Спондильоз проти спондилолізу

Розуміння основних відмінностей між двома захворюваннями хребта та методів лікування, які можуть допомогти полегшити їх перебіг.

Основні висновки

• Визначення: Спондильоз - це дегенерація хребта, тоді як спондилолізис - це стресовий перелом міжхребцевих перетинок хребта, що часто призводить до спондилолізу та спондилолістезу.
• Симптоми: Спондильоз викликає біль у спині, скутість і м'язові спазми; у важких випадках може спричинити м'язову слабкість і втрату контролю над сечовим міхуром. Симптоми спондилолізу включають біль у попереку та ногах, часто через повторюваний стрес.
• Фактори ризику: Фактори ризику спондильозу включають старіння, ожиріння та малорухливий спосіб життя. Спондилоліз часто зустрічається у молодих спортсменів.
• Лікування: Включає фізичну терапію, знеболювальні препарати, йогу та хірургічне втручання, наприклад, з'єднання хребта з кістковим трансплантатом або ламінектомію для зменшення болю.
• Діагностика: Діагностується за допомогою фізикального обстеження, рентгену, МРТ та КТ.

Що таке спондильоз

Спондильоз - це загальний термін, який описує дегенерацію хребта. Спондильоз зазвичай розвивається у верхньому відділі хребта, так званому шийному відділі. Спондильоз може бути дегенеративним остеоартрозом хребта або остеохондрозом. Остеоартроз хребта описує зношування захисного хряща, що оточує кінці хребців. Кінці хребців називаються фасетковими суглобами і є з'єднаннями між хребцями, які забезпечують рух хребта. Зношування хрящів фасеткових суглобів призводить до зменшення простору між хребцями. Це зменшення простору може тиснути на спинний мозок і корінці спинномозкових нервів, викликаючи запалення і біль.

Цей біль може варіюватися від легкого до сильного. Дегенеративний остеохондроз описує знос спинномозкових дисків. Хребетні диски діють як амортизатори і забезпечують структуру хребта. Остеохондроз може розвинутися через втрату води в дисках або невеликі тріщини, що утворюються в дисках. Остеоартрит і остеохондроз зазвичай виникають у старшому віці через природний знос хребта.

Що таке спондилолізис

Спондилоліз - це ослаблення або перелом хребта, зокрема, суглобових відростків (pars articularis). Суглобові відростки є частиною черевної кістки і є мостом, який з'єднує верхні та нижні фасеткові суглоби хребців. Спондилоліз у нижньому відділі хребта, також відомому як поперековий відділ. Цей перелом/ослаблення pars articularis може призвести до того, що хребці ковзають вперед і зміщуються зі свого місця в хребетному стовпі.

Спондилоліз зазвичай вражає молодь. Повторні навантаження на хребет, підняття важких предметів або заняття певними видами спорту, які можуть спричинити повторні травми, наприклад, гімнастикою та футболом, є найпоширенішою причиною спондилолізу. Спондилолізис і спондильоз можуть бути пов'язані між собою, оскільки спондильоз викликає слабкість у хребті, і якщо його не лікувати, він може призвести до травми, яка спричинить спондилолізис.

Симптоми спондильозу та спондилолізу

Найпоширенішим симптомом як спондильозу, так і спондилолізу є біль у спині.

Симптоми спондильозу часто починаються помірно і з часом посилюються або можуть виникнути дуже раптово. Часто відчувається скутість і біль, особливо після тривалих періодів сидіння. Біль може поширюватися по лопатках і віддавати в плечі. Деякі більш важкі симптоми спондильозу - м'язова слабкість, м'язові спазми, головний біль, втрата рівноваги і втрата контролю над сечовим міхуром.

Спондилолізис легкого ступеня може не викликати жодних симптомів або викликати лише незначні симптоми. Іноді спондилолізис виявляють на рентгенівському знімку без жодних симптомів. У більш важких випадках люди можуть відчувати сильний біль, що може перешкоджати нормальному руху та функціонуванню. Деякі поширені симптоми спондилолізу - біль у попереку та скутість, ішіас та біль у ногах під час ходьби.

Фактори ризику спондильозу та спондилолізу

Спондильоз найчастіше виникає через старіння та зношування хребта. Одним із факторів ризику спондильозу є генетична схильність. У жінок старше 40 років може знизитися щільність кісткової тканини, що може призвести до розвитку спондильозу. Ще одним фактором ризику спондильозу є сидячий спосіб життя та ожиріння. Крім того, до ризику розвитку спондильозу призводить постійне перенесення важких предметів.

Спондилоліз зазвичай вражає молодих людей і підлітків, особливо тих, хто займається контактними видами спорту, піддаючи їх ризику виникнення цих стресових переломів. Факторами ризику є раптовий швидкий ріст, особливо в підлітковому віці, напруження підколінного сухожилля, хронічне перенапруження спини, а також деякі генетичні схильності.

Лікування спондильозу проти спондилолізу

Лікування спондильозу варіюється залежно від тяжкості симптомів захворювання. Одним із методів лікування спондильозу є безрецептурні знеболювальні препарати, такі як нестероїдні протизапальні препарати для зменшення болю. Корисно поєднувати ці безрецептурні препарати з фізичними вправами та фізичною активністю для зміцнення м'язів спини та живота. Інші домашні методи лікування можуть включати використання шийної подушки при шийному спондильозі. При поперековому спондильозі поперекові опори, такі як бандаж, можуть допомогти зменшити навантаження на поперековий відділ хребта. Також важливо завжди намагатися підтримувати правильну поставу, стоячи і сидячи.

Практика йоги може допомогти з симптомами спондильозу. Йога може допомогти зменшити біль, зміцнити хребет і зменшити тиск на спинний мозок і спинномозкові нерви. Зокрема, поза кобри, поза дитини, поза кота та інші пози йоги можуть бути корисними для людей зі спондильозом. Інші консервативні методи лікування спондильозу включають фізичну терапію, масаж і голковколювання.

Епідуральні ін'єкції стероїдів можуть допомогти людям з грижею міжхребцевих дисків, поширеним ускладненням спондильозу. У важких випадках спондильозу застосовують хірургічні методи лікування, включаючи спондилодез і ламінектомію, що зменшує тиск на спинномозкові нерви, або заміну дисків.

Лікування спондилолізу може бути подібним до лікування спондильозу. Зазвичай, перше лікування спондилолізу полягає у відпочинку та перерві від участі у високоінтенсивних фізичних навантаженнях або заняттях спортом. Люди можуть приймати безрецептурні знеболювальні препарати для лікування спондилолізу, а також носити поперековий корсет для поперекового спондилолізу. Фізіотерапевтичні процедури часто спрямовані на зміцнення м'язів. Також корисними можуть бути м'які домашні вправи, які не чинять тиску на хребет. Інші варіанти лікування включають акупунктуру та масаж. Операція зі з'єднання хребта може бути проведена людині зі спондилолізом, якщо хребець зміщується вперед через перелом під тиском.

Поширені запитання: Спондильоз проти спондилолізу

Як діагностується спондильоз та спондилолізис?

• Лікар може діагностувати спондильоз за допомогою фізичного огляду та відповідних симптомів. Лікар також може зробити рентгенівський знімок, який покаже кісткові шпори або зменшену висоту міжхребцевих дисків, або, можливо, використати КТ чи МРТ для огляду навколишніх тканин.

• Лікар діагностує спондилоліз за допомогою рентгену, МРТ, КТ або сканування кісток за допомогою ядерної медицини.

Що станеться, якщо не лікувати спондильоз або спондилолізис?

• Важливо проконсультуватися з лікарем щодо спондильозу або спондилолізу, оскільки симптоми можуть погіршитися без належного лікування. Особливо при спондилолізі важливо звернутися до лікаря, щоб запобігти майбутнім травмам хребта.

Чи може фізична терапія допомогти при спондильозі та спондилолізі?

• Фізична терапія може допомогти поліпшити діапазон рухів, гнучкість і силу. Це може допомогти зменшити біль та покращити функцію. Фізична терапія також може допомогти запобігти подальшим травмам, вирішуючи будь-які основні проблеми, які можуть сприяти розвитку захворювання.

Посилання

Спондильоз (шийний) - симптоми та причини | Penn Medicine

Спондильоз проти спондилолізу: У чому різниця?

Остеохондроз | Медицина Джона Хопкінса

Спондильоз: Причини, фактори ризику та симптоми

Спондилолізис та спондилолістез | Цинциннаті, Огайо Мейфілд Мозок та хребет

Спондилолізис - Фізіологія

Остеохондроз: Симптоми, причини, діагностика, лікування

Спондильоз шийного відділу хребта - Фізіологія

Центр Спондильозу - Остеоартроз хребта - Симптоми Вправи Лікування

Як йога може полегшити біль при спондильозі - Times of India

Відмова від відповідальності

Зміст цієї статті надається виключно в інформаційних цілях і не може замінити професійну медичну консультацію, діагностику або лікування. Завжди рекомендується проконсультуватися з кваліфікованим медичним працівником перед тим, як вносити будь-які зміни, пов'язані зі здоров'ям, або якщо у вас є якісь питання чи занепокоєння щодо вашого здоров'я. Anahana не несе відповідальності за будь-які помилки, упущення або наслідки, які можуть виникнути в результаті використання наданої інформації.