Що таке спондильоз - дізнайтеся, що це таке і як його лікувати

Вікова дегенерація хребта, що спричиняє біль у спині та шиї, а також скутість.

Основні висновки

• Визначення: Спондильоз - це вікова дегенерація хребта, що викликає біль у спині та шиї, часто пов'язана з остеоартрозом хребта та остеохондрозом.
• Симптоми: Включають хронічний біль, скутість, симптоми шийного спондильозу, а у важких випадках - стискання нервів у грудному відділі хребта.
• Фактори ризику: Обтяжена спадковість, старіння, куріння, ожиріння та робота, що вимагає повторюваних рухів, можуть підвищувати ризик.
• Діагностика: Діагностується за допомогою фізикального обстеження, історії хвороби, рентгену, магнітно-резонансної томографії (МРТ) та комп'ютерної томографії (КТ).
• Лікування: Включає домашні засоби, ліки, фізичну терапію та хірургічне втручання у важких випадках.

Що таке спондильоз

Спондильоз описує дегенерацію хребта, спричинену переважно віковим зносом хребта. Спондильоз найчастіше зустрічається в шийному відділі хребта, відомий як шийний спондильоз. Коли дегенерація відбувається переважно в нижньому відділі хребта, це називається поперековий спондильоз. З віком у хребті відбуваються зміни, зокрема, хребетні диски втрачають воду, висихають і слабшають.

Ці зміни в хребетних дисках призводять до їх випинання або руйнування, зменшуючи простір між хребцями. Суглобовий хрящ, який покриває фасеткові суглоби хребта, також зношується, що призводить до тертя кістки об кістку. Таке тертя кістки об кістку сприяє розвитку кісткових шпор, які тиснуть або подразнюють спинний мозок і спинномозкові нерви.

Причини та фактори ризику

Найпоширенішою причиною спондильозу є зношування хребта, найчастіше у старшому віці. У людей зі спондильозом часто спостерігається зношування суглобового хряща, який покриває суглоби хребта, так звані фасеткові суглоби. Зменшення суглобового хряща не тільки болюче, але й може сприяти розвитку кісткових шпор, які можуть тиснути на спинний мозок або спинномозкові нерви. Також часто зменшується простір між хребцями через зруйновані, випираючі або грижі міжхребцевих дисків. Це звуження простору в хребетному каналі призводить до стиснення спинного мозку або тиску на корінці спинномозкових нервів. Це здавлювання спинного мозку або защемлення нервів викликає різні симптоми, включаючи біль у нервах, поколювання або оніміння кінцівок, а у важких випадках - втрату контролю над сечовим міхуром або кишечником.

Хоча спондильоз найчастіше виникає внаслідок нормального зношування хребта, деякі фактори можуть підвищити ризик розвитку спондильозу. До факторів ризику спондильозу відносяться: сімейний анамнез хронічного болю в спині та шиї, старший вік, куріння, ожиріння, попередні травми шиї або спини, а також робота, яка вимагає повторюваних рухів.

Як діагностується спондильоз?

Спондильоз найчастіше діагностується за допомогою сканування, яке дозволяє лікарю побачити зображення хребта і визначити, чи є зміни в спинному мозку або міжхребцевих дисках. Сканування може включати рентген, МРТ або КТ. Також можуть бути проведені нервові тести, щоб побачити будь-які зміни в нервовій іннервації м'язів, спричинені спондильозом. Для діагностики спондильозу лікар також може звернути увагу на відповідні симптоми та історію хвороби.

Симптоми спондильозу

Основним симптомом спондильозу є скутість або біль у хребті або шиї, який посилюється при тривалому періоді бездіяльності. Більш важкі симптоми включають скрегіт або хрускіт у спині або шиї та м'язові спазми. У деяких випадках люди зі спондильозом можуть відчувати сильніший біль при різких рухах. Ознаки та симптоми ураження спинного мозку та спинномозкових нервів включають оніміння або поколювання в руках або кистях, ногах, а також втрату контролю над сечовим міхуром або кишечником.

Лікування спондильозу

Спондильоз можна лікувати вдома за допомогою домашніх засобів, таких як тепло і лід, щоб зменшити біль або скутість. Часто м'які шийні комірці допомагають при болях у шиї, спричинених шийним спондильозом. Для лікування хронічного болю в шиї та спині, пов'язаного зі спондильозом, в першу чергу використовуються безрецептурні або рецептурні препарати.

Люди зі спондильозом повинні регулярно займатися фізичними вправами та підтримувати здорову вагу, щоб запобігти прогресуванню захворювання та зменшити такі симптоми, як біль і скутість. Зміцнюючі вправи допомагають підтримувати спину та хребет, зменшуючи біль у спині. Йога - це варіант для покращення сили та гнучкості, а також контролю симптомів спондильозу.

Фізична терапія при спондильозі допомагає працювати над силою м'язів, гнучкістю та діапазоном рухів. Фізичний терапевт може використовувати як активні вправи, так і пасивні методи лікування, такі як глибокий масаж, для лікування та контролю симптомів спондильозу.

Деяким людям зі спондильозом може знадобитися хірургічне втручання, особливо якщо він спричиняє ураження нервів, наприклад, оніміння або поколювання, втрату функції кишківника або сечового міхура, або якщо є ризик нестабільності хребта. Найпоширеніша операція при спондильозі - це спондилодез, під час якої спинальний хірург з'єднує хребці, щоб зменшити рух між хребцями.

Поширені запитання

Чи можна вилікувати спондильоз?

• Спондильоз не можна вилікувати повністю, але лікування допомагає зменшити симптоми і контролювати стан, щоб зберегти якість життя людини.

Чи потрібна операція при спондильозі?

• У деяких випадках спондильоз можна вилікувати без хірургічного втручання. Хірургічне втручання може знадобитися, якщо спондильоз спричиняє неврологічні наслідки, такі як слабкість у руках або ногах.

Чи передається спондильоз у родині?

• Дослідження показують, що спондильоз має генетичну складову. Тому людина може бути більш схильною до ризику розвитку спондильозу, якщо в її родині є хворі на спондильоз.

Ресурси

Спондильоз: Причини, фактори ризику та симптоми

https://www.spineuniverse.com/conditions/spondylosis

Діагностика та лікування спондильозу - Нью-Йорк | Колумбійська нейрохірургія в Нью-Йорку

Шийний спондильоз (артрит шиї) - ОртоІнфо - AAOS

Лікування шийного спондильозу та йога

Причини спондильозу

Фізична терапія при спондильозі

Хірургія спондилолізу | NYU Langone Health.

Відмова від відповідальності

Зміст цієї статті надається виключно в інформаційних цілях і не призначений для заміни професійної медичної консультації, діагностики або лікування. Завжди рекомендується проконсультуватися з кваліфікованим медичним працівником, перш ніж вносити будь-які зміни, пов'язані зі здоров'ям, або якщо у вас є які-небудь питання або занепокоєння щодо вашого здоров'я. Anahana не несе відповідальності за будь-які помилки, упущення або наслідки, які можуть виникнути в результаті використання наданої інформації.