损伤。神经损伤的症状是神经病变，包括麻木、刺痛和疼痛。神经损伤可通过药物、手术或物理疗法进行治疗。其他方法，如神经冲洗、瑜伽和针灸也可能有帮助。
神经松弛术也称为神经动力调节，是一种通过释放受损神经上的张力来治疗神经病变的方法。神经轴和周围的关节被拉伸和牵拉，实质上是将神经从周围的软组织中分离出来。
-
血友病患者的股骨和骨盆周围经常会出现神经病变，原因是血液淤积，对股神经造成压力。一项针对患有血友病的青少年男孩的研究发现，与传统物理疗法相比，为期 12 周的神经栓塞疗法能显著改善股神经信号传导，减轻疼痛。
-
另一项研究发现，对脊髓外伤后四肢瘫痪的患者来说，为期四周的神经松弛训练能明显减轻手腕和手指的肌肉痉挛（异常僵硬），改善上肢功能。
周围神经病变是化疗的常见副作用。研究人员对乳腺癌、卵巢癌和子宫内膜癌的幸存者进行了研究，以了解瑜伽在减轻化疗引起的神经病变方面的效果。研究发现，与不练习瑜伽的对照组相比，每天练习 60 分钟瑜伽并持续八周可显著减轻神经性疼痛。
针灸也能明显减轻化疗引起的神经病变患者的感觉症状和疼痛，提高他们的生活质量。
神经系统疾病
许多不同的疾病都会影响神经系统。其中一些疾病是暂时性的，可能由压力或睡眠不足引起。其他疾病，如阿尔茨海默氏症和帕金森氏症，则是永久性和进行性的。治疗神经系统疾病通常涉及药物、治疗和生活方式的改变。
阿尔茨海默病
阿尔茨海默病是一种影响大脑的退化性疾病。痴呆症最常见的病因是认知功能下降。阿尔茨海默病的症状包括记忆力减退、思维混乱、语言和运动技能困难。这种疾病进展缓慢，最终可能导致死亡。阿尔茨海默病无法治愈，但有一些治疗方法可以帮助控制症状。
帕金森病
帕金森病是一种影响大脑的退化性疾病。它是导致痴呆症的第二大常见原因。帕金森病的症状包括震颤、僵硬、行动迟缓和平衡困难。病情发展缓慢，最终可能导致死亡。帕金森病无法治愈，但有一些治疗方法可以帮助控制症状。
多发性硬化症
多发性硬化症是一种影响大脑和脊髓的退化性疾病。它的特征是髓鞘出现成片的损伤，称为病变。髓鞘是一种环绕并保护神经纤维的脂肪物质。当髓鞘受损时，神经冲动就会中断，从而出现症状。多发性硬化症的症状包括疲劳、虚弱、肌肉痉挛和平衡困难。这种疾病可轻可重，目前还没有治愈多发性硬化症的方法。不过，有一些治疗方法可以帮助控制症状。
大脑性麻痹
脑瘫是一种影响运动和肌肉张力的疾病。它是由大脑受损引起的，通常是在出生前或出生时受损。脑瘫的症状包括肌肉痉挛、无力、协调和平衡困难。症状的严重程度因人而异。脑性瘫痪无法治愈，但可以通过治疗来帮助控制症状。
结论
神经系统是由神经和细胞组成的复杂网络，在大脑和身体其他部位之间来回传递信息。它负责我们的思想、情绪、动作和感觉。受伤、疾病或接触某些毒素都会影响神经系统。神经损伤会导致麻木、刺痛和疼痛。许多不同的疾病都会影响神经系统。
参考资料
解剖学，中枢神经系统 - StatPearls - NCBI Bookshelf
神经解剖学，中枢神经系统（CNS） - StatPearls - NCBI Bookshelf
神经解剖学，大脑皮层 - StatPearls - NCBI Bookshelf
神经动力学神经牙线对血友病患者股神经病变的影响：随机对照研究 - PMC
神经动力运动与传统疗法对四肢瘫痪患者痉挛缓解和上肢功能的影响 - PMC
瑜伽治疗化疗引起的周围神经病变和跌倒风险：随机对照试验 - PMC
针灸治疗乳腺癌幸存者化疗引起的周围神经病变：随机对照试验 - PMC
免责声明
本文内容仅供参考，不能代替专业医疗建议、诊断或治疗。在做出任何与健康有关的改变之前，或者如果您对自己的健康有任何疑问或担忧，建议您咨询合格的医疗保健提供者。Anahana 不对任何错误、遗漏或因使用所提供的信息而导致的后果负责。
