Kalp ve kan damarlarını içeren dolaşım sistemi, vücuda oksijen ve besin sağlayan ve atık ürünleri uzaklaştıran önemli bir sistemdir.
Temel Çıkarımlar
- Dolaşım sistemi, kalbin kan pompaladığı kalp ve kan damarlarını içerir.
- Sol ventrikül, oksijen bakımından zengin kanı arterler yoluyla sistemik dolaşıma gönderir.
- Pulmoner dolaşım akciğerlerde karbondioksiti oksijenle değiştirir.
- Atardamarlar kanı kalpten uzağa taşırken, toplardamarlar oksijeni azalmış kanı geri taşır.
- Küçük kan damarları ve kırmızı kan hücreleri organlara düzenli bir kan akışı sağlar.
- Yüksek tansiyon gibi durumlar kan akışını ve dolaşımı etkileyebilir.
Dolaşım Sistemi Nedir
Dolaşım sistemi, oksijen, besin maddeleri ve hormonların vücuda dağıtılmasına yardımcı olan hayati bir sistemdir. Kalp ve kan damarlarından (atardamarlar ve toplardamarlar) oluşur ve kanı vücuda pompalayıp dağıtır. Atardamarlar oksijen bakımından zengin kanı kalpten vücuda taşırken, toplardamarlar oksijeni tükenmiş kanı vücuttan kalbe geri taşır.
Dolaşım sistemi aynı zamanda karbondioksit ve diğerleri gibi atık ürünlerin vücuttan uzaklaştırılmasına da yardımcı olur. Aynı zamanda dolaşım sistemi kan basıncının korunmasından, enfeksiyonlarla savaşmaktan ve toksinlerin kandan atılmasına yardımcı olmaktan sorumludur.
Dolaşım Sisteminin Tarihçesi
Dolaşım sistemi çalışmaları yüzyıllar önce, Antik Yunan hekimi Hipokrat'ın yazılarında kalpten ilk kez bahsedilmesiyle başlamıştır. İtalyan hekim Andrea Vesalius 1543 yılında dolaşım sistemi üzerine ilk bilimsel çalışmayı gerçekleştirmiştir.
1628 yılında İngiliz hekim William Harvey, vücuttaki kan akışını doğru bir şekilde tanımlayan dolaşım sistemi üzerine çığır açan çalışmasını yayınladı. Harvey'in çalışması dolaşım sistemini anlamamızda etkili olmuştur.
Son araştırmalar dolaşım sisteminin daha önce düşünülenden çok daha karmaşık olduğunu göstermiştir. Lenfatik sistemin keşfi, vücudun enfeksiyonla nasıl savaştığına dair anlayışımızın gelişmesine yardımcı olmuştur.
Dolaşım Sisteminde Yer Alan Farklı Organlar Nelerdir?
Dolaşım sisteminin ana organları kalp, kan damarları ve lenfatik sistemdir. Kalp kanı damarlardan pompalayarak vücudun farklı bölgelerine taşırken, lenfatik sistem kandaki toksinlerin atılmasına yardımcı olur ve bağışıklık sisteminin önemli bir parçasıdır.
Kalp
Kalp, vücuda kan pompalayan kaslı bir organdır. Kalbin dört odacığı vardır: üst odacıklar olan sağ ve sol kulakçıklar ve alt odacıklar olan sağ ve sol karıncıklar. Kalbin sağ tarafı kanı akciğerlere pompalar ve burada oksijen toplar. Kalbin sol tarafı ise oksijenli kanı vücudun geri kalanına pompalar. Koroner arterler kalbe oksijenli kan sağlar. Kalbi çevreleyen perikard adı verilen bir kese vardır.
Kan Damarları
Kan damarları, kanı vücut boyunca taşıyan tüplerdir. Üç ana kan damarı türü vardır: atardamarlar, toplardamarlar ve kılcal damarlar. Arterler, oksijenli kanı kalpten uzağa ve organlara doğru taşıyan damarlardır. En büyük arter, kalpten başlayan ve çıkan ve inen dallara sahip olan aort olarak adlandırılır. Arterler vücuttan uzaklaştıkça küçülür; en küçük arterlere arteriol denir.
Damarlar oksijeni alınmış kanı kalbe geri taşır. Üst ve alt vena kava, oksijeni alınmış kanı kalbe ileten en büyük iki damardır.
Kılcal damarlar, arterleri ve venleri birbirine bağlayan küçük kan damarlarıdır. Kılcal damarlar da hücrelere oksijen iletilmesini ve karbondioksit ile atık ürünlerin kan dolaşımına geçmesini sağlayan çok ince duvarlara sahiptir.
Akciğerler
Akciğerler kalpten pulmoner arter yoluyla oksijeni giderilmiş kan ve karbondioksit alır. Akciğerler karbondioksitten kurtulur ve kanı oksijenlendirir ve bu oksijenli kan pulmoner damarlar yoluyla kalbe geri gönderilir.
Lenfatik Sistem
Lenfatik sistem, kandaki toksinlerin atılmasına yardımcı olan damar ve organlardan oluşan bir ağdır. Lenfatik sistem, lenf sıvısını filtreleyen küçük, fasulye şeklindeki organlar olan lenf düğümlerini içerir. Lenfatik sistem ayrıca dalak, timus ve bademciklerden oluşur. Bu organlar beyaz kan hücreleri üreterek enfeksiyonla savaşmaya yardımcı olur.
Lenfatik sistem, lenf sıvısını lenf düğümlerinden geçerken filtreler. Filtrelenen sıvı daha sonra kan dolaşımına geri döner. Kardiyovasküler sistemin aksine, lenfatik sistem sıvıyı hareket ettirmeye yardımcı olacak bir pompaya sahip değildir. Sıvının hareketi iskelet kaslarının kasılmasına bağlıdır. Yürümek gibi basit egzersizler bile lenfatik sistemin işlevini iyileştirmeye yardımcı olabilir.
Kan Basıncı
Kan basıncı, kanın arterlerinizin duvarlarına uyguladığı kuvvettir. Kalbiniz attığında, kanı atardamarlara pompalayarak kan basıncını artırır. Kalbiniz atışlar arasında dinlendiğinde, kan basıncı düşer. Kan basıncı milimetre cıva (mmHg) cinsinden ölçülür. Normal kan basıncı 120/80'dir. 120, kalp kasıldığında ve kan arterlerden geçerken arterlerdeki basınç olan sistolik kan basıncınızı temsil eder. 80, kalp atışları arasındaki basınç olan diyastolik kan basıncını temsil eder.
Oksijenli Kan ve Oksijence Zengin Kan
Oksijenli kan, akciğerlerin oksijenlendirdiği kandır. Oksijenli kan akciğerlerden pulmoner damarlar yoluyla kalbin sol üst odası olan sol atriyuma gider. Buradan oksijen bakımından zengin kan, doku ve kaslara oksijen ve besin sağlamak için arterler boyunca ilerler.
Oksijeni Azaltılmış Kan ve Karbondioksit Açısından Zengin Kan
Oksijensiz kan, oksijeni boşaltılmış kandır ve koyu kırmızı renktedir. Karbondioksit açısından zengin kan, yüksek konsantrasyonda karbondioksit içeren kandır. Karbondioksitten zengin kan, vücuttan kalbe geri dönen damarlarda bulunur. Oksijeni azaltılmış ve karbondioksit açısından zengin kan kalpten pulmoner arterler yoluyla akciğerlere gönderilir. Akciğerler karbondioksiti vücuttan uzaklaştırır ve kana oksijen sağlar.
Kan Akışı
Kan akışı, kanın dolaşım sistemi boyunca hareket etmesidir. Dolaşım sisteminin üç ana devresi vardır: pulmoner devre, sistemik devre ve koroner devre.
Koroner devre kalbe oksijenli kan sağlar ve koroner arterler ile venleri içerir. Sistemik dolaşım vücuda oksijenli kan sağlar. Kan akışı kalpte başlar ve oksijenli kanı arterler yoluyla vücudun geri kalanına pompalar. Oksijeni alınmış kan damarlar yoluyla kalbe geri döner.
Pulmoner devre oksijeni alınmış kanı kalpten akciğerlere getirir. Kan vücutta akarken dokulardan oksijen ve besinleri alır, karbondioksit ve diğer atık ürünleri akciğerlere geri verir. Kan akciğerlerde oksijenlenir ve oksijenlenen kan kalbe geri akarak döngüyü yeniden başlatır.
Kardiyovasküler Hastalıklar
Kardiyovasküler hastalık, kalbi ve kan damarlarını etkileyen bir dizi durumu tanımlamak için kullanılan bir terimdir. Kardiyovasküler hastalık koroner kalp hastalığı, kalp yetmezliği, inme ve kalp damar hastalıklarını içerir.
Kalp Krizi
Kalp krizi, kan akışındaki bir kesinti nedeniyle kalbe uygun kan akışı sağlanamadığında ortaya çıkan tıbbi bir acil durumdur. Bu, bir arter tıkandığında veya daraldığında meydana gelebilir. Kalp krizi kalp kasına zarar verebilir ve kalp kasları oksijenli kan alamadığı için ölümcül olabilir.
Kalp krizi için bazı risk faktörleri arasında yüksek tansiyon, yüksek kolesterol seviyeleri ve ileri yaş yer alır. Kalp krizinin başlıca belirtileri arasında kötüleşen veya omuza, boyuna, kollara veya çeneye yayılan göğüs ağrısı, halsizlik, yorgunluk ve düzensiz nabız yer alır.
İnme
İnme, beynin kan akışının kesildiği tıbbi bir acil durumdur. Bu, beyne giden bir arter tıkandığında veya daraldığında meydana gelebilir. İskemik inme, bir kan damarındaki kan pıhtısı beyni beslediğinde, hemorajik inme ise beyindeki bir kan damarı patladığında meydana gelir.
İnme beyne zarar verebilir ve hatta ölüme yol açabilir. İnme hafıza, konuşma ve motor fonksiyonlarda kayıplara neden olabilir. İnme sonrası rehabilitasyon, yaralı beyin hücrelerinin zaman içinde kendilerini onarmasıyla mümkün olabilir.
Yüksek Kan Basıncı
Hipertansiyon olarak da bilinen yüksek tansiyon, kanınızın arter duvarlarınıza uyguladığı kuvvetin çok yüksek olduğu bir durumdur. Yüksek tansiyon kalbinize zarar verebilir ve sizi kalp hastalıklarına, kalp krizlerine ve felce karşı daha duyarlı hale getirebilir. Yüksek tansiyonun bazı nedenleri ve risk faktörleri arasında obezite, diyabet ve düşük fiziksel aktivite yer alır.
Kardiyovasküler Sağlık Nasıl İyileştirilir
Fiziksel aktivitenin artırılması, sağlıklı kilonun korunması, stres seviyelerinin yönetilmesi, sigaranın bırakılması ve alkol alımının azaltılması gibi bazı yaşam tarzı değişiklikleri insanların tansiyonlarını düşürmelerine yardımcı olabilir.
Meditasyon ve farkındalık, kardiyovasküler sağlığa yardımcı olmanın bazı alternatif yolları farkındalık ve meditasyondur. Düzenli olarak meditasyon yapan kişilerde inme ve kalp krizi riski daha düşüktür ve meditasyon yapmayanlara göre kan basıncı ve kolesterol daha düşüktür.
Referanslar
Kan dolaşım sistemi nasıl çalışır? - InformedHealth.org - NCBI Kitaplığı
Dolaşım Sistemi: Anatomi ve İşlev
SEER Eğitimi: Kan Damarlarının Sınıflandırılması ve Yapısı
Kardiyovasküler Hastalık Nedir? | Amerikan Kalp Derneği
Kalp Krizi | Johns Hopkins Medicine
Kan Basıncı Değerlerini Anlama | Amerikan Kalp Derneği
Kalp sağlığı için meditasyon, farkındalık ve müzik.
Sorumluluk Reddi
Bu makalenin içeriği yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve profesyonel tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi yerine geçmesi amaçlanmamıştır. Sağlıkla ilgili herhangi bir değişiklik yapmadan önce veya sağlığınızla ilgili herhangi bir sorunuz veya endişeniz varsa, her zaman kalifiye bir sağlık uzmanına danışmanız önerilir. Anahana, sağlanan bilgilerin kullanımından kaynaklanabilecek herhangi bir hata, eksiklik veya sonuçtan sorumlu değildir.
