Полівагальна теорія - це сукупність еволюційних, неврологічних і психологічних ідей, що стосуються ролі блукаючого нерва в емоційній регуляції, соціальних зв'язках і реакціях страху. Вона припускає, що еволюція вегетативної нервової системи ссавців забезпечує конструктиви для адаптивної поведінки.
Ця теорія, запропонована Стівеном Порджесом у 1994 році, припускає, що блукаючий нерв регулює емоції, соціальні зв'язки та реакції страху.
Вона припускає, що парасимпатична нервова система має три реакції: відпочинок і перетравлення їжі, реакція "бий або біжи" і система соціального залучення - гібридний стан активації та заспокоєння, що дозволяє здійснювати соціальну взаємодію.
Блукаючий нерв поділяється на дві гілки: "вентральну блукаючу систему", яка підтримує поведінку соціальної взаємодії, і "дорсальну блукаючу систему", яка підтримує поведінку знерухомлення, включаючи як "відпочинок і перетравлення", так і оборонне знерухомлення або "закриття".
Полівагальна теорія припускає, що блукаючий нерв, найдовший черепно-мозковий нерв в організмі, має вирішальне значення в регулюванні різних фізіологічних та емоційних реакцій.
Вона припускає, що нерв еволюціонував для адаптації до різних екологічних і соціальних ситуацій і що він робить це шляхом активації різних гілок парасимпатичної нервової системи.
Активуючи "систему соціального залучення" через вентральну блукаючу систему, люди можуть відчувати себе в безпеці та бути пов'язаними з іншими.
І навпаки, дорсальна вагусна система запускає поведінку іммобілізації, коли людина відчуває загрозу або пригніченість.
Розуміння ролі блукаючого нерва та його різних гілок може допомогти лікарям розробити більш ефективні методи лікування проблем зі здоров'ям, спрямовані на основні фізіологічні процеси.
Теорія припускає, що парасимпатична нервова система, яка традиційно розглядається як така, що має дві гілки - "відпочинок і перетравлення" та "бий або тікай", насправді має третю реакцію, яка називається "система соціального залучення".
Ця реакція активується, коли необхідна соціальна взаємодія та комунікація.
"Система соціального залучення" підтримується вентральною вагусною системою, гілкою блукаючого нерва, що відповідає за регулювання різних видів соціальної поведінки, таких як вираз обличчя, інтонація голосу та зоровий контакт.
Ця система допомагає людині відчувати себе в безпеці та бути пов'язаною з іншими, а також асоціюється з позитивними емоціями, такими як радість і любов.
З іншого боку, дорсальна вагусна система, інша гілка блукаючого нерва, запускає іммобілізаційну поведінку, таку як завмирання або "відключення".
Ця система активується, коли людина стикається з ситуацією, що загрожує її життю, і їй потрібно зберегти енергію, або коли вона відчуває себе пригніченою і їй потрібно відсторонитися від навколишнього середовища.
Полівагальна теорія припускає, що дисбаланс в активації цих різних гілок парасимпатичної нервової системи може призвести до різних проблем зі здоров'ям, таких як тривога, депресія та розлади, пов'язані з травмою.
Розуміючи, як функціонує блукаючий нерв і як він реагує на різні соціальні та екологічні сигнали, лікарі можуть розробити більш ефективні методи лікування, спрямовані на основний фізіологічний нейронний процес.
Полівагальна теорія фокусується на анатомічній та функціональній організації вегетативної нервової системи, зокрема на ролі блукаючого нерва в модуляції нашого фізіологічного стану та реакцій нервової системи.
Теорія припускає, що блукаючий нерв має три нейронні ланцюги, які регулюють адаптивну реактивність, залежну від соціальної активності та дорсального вагусного комплексу.
Вентральний блукаючий комплекс підтримує захисні стратегії, соціальну поведінку та свідоме усвідомлення.
Полівагальна теорія визначає нейрофізіологічні основи таких станів, як психічні розлади, і має клінічне значення для розуміння і лікування станів, пов'язаних зі стресом.
Блукаючий нерв, або блукаючий нерв, забезпечує сенсорну інформацію від вісцеральних органів і регулює фізіологічний стан організму, особливо кори головного мозку.
Загалом, теорія блукаючого нерва дає нейронне пояснення біологічного імперативу поведінки соціальної активності та підкреслює еволюційну спадщину.
Система соціальної активності знаходиться на вершині ієрархії, опосередкована вентральним блукаючим нервом.
Цей нерв відповідає за нашу здатність взаємодіяти з іншими людьми в процесі соціальної взаємодії і активується в моменти безпеки та розслаблення.
Вентральний блукаючий нерв регулює багато фізіологічних функцій, включаючи варіабельність серцевого ритму, дихальну синусову аритмію та процеси травлення.
Нижче системи соціальної активності розташована симпатична нервова система, яка відповідає за реакцію "бий або тікай".
Ця система активується у відповідь на сприйняття загрози або стресу і готує організм до дії, збільшуючи частоту серцевих скорочень, кров'яний тиск і дихання.
Внизу ієрархії знаходиться дорсальний вагусний комплекс, який опосередковується дорсальним блукаючим нервом.
Цей нерв регулює основні фізіологічні функції організму, такі як дихання і травлення, і активується під час іммобілізації або вимкнення.
Теорія, розроблена доктором Стівеном Порджесом, припускає, що вегетативна нервова система складається з трьох різних станів, кожен з яких пов'язаний зі специфічними фізіологічними та поведінковими реакціями.
Ці стани контролюються різними відділами нервової системи, включаючи симпатичну, парасимпатичну та вегетативну нервову систему ссавців.
Перша стадія полівагальної системи - це реакція іммобілізації, відома як "завмирання".
Це відбувається, коли вегетативна нервова система ссавців виявляє небезпеку і запускає реакцію знерухомлення, щоб звести до мінімуму шанс бути виявленим хижаком.
Дорсальний вагусний комплекс призводить до зниження частоти серцевих скорочень, а кров'яний тиск регулює цю реакцію.
Другий етап - це реакція симпатичної активації, відома як "бий або тікай".
Ця реакція спрацьовує, коли нервова система виявляє загрозу і готує людину до боротьби або втечі.
Симпатична нервова система відповідає за цю реакцію, що призводить до зміни серцевого ритму, яка називається дихальною синусовою аритмією, та зміни кров'яного тиску.
Третя стадія - це реакція соціальної активності, "відпочити і переварити".
Ця реакція регулюється вентральним вагусним комплексом і пов'язана з відчуттям безпеки та спокою.
Вентральний вагусний комплекс і вагусні шляхи регулюють парасимпатичну нервову систему, що призводить до зниження частоти серцевих скорочень і артеріального тиску.
Полівагальна теорія - це відносно новий напрям у неврології, який допомагає нам краще зрозуміти, як нервова система реагує на стрес і травми.
Вона підкреслює важливість вегетативної нервової системи, зокрема блукаючого нерва, у регулюванні наших фізіологічних та емоційних станів.
Розуміючи полівагальну перспективу, ми можемо отримати уявлення про те, як ми реагуємо на стрес, як покращити нашу емоційну регуляцію і як сприяти більшій стійкості перед обличчям негараздів.
Полівагальна теорія також використовується для пояснення механізмів, що лежать в основі розладів розвитку, таких як аутизм.
Теорія припускає, що порушення в соціальній нервовій системі можуть сприяти труднощам у соціальній поведінці, взаємодії та спілкуванні, характерним для цих розладів.
Полівагальна теорія припускає, що вегетативна нервова система (ВНС) є результатом еволюції, причому старі філогенетично консервативні частини ВНС є більш примітивними, а нещодавно сформовані частини - більш досконалими.
Теорія припускає, що ВНС хребетних розвивалася в три етапи, кожен з яких ґрунтувався на попередньому.
Перший етап включає еволюцію дорсального вагусного комплексу (ДВК).
DVC відповідає за іммобілізацію та вимкнення поведінки у відповідь на загрозу. Ця система є у всіх хребетних тварин і є найстарішою частиною ВНС.
На другому етапі відбулася еволюція симпатичної нервової системи (СНС), яка відповідає за реакцію боротьби або втечі. Ця система присутня у всіх ссавців і є більш досконалою, ніж ВНС.
На третьому, останньому етапі відбулася еволюція блукаючого нерва ссавців, яка дала початок парасимпатичній нервовій системі (ПНС).
ПНС регулює поведінку, пов'язану з соціальною активністю, і є унікальною для ссавців. ПНС еволюціонувала, щоб сприяти соціальній поведінці та зменшенню агресії між людьми.
Травма може мати глибокий вплив на полівагальну систему. Коли людина переживає травму, симпатична нервова система може стати гіперактивною, що призводить до відчуття тривоги та гіперзбудження.
У відповідь на це парасимпатична нервова система може стати менш активною, що ускладнює заспокоєння і регулювання емоцій.
Поливагальна теорія припускає, що травма може призвести до порушення регуляції нервової системи, що може проявлятися в різних фізичних та емоційних симптомах.
Наприклад, люди, які пережили травму, можуть мати проблеми зі шлунково-кишковим трактом і порушення сну, серед інших симптомів.
Полівагальна теорія дала цінне розуміння впливу травми на нервову систему.
Коли люди переживають травму, їхня нервова система може порушуватися, що призводить до фізичних та емоційних симптомів.
Полівагальна теорія припускає, що розуміння основних механізмів цього порушення може допомогти у розробці ефективних методів лікування для тих, хто пережив травму.
Однак полівагальна теорія також дає надію на зцілення від травми.
Розуміючи роль нервової системи у реагуванні на травму, люди та медичні працівники можуть спільно працювати над розробкою втручань, які сприятимуть регуляції та зціленню.
Ці втручання можуть включати техніки глибокого дихання, медитацію та інші техніки, які можуть активувати парасимпатичну нервову систему і сприяти відчуттю безпеки та розслаблення.
Застосування полівагальної теорії в терапії може допомогти клієнтам зрозуміти реакції своєї нервової системи та розвинути нові нейронні шляхи, які підтримують регуляцію та соціальну активність.
Зокрема, люди, які пережили травму, можуть отримати користь від терапії, заснованої на полівагальній теорії, оскільки травматичний досвід може порушити регуляцію вегетативної нервової системи і призвести до дезадаптивних реакцій та змін у вагусних шляхах.
Терапевти можуть використовувати міміку та соціальну комунікацію, щоб задіяти соціальну нервову систему клієнтів і підтримати захисні стратегії, які сприяють безпеці та зв'язку.
Поливагально-інформована терапія також може вирішити проблему хронічного болю, оскільки він пов'язаний з дисрегуляцією вегетативної нервової системи.
Усуваючи основну дисрегуляцію нервової системи, терапевти можуть допомогти пацієнтам виробити нові адаптивні реакції та зменшити біль.
Полівагальна теорія підкреслює важливість вентрального вагусного комплексу в підтримці адаптивних функцій і реакцій.
Впливаючи на цю область за допомогою терапії, клієнти можуть розвинути підвищену нейронну складність і регулювати свій фізіологічний стан.
Крім того, терапевти можуть допомогти пацієнтам зрозуміти свою еволюційну спадщину та ділянки стовбура мозку, що регулюють їхню вегетативну нервову систему.
Полівагальна теорія забезпечує комплексну основу для розуміння ролі вегетативної нервової системи в емоційній регуляції, соціальній активності та фізичному здоров'ї.
Терапевти можуть використовувати цю теорію для інформування своєї практики, особливо в підтримці клієнтів з травматичною історією або постійним болем.
Міміка та соціальна комунікація є потужними інструментами для залучення соціальної нервової системи клієнтів і сприяння безпеці та зв'язку.
Використовуючи вирази, які передають тепло і співчуття, терапевти можуть підтримувати захисні стратегії, які допомагають клієнтам відчувати себе в безпеці і зменшують відчуття загрози.
Тривалий біль - це складний стан, пов'язаний з порушенням регуляції вегетативної нервової системи. Терапевти можуть усунути цю основну дисрегуляцію нервової системи за допомогою полівагальної терапії та допомогти пацієнтам виробити нові адаптивні реакції.
Підтримуючи вентральний вагусний комплекс, клієнти можуть розвинути підвищену нейронну складність і регулювати свій фізіологічний стан, зменшуючи біль.
Терапевти також можуть допомогти пацієнтам зрозуміти свою еволюційну спадщину та ділянки стовбура мозку, що регулюють їхню вегетативну нервову систему.
Це може допомогти пацієнтам розвинути почуття активності та контролю над своїми фізіологічними реакціями, що призведе до підвищення життєстійкості та покращення самопочуття.
Вагальна регуляція є ключовим напрямком полівагальної терапії, оскільки блукаючий нерв відіграє центральну роль у регуляції вегетативної нервової системи.
Терапевти можуть впливати на вагусні шляхи за допомогою дихальних практик, медитації та йоги. Ці методи можуть сприяти розслабленню та активізувати парасимпатичну реакцію, що призводить до підвищення тонусу блукаючого нерва та покращення регуляції.
Терапевти можуть допомогти клієнтам розвинути нові нейронні шляхи, регулювати реакції нервової системи, а також сприяти соціальній активності та зв'язкам, використовуючи полівагальну перспективу в терапії.
Цей підхід має важливі клінічні наслідки для різних станів, включаючи травми, хронічний біль і тривожні розлади.
Полівагальна терапія пропонує цілий ряд методів, які можуть допомогти клієнтам регулювати свою нервову систему та покращити загальне самопочуття.
Однією з таких технік є дихальна робота, яка передбачає повільне, глибоке дихання для активації парасимпатичної реакції та сприяння розслабленню. Це може призвести до підвищення тонусу блукаючого нерва та покращення регуляції вегетативної нервової системи.
Медитація - ще один метод, який можна використовувати в полівагальній терапії.
Практики усвідомленості можуть допомогти клієнтам краще усвідомити свої тілесні відчуття та емоції, сприяючи емоційній регуляції та зменшенню реактивності на стресові фактори.
Це також може допомогти активізувати парасимпатичну реакцію і сприяти вагусній регуляції.
Йога - це третій метод, який можна використовувати в полівагальній терапії. Поєднуючи фізичні пози з контрольованими дихальними вправами і техніками релаксації, йога може сприяти розслабленню і поліпшенню вагусної регуляції.
Це також може принести користь загальному фізичному здоров'ю, наприклад, знизити кров'яний тиск і поліпшити роботу серцево-судинної системи.
Полівагальна теорія також пов'язана з практиками усвідомленості, які передбачають зосередження на теперішньому моменті без суджень.
Було виявлено, щоуважність і саморегуляція сприяють підвищенню активності вентрального вагусного комплексу, що пов'язано з відчуттям безпеки та соціальної залученості.
Крім того, практики усвідомленості можуть допомогти регулювати роботу вегетативної нервової системи та зменшити симптоми тривоги і депресії.
Підвищуючи свідоме усвідомлення тілесних відчуттів та емоцій, люди можуть краще зрозуміти свої фізіологічні реакції на стрес і краще регулювати свої емоційні реакції.
Практика усвідомленості також може допомогти людям розвинути більше співчуття до себе і зменшити самокритику, що може бути особливо корисним для тих, хто пережив травму або хронічний стрес.
Це може сприяти почуттю безпеки та зв'язку, а також покращити соціальну активність та міжособистісні стосунки.
Полімодальна теорія привернула широку увагу в галузі психології та нейробіології.
Ця теорія зробила революцію в нашому розумінні нервової системи та її ролі в регулюванні наших емоцій, поведінки та соціальної взаємодії.
Оскільки дослідження полівагальної теорії продовжують розширюватися, вона відкриває нові двері для потенційних застосувань у майбутньому.
Полівагальна теорія вже має значне застосування в клінічній практиці.
Вона була використана для розробки нових підходів до лікування різних психічних станів, включаючи тривожні розлади, травми та депресію.
У майбутньому ми очікуємо, що використання полівагальної теорії в клінічній практиці буде продовжувати зростати.
Одним із важливих застосувань полівагальної теорії в клінічній практиці стала розробка нових підходів до лікування тривожних розладів.
Сюди входить зменшення стресу на основі усвідомленості та когнітивно-поведінкова терапія, які спрямовані на вегетативну нервову систему і сприяють нейронній регуляції.
Теорія також була застосована до лікування травми, забезпечуючи основу для розуміння глибинних механізмів виникнення симптомів, пов'язаних з травмою, таких як дисоціація та емоційна дисрегуляція.
Терапевти можуть використовувати це розуміння для розробки втручань, спрямованих на конкретні порушення регуляції нервової системи, пов'язані з травмою.
Крім того, полівагальна ідеологія була використана для розробки нових підходів до лікування депресії.
Наприклад, такі втручання, як поведінкова активація та міжособистісна психотерапія, можуть ґрунтуватися на теорії полівагального підходу, оскільки вони сприяють соціальній активності та нейронній регуляції вегетативної нервової системи.
Розвиток нових технологій також відкрив нові можливості для застосування полімодальної теорії.
Наприклад, носимі пристрої, які відстежують варіабельність серцевого ритму та інші фізіологічні показники, можуть допомогти лікарям краще зрозуміти вегетативний стан пацієнта і забезпечити більш ефективне втручання.
Крім того, досягнення в галузі нейровізуалізації дозволили дослідникам краще зрозуміти нейронні процеси, що лежать в основі полівагальної теорії.
Використання натільних технологій для моніторингу фізіологічних показників має потенціал для революції в клінічній практиці, особливо у сфері психічного здоров'я.
Носимі пристрої можуть надавати лікарям дані про вегетативний стан пацієнта в режимі реального часу, що дозволить більш персоналізовано підходити до лікування та глибше розуміти механізми, що лежать в основі психологічних станів.
Крім того, досягнення в галузі нейровізуалізації дозволили дослідникам більш детально вивчити нейронні процеси, що лежать в основі полівагінальної пропозиції.
Це призвело до глибшого розуміння складних взаємодій між вегетативною системою, мозком і поведінкою.
На додаток до натільних технологій і нейровізуалізації, віртуальна реальність також використовується для вивчення застосування теорії полівагантності в клінічній практиці.
Симуляції віртуальної реальності можуть створити контрольоване середовище для пацієнтів, в якому вони зможуть практикувати поведінку соціальної активності та розвивати нові нейронні та вагусні шляхи.
Полівагальна теорія може поширитися на нові галузі за межами психології та психіатрії. Вона може стати основою для розробки нових технологій, які сприятимуть кращій соціальній взаємодії, покращенню емоційної регуляції та підтримці фізичного здоров'я.
Вона також може бути застосована в таких галузях, як освіта, де розуміння нейронних основ навчання і поведінки може призвести до більш ефективних стратегій навчання.
Потенційне поширення полівагальної теорії на нові галузі є важливим, оскільки вона підкреслює зв'язок між вегетативною нервовою системою та соціальною активністю.
Цей зв'язок має широке значення для різних сфер, включаючи технології, освіту та фізичне здоров'я.
Однією зі сфер, де полівагальна теорія може мати значний вплив, є технологія.
Натільні пристрої, які вимірюють варіабельність серцевого ритму та інші фізіологічні показники, можуть бути використані для розробки нових додатків, що сприяють емоційній регуляції та соціальній активності.
Наприклад, натільний пристрій, який надає користувачеві біологічний зворотний зв'язок, коли його фізіологічний стан вказує на стрес або тривогу, може допомогти йому розробити адаптивні стратегії подолання труднощів і сприяти емоційній регуляції.
Зосередженість полівагальної теорії на нейронних основах навчання і поведінки може призвести до більш ефективних стратегій навчання в освіті.
Розуміючи роль вегетативної нервової системи у навчанні, освітяни могли б розробляти втручання, що підтримують фізіологічну регуляцію учнів, підвищуючи їхню зацікавленість і здатність до навчання.
Як і у випадку з будь-якою науковою теорією, про полівагальну теорію завжди можна дізнатися більше.
Подальші дослідження допоможуть вдосконалити наше розуміння нервової системи та її ролі в регулюванні наших емоційних, поведінкових і соціальних реакцій.
Ці дослідження можуть призвести до нових знань і втручань, які допоможуть людям подолати проблеми психічного здоров'я і вести більш повноцінне життя.
Полімодальна теорія є широко визнаною і впливовою теорією в психології та нейронауках, але вона не позбавлена своїх критиків.
Однією з найпоширеніших критичних зауважень щодо полімодальної теорії є те, що існує обмежена кількість емпіричних доказів на підтримку її положень.
Хоча деякі дослідження підтримують теорію, багато з них мають невеликі розміри вибірки, і лише деякі дослідження відтворюють результати.
Критики також стверджують, що полімодальна теорія дає спрощене пояснення складних явищ.
Наприклад, теорія припускає, що нервова система має лише три гілки, але нещодавні дослідження показали, що їх може бути більше трьох.
Крім того, зосередження теорії на блукаючому нерві та реакції "бий-тікай-замри" ігнорує роль інших важливих біологічних і психологічних чинників у регуляції нервової системи.
Ще одна критика полівагальної теорії полягає в тому, що вона перебільшує роль блукаючого нерва в регуляції нервової системи.
Хоча блукаючий нерв є важливою частиною нервової системи, він не є єдиним фактором, який впливає на нервову систему.
Зосередження теорії на блукаючому нерві може призвести до надмірного спрощення складних процесів нервової системи.
Критики також стверджують, що полівагальна теорія не приділяє достатньої уваги соціальним та екологічним факторам, які можуть впливати на нервову систему.
Наприклад, акцент теорії на реакції "боротися-втікати-застигнути" не враховує роль соціальної підтримки в регуляції нервової системи.
Полівагальна теорія - це нейробіологічна теорія, яка пояснює роль нервової системи в регуляції емоцій і поведінки.
Теорія припускає, що блукаючий нерв, який складається з черепно-мозкових і спинномозкових нервів, відіграє вирішальну роль у регуляції нервової системи.
Зокрема, теорія припускає, що вентральний блукаючий нерв, який складається з черепно-мозкових нервів X, IX і X, регулює роботу нервової системи і сприяє поведінці, спрямованій на соціальну активність.
Черепно-мозкові нерви регулюють функції тіла і поведінку, включаючи міміку, мовлення, ковтання і зір. Згідно з полівагальною теорією, черепно-мозкові нерви регулюють роботу нервової системи та емоційні реакції.
Черепно-мозкові нерви IX і X, що входять до складу вентрального блукаючого нерва, контролюють дихання, серцебиття і функції травлення.
Дисфункція цих черепних нервів пов'язана з різними психологічними станами, включаючи тривогу і депресію.
У полівагальній терапії терапевти можуть використовувати вокальні вправи, зоровий контакт і міміку, щоб впливати на черепно-мозкові нервові волокна і регулювати роботу нервової системи.
Терапевти можуть сприяти розслабленню, зменшенню тривожності та покращенню соціальної активності, активуючи вентральний блукаючий нерв.
Крім того, розуміння ролі черепно-мозкових нервів у полівагальній теорії має важливе значення для розробки нових методів лікування психічних розладів.
Прицільно впливаючи на специфічні функції черепних нервів, клініцисти можуть розробити нові методи лікування таких станів, як тривога, депресія та посттравматичний стресовий розлад.
Полівагальна теорія також підкреслює важливість примітивних нейронних ланцюгів у регулюванні фізіологічної реакції нервової системи на стрес і небезпеку.
Згідно з теорією нейронних ланцюгів, дорсальний блукаючий нерв, який складається з примітивних черепних нервових структур і нервових волокон та дорсального моторного ядра, регулює реакцію завмирання і підтримує захисні стратегії, що використовуються багатьма тваринами у відповідь на сприйняту загрозу.
Теорія припускає, що ця реакція є еволюційно збереженою стратегією, яка активується, коли система соціальної взаємодії перевантажена.
Теорія також припускає, що тонус серцевого блукаючого нерва, або регуляція варіабельності серцевого ритму блукаючим нервом, є ключовим показником емоційної регуляції та соціальної поведінки.
Теорія припускає, що високий рівень тонусу блукаючого нерва пов'язаний з підвищеною соціальною поведінкою та емоційною регуляцією.
І навпаки, низький рівень асоціюється з проблемами в центральній нервовій системі, пов'язаними з емоційною дисрегуляцією та соціальною ізоляцією.
Дослідження показали, що підвищений тонус серцевого блукаючого нерва пов'язаний з кращою емоційною регуляцією, тоді як низький рівень пов'язаний з емоційною дисрегуляцією та соціальною ізоляцією.
Теорія припускає, що втручання, спрямовані на підвищення тонусу серцевого блукаючого нерва, такі як практики усвідомленості та соціальна підтримка, можуть позитивно впливати на емоційну регуляцію та соціальне функціонування.
Ці дані свідчать про те, що блукаючий нерв і блукаючі шляхи відіграють вирішальну роль у регулюванні наших емоційних і соціальних реакцій, а втручання, спрямовані на цю систему, можуть ефективно сприяти добробуту.
Нещодавні дослідження підкреслили зв'язок між вісцеральними органами, кишечником і мозком, причому кишечник називають "другим мозком". Ці особливі вісцеральні еферентні шляхи мають вирішальне значення для нормального функціонування зв'язку між кишечником і мозком.
Теорія припускає, що блукаючий нерв відіграє ключову роль у цьому зв'язку, регулюючи роботу травної системи та впливаючи на здоров'я і самопочуття.
Розуміння біологічної необхідності зв'язку між кишечником і мозком може стати основою для ефективного втручання для вирішення різних фізичних проблем і проблем зі здоров'ям.
Нещодавні дослідження показали міцний зв'язок між кишечником і мозком, відомий як "вісь кишечник-мозок".
Цей зв'язок і передачу сенсорної інформації між ними забезпечують волокна блукаючого нерва, які регулюють роботу травної системи і впливають на здоров'я та самопочуття.
Полівагальна теорія припускає, що блукаючий нерв є важливим компонентом цього зв'язку, відіграючи вирішальну роль у передачі сенсорної інформації між кишечником і мозком.
Цей зв'язок суттєво впливає на різні фізичні проблеми та проблеми зі здоров'ям, включаючи тривогу, депресію та шлунково-кишкові розлад