Що таке мантра
Мантри - стародавні, священні фрази, які сприяють ментальній ясності, духовному зростанню і благополуччю за допомогою звукових вібрацій і... Читати далі
Чакра третього ока
Відкрийте для себе глибокі переваги та практичні техніки для пробудження вашого третього ока. Дізнайтеся, як посилити інтуїцію, розширити свідомість... Читати далі
Кольори чакр
Зрозумійте значення кожного кольору в системі чакр і дізнайтеся про практичні способи їх використання в оздоровчих практиках. Дізнайтеся, як ці... Читати далі
Що таке мудра
Мудри - стародавня практика символічних жестів руками, яка може покращити вашу медитацію, йогу та загальне самопочуття. Дізнайтеся про значення,... Читати далі
Nada Yoga
Відкрийте для себе нада-йогу, йогу звуку, для внутрішньої трансформації за допомогою звукових вібрацій і давніх індійських технік. Пояснення... Читати далі
Камені та кристали для чакр
Дослідіть містичний світ каменів і кристалів для чакр у нашому вичерпному путівнику. Дізнайтеся, як ці яскраві камені можуть сприяти емоційній... Читати далі
Сакральна чакра
Дослідіть життєву силу сакральної чакри та дізнайтеся, як розвивати творчість, пристрасть та емоційну рівновагу. Відкрийте для себе практичні техніки... Читати далі
Чакра сонячного сплетіння
Розкрийте значення енергетичного центру сонячного сплетіння та дізнайтеся, як його збалансувати й активізувати. Прості, але ефективні техніки, які... Читати далі
Символи чакр
Розкрийте значення та значення символів чакр у цій пізнавальній статті. Вивчіть візуальну мову енергетичних центрів і зрозумійте, як ці символи... Читати далі
Йога перед сном
Вивчіть йогу перед сном, щоб краще висипатися. Від м'яких поз йоги до технік глибокого дихання - ці вправи можуть покращити якість сну. Пояснення... Читати далі
Горлова чакра
Дізнайтеся, як розвивати та збалансувати горлову чакру для ефективного спілкування та самовираження. Вивчіть практичні поради, які допоможуть... Читати далі
Коронна чакра
Заглибитися в суть Коронної чакри і відкрити для себе методи відкриття, збалансування і вирівнювання цього духовного енергетичного центру. Розкрийте... Читати далі
Пози аштанга йоги
Пориньте у трансформаційний світ асан аштанга йоги - динамічної та структурованої практики, яка розвиває силу, гнучкість та ясність розуму. Відкрийте... Читати далі
Серцева чакра
Відкрийте для себе ключ до емоційної рівноваги та співчуття, досліджуючи нюанси серцевої чакри. Розкрийте практичні техніки для відкриття та... Читати далі
Мала намистина
Дізнайтеся про значення, історію, використання та переваги намистин Мала, які практики їх використовують і як вони можуть підтримати вашу духовну... Читати далі
Чакри
Чи доводилося вам коли-небудь на заняттях з йоги, під час спокійної медитації або, можливо, навіть лежачи під час сеансу звукового зцілення, чути... Читати далі
Коренева чакра
Коренева чакра, або Муладхара чакра, є першою з семи основних чакр у всій системі чакр і розташована навколо куприка або куприка. Вона керує нашими... Читати далі