Про нас
Anahana надає освітній контент на різні теми здоров'я та благополуччя, забезпечуючи доступними інструментами та навичками, щоб допомогти нашій спільноті покращити загальний добробут.
Наші цілі
- Забезпечити доступність освітнього контенту про здоров'я та благополуччя для всіх
- Надати можливість нашій спільноті дізнатися більше про своє психічне та фізичне здоров'я
- Бути надійним і достовірним джерелом для всіх, хто шукає інформацію про здоров'я та благополуччя
Наші цінності
У своїй роботі ми керуємося трьома фундаментальними цінностями: Довіра, Доступність та Прозорість. Ці принципи формують кожен аспект нашої роботи та визначають наші зобов'язання перед читачами.
Довіра: Ми віримо, що довіра є наріжним каменем будь-яких значущих відносин. Ми прагнемо завоювати вашу довіру, надаючи точну, надійну та добре досліджену інформацію. Наш контент ретельно відбирається, щоб надати вам інформацію, на яку ви можете покластися, і яка допоможе вам приймати обґрунтовані рішення задля вашого добробуту.
Доступність: Кожна людина заслуговує на доступ до знань, які можуть покращити її життя. Наша відданість принципу доступності спонукає нас створювати контент, який є інклюзивним і простим для розуміння. Ми прагнемо розбити складні концепції на складові та зробити їх доступними для читачів з усіх верств суспільства.
Прозорість: Чесність і відкритість лежать в основі нашої місії. Ми віримо у прозорість наших джерел, методологій та зв'язків. Ви можете бути впевнені, що інформація, яку ми надаємо, є неупередженою і ґрунтується на принципах доброчесності.
Наш зміст
Ми віримо в цілісний підхід до освіти про благополуччя, визнаючи, що фізичне, емоційне та духовне благополуччя є важливими та взаємопов'язаними. Звертаючись до всіх аспектів здоров'я, ми прагнемо надати користувачам 360-градусний погляд на благополуччя та медичну освіту.
Незалежно від того, чи хочете ви швидко прочитати про нічні медитації, чи заглибитися в питання зміцнення імунної системи, на Anahana ви знайдете освітній контент, пристосований до ваших індивідуальних інтересів.
Фізичне здоров'я
Наші матеріали про фізичне здоров'я охоплюють різні стани фізичного здоров'я, системи організму, фізичні вправи та харчування, забезпечуючи всебічну освіту та швидке читання найновішої інформації про фізичне здоров'я.
Психічне здоров'я
Наші статті про психічне здоров'я охоплюють багато аспектів психічного здоров'я, включаючи психічні розлади, емоційне благополуччя, управління стресом і самооцінку.
Дихання
Наші статті про дихання охоплюють широкий спектр дихальних технік і дихальних практик, висвітлюючи їхні величезні переваги для психічного, фізичного та емоційного здоров'я.
Медитація, уважність та йога
Наші навчальні матеріали з йоги, усвідомленості та медитації призначені для тих, хто прагне дізнатися про глибокі переваги, історію та принципи, що лежать в основі цих практик. Наші матеріали можуть слугувати цінними ресурсами, які допоможуть вам включити ці практики у своє життя.
Духовність
Наші матеріали про духовність зачіпають різноманітні теми, включаючи числа ангелів, зодіаки, чакри і цілющі камені. Ми прагнемо надати інформацію для тих, хто тільки починає вивчати ці теми, а також для тих, хто шукає більш глибокого занурення в ці теми.
Наші автори
Clint Johnson
Клінт є рушійною силою та засновником Анахани. Клінт викладає йогу, пілатес, усвідомлене дихання та медитацію, обслуговуючи глобальну спільноту студентів та викладачів. Перш ніж зануритися у світ здоров'я та велнесу, Клінт отримав ступінь MBA в INSEAD, після чого розпочав свій шлях як трейдер деривативів MBS та портфельний менеджер на Уолл-стріт. Клінт почав свій шлях у світ велнесу, коли усвідомив важливість зміни способу життя, щоб зробити пріоритетом своє здоров'я та благополуччя. Клінт заснував Anahana з надією допомогти людям жити здоровішим і щасливішим життям.
Sydney Garden
Сідні - досвідчена письменниця та редакторка в Anahana з різноманітним освітнім та професійним досвідом. Сідні отримала ступінь бакалавра (з відзнакою) з комунікацій у Торонтському університеті Метрополітен і продовжує навчання, здобуваючи ступінь магістра з управління людськими ресурсами в Університеті Стірлінга. Сідні має професійний досвід у сфері маркетингу та комунікацій, пише статті, дослідницькі звіти тощо для відзначеної нагородами дизайнерської агенції: Shikantani Lacroix Design. Зв'язок Сідні з велнесом та йогою пов'язаний з тим, що вона зростала в елітних змаганнях з танців, які згодом переросли в пристрасть до практики йоги та фізичного благополуччя.
Darlene Buan-Basit
Доктор Дарлін Буан-Басіт - досвідчений ліцензований мануальний терапевт та інструктор з пілатесу, що володіє багатьма техніками, включаючи медичну акупунктуру, традиційну китайську медицину та сучасні техніки масажу. Вона також має високу кваліфікацію в руховій терапії, включаючи пілатес, йогу та гаруду. Вона працює з різноманітними клієнтами, включаючи спортсменів високого рівня, людей похилого віку та немовлят, вирішуючи проблеми травм опорно-рухового апарату, хронічного болю та проблем з годуванням у немовлят.
Lujayn Mostafa
Луджайн (Лулу) - письменниця та редакторка журналу "Анахана", а також майбутня випускниця магістерської програми з психології розвитку та освіти в OISE, Університеті Торонто. Вона отримала ступінь бакалавра психології в Американському університеті в Каїрі, а також подвійний ступінь з антропології та освітніх досліджень. Вона прагне продовжити навчання в галузі психотерапії. Лулу має різноманітний професійний досвід, включаючи роботу з написання текстів, редагування, консультування та асистування університетським викладачам. Її пристрасті та хобі включають проведення часу з сім'єю та друзями, природу, читання, йогу та психологію.
Наш редакційний процес
Вибір тем
Освітній контент Анахани охоплює широкий спектр тем про здоров'я та благополуччя: від "Як краще спати" до "Йога від болю в спині".
Наші письменники
Anahana співпрацює з провідними університетами та академічними установами, щоб курувати нашу команду кваліфікованих та обізнаних авторів.
Наші профільні експерти
Anahana співпрацює з висококваліфікованими та досвідченими експертами, які мають спеціалізовану підготовку та клінічний досвід.
Редакційна команда
Редакційна команда Anahana ретельно перевіряє весь навчальний контент перед публікацією, щоб забезпечити надійність, точність та актуальність нашого контенту.
Оновлення та оновлення
Вміст Anahana регулярно переглядається та оновлюється, щоб бути в курсі зростаючих досліджень у сфері здоров'я та благополуччя.