Kiropraktör, kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarının teşhis ve tedavisinde uzmanlaşmış bir sağlık profesyonelidir. Kayropraktik yönetimi, eklem fonksiyonunu iyileştirmek, ağrıyı hafifletmek ve daha fazla yaralanmayı önlemek için çeşitli teknikler kullanır. Eğer bir kişi ağrı veya rahatsızlık hissediyorsa, bir kayropraktik uzmanına başvurmayı düşünmelidir.
Anahtar Çıkarımlar
- Tanım: Kayropraktör, kayropraktik terapi, özellikle de spinal manipülasyon terapisi yoluyla kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarının teşhis ve tedavisinde uzmanlaşmış bir sağlık profesyonelidir.
- Tedavi Süreci: Tıbbi geçmişin gözden geçirilmesi ve fiziksel muayene ile başlar, ardından kişiye özel bir tedavi planı hazırlanır.
- Teknikler Kas-iskelet sağlığını korumak için spinal manipülatif terapi, manuel terapi, yaşam tarzı tavsiyeleri ve fizyolojik terapileri içerir.
- Tedavi Edilen Durumlar: Sırt ve boyun ağrıları, baş ağrıları ve spor yaralanmalarını içerir.
- Faydaları: Kayropraktik bakım Kayropraktik bakım duruşu iyileştirebilir, baş ağrılarını azaltabilir, bağışıklık sistemini güçlendirebilir ve ilaçlara bağımlılığı azaltabilir.
Kiropraktörler ve Yaptıkları İşler
Kayropraktörler, kemiklerin, eklemlerin ve kasların sağlığını korumaya yardımcı olan ve refahı optimize eden geniş bir tedavi yelpazesi sunan yüksek eğitimli sağlık uzmanlarıdır. Hasta bakımına geleneksel tıpta kullanılana benzer bir şekilde yaklaşırlar. Sinir sistemi ve kas-iskelet sistemlerini etkileyen birçok durumu değerlendirmek ve tedavi etmek için manuel terapi kullanırlar. Yaygın bakım alanları arasında boyun ağrısı, baş ağrısı, omuz ağrısı, sırt ağrısı, spor yaralanmaları ve sıkışmış sinirler bulunur. Bu durumlar, vücudun kendi kendini iyileştirme yeteneğini vurgulayarak kemiklerdeki yanlış hizalamaları düzeltmek için uygulamalı manipülasyon teknikleriyle tedavi edilir. Omurga ayarlamaları ve eklem manipülasyonu gibi manuel tedavilere ek olarak, çoğu kayropraktör sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivite gibi yaşam tarzı değişiklikleri ve sağlığı teşvik eden alışkanlıklar konusunda da tavsiyelerde bulunur. Ayrıca sağlığın korunmasına veya yaralanma rehabilitasyonuna yardımcı olan fizyolojik tedaviler konusunda da tavsiyelerde bulunabilirler.
Kayropraktik Ayarlamadan Önce Ne Olur?
Tipik olarak kayropraktik tedavi, kayropraktik uzmanının tıbbi geçmiş hakkında sorular soracağı ve fiziksel muayene yapacağı bir konsültasyon seansı ile başlar. Bu ilk değerlendirme sırasında kayropraktik uzmanı, dikkat edilmesi gereken alanları belirlemek için duruş ve hareket aralığını değerlendirecektir. Hastayla görüşür, ayrıntılı bir sağlık geçmişi alır, muayene yapar, testler yapar ve bir çalışma teşhisi geliştirir. Kiropraktörün bulgularına bağlı olarak, röntgen veya diğer görüntüleme testleri de isteyebilir. Kayropraktik uzmanı değerlendirmeyi tamamladıktan sonra hastanın ihtiyaçlarına uygun bir tedavi planı tasarlayacaktır.
Kayropraktik Ayarlamanın Kökenleri
Kayropraktik bakım genellikle alternatif tıp olarak kategorize edilir ve 1895 yılında Daniel David Palmer tarafından geliştirilmiştir. Manuel ayarlamalar yoluyla omurganın manipüle edilmesinin sağlığı geri getirebileceğine ve birçok kronik durumu tedavi edebileceğine inanıyordu. O zamandan beri, kayropraktik bakım kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları için güvenli ve etkili bir tedavi olarak yaygın bir şekilde kabul görmüştür. Amerika Birleşik Devletleri'nde uygulama yapabilmek için kayropraktörlerin öncelikle lisans eğitimini tamamlamaları gerekmektedir. Bundan sonra, resmi kayropraktik eğitimi alacak, Kayropraktik Doktoru (D.C.) derecesi kazanacak, Ulusal Kayropraktik Sınav Kurulu sınavını geçecek ve bir eyalet lisansına sahip olacaklardır.
Bir Kayropraktik Uzmanına Görünmenin Faydaları Nelerdir?
Bir kayropraktik uzmanına görünmenin aşağıdakiler gibi birçok fiziksel, duygusal ve zihinsel faydası vardır:
-
Daha az ağrı: Kayropraktik tedaviler kronik ağrıyı hafifletebilir ve enflamasyonu, gerginliği ve sertliği azaltarak hareketliliği artırabilir.
-
Daha iyi duruş: Kayropraktik uzmanları, uygun duruşu korumak ve ağrıyı azaltmak için insanların oturmasına, ayakta durmasına ve hareket etmesine yardımcı olan anında rahatlama sağlayabilir.
-
Daha az baş ağrısı: Kayropraktik bakım vücuttaki kan akışını iyileştirir, bu da migrenden hafif baş ağrısına kadar baş ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir.
-
Geliştirilmiş bağışıklık sistemi: Kayropraktik tedaviler kan akışını iyileştir erek ve iltihaplanmayı azaltarak bağışıklık sisteminin işlevini iyileştirebilir.
-
İlaçlara daha az bağımlılık: Kayropraktik bakım, ilaçlara dayanmayan non-invaziv bir tedavidir.
-
Daha iyi bir ruh hali: Kayropraktik tedaviler enerji seviyelerini iyileştirebilir ve stresi azaltarak ruh halinin iyileşmesine yol açabilir.
Genel olarak, düzenli kayropraktik hizmetleri stresin azaltılmasına önemli ölçüde yardımcı olur ve gelecek yıllar boyunca refahı korumanın mükemmel bir yoludur.
Kayropraktikçiler Hangi Durumların Tedavisine Yardımcı Olur?
Kayropraktik uzmanları çeşitli kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarını teşhis ve tedavi etmek üzere eğitilmiştir. Yaygın kayropraktik tedaviler arasında boyun ağrısı, sırt ağrısı, baş ağrısı, siyatik, kamçı yaralanmaları, sporla ilgili yaralanmalar ve fibromiyalji ve dejeneratif disk hastalıkları gibi kronik sağlık sorunları yer alır. İnsanların kayropraktik ayarlama istemesinin bazı ana nedenleri sırt ağrısı, boyun ağrısı ve spinal manipülasyonlardır. Kayropraktik teknikleri kullanarak, kayropraktik uzmanları iltihaplanmayı azaltmaya, hareketliliği artırmaya, normal hareket aralığını geri kazanmaya ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
Kayropraktörler Sırt Ağrısına Yardımcı Olabilir mi?
Kayropraktik uzmanları ağrının giderilmesi ve fiziksel esenlik konusunda uzmanlaşmıştır. Kemiklere, kaslara ve eklemlere destek sağlamak, odaklanmış tedaviler yoluyla kişinin sırt ağrısını yatıştırabilir. Yaygın tedaviler arasında omurga ayarlaması, diğer eklemlerin manipülasyonu ve yaşam tarzı tavsiyeleri yer alır. Kayropraktik bakımın ağrıyı dindirmenin yanı sıra hareketliliği ve yaşam kalitesini artırmaya yardımcı olduğu bilinmektedir. Uygun olduğunda, kayropraktik uzmanları hastaları bel ağrısı tedavisi için tıp doktorlarına veya diğer sağlık uygulayıcılarına yönlendirir. Sırtında belirgin ağrı yaşayanların, kendileri için özel olarak hazırlanmış bir değerlendirme planı için derhal bir tıp uzmanına danışmaları önerilir.
Kayropraktörler Boyun Ağrısına Nasıl Yardımcı Olur?
Kayropraktik bakım, boyun ağrısını hafifletmeye, hareketi geri kazanmaya ve sertliği azaltmaya yardımcı olmak için prosedürler kullanır. Bu prosedürler, kas gerginliğini azaltmaya ve hareket aralığını iyileştirmeye yardımcı olan boyun manipülasyonu ve omurga ayarlamaları ile yapılabilir. Ayrıca bölgeye kan akışını artırarak iyileşmeye yardımcı olur.
Kayropraktörler ayrıca yumuşak dokular için terapi sağlar; bu da esnekliği ve hareketliliği artırırken iltihaplanmayı, gerginliği ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Son olarak, kayropraktörler hastaların daha fazla yaralanma veya ağrıyı önlemek için diyetlerini ve egzersiz rutinlerini değiştirmelerine yardımcı olmak için yaşam tarzı tavsiyeleri sağlar. Kayropraktörler boyun ağrısının altında yatan nedenleri ele alarak, ilaç veya ameliyata gerek kalmadan etkili bir rahatlama sağlar.
Kayropraktörler Spinal Manipülasyonu nasıl kullanır?
Spinal manipülasyon, eklem hareketliliğini geri kazandıran ve ağrıyı azaltan bir kayropraktik tedavidir. Kayropraktik uzmanının iltihap, gerginlik ve sertliği azaltmak için omurganın belirli bölgelerine veya diğer eklemlere kontrollü kuvvet uygulamasını içerir. Kayropraktik spinal manipülasyon, vücudun dengesini yeniden sağlamaya yardımcı olmak için nazik, ani bir kuvvet kullanır. Kayropraktik uzmanları sıkı kasları gevşetmek ve esnekliği artırmak için traksiyon veya masaj gibi pasif teknikler kullanırlar.
Tamamlayıcı ve Bütünleştirici Sağlık Yaklaşımları Nelerdir?
Tamamlayıcı ve bütünleştirici sağlık yaklaşımları, hastalıkları tedavi etmek, sağlıklı yaşamı teşvik etmek ve hastaların semptomlarını yönetmelerine yardımcı olmak için çeşitli tedaviler kullanır. Genellikle kayropraktik bakım gibi farklı tedavileri geleneksel batı tıbbı, bitkisel ilaçlar, akupunktur, yoga veya masaj terapisi ile birleştirirler.
Kayropraktik uzmanları, tamamlayıcı ve bütünleştirici sağlık uygulayıcılarının başlıca türlerinden biridir. Yöntemleri, kas ağrısı ve rahatsızlığını gidermek için omurganın ve diğer eklemlerin, kasların, tendonların ve bağların manuel manipülasyonunu içerir. Kayropraktik yöntemler, hastaları tedavi etmek için ultrason veya lazer tedavisi gibi fizik tedavi yöntemlerini de içerir. Kayropraktik uzmanları bu durumları tedavi etmek için kayropraktik bakımı kullanarak vücudun dengesini yeniden sağlamaya, iltihaplanmayı ve kas gerginliğini azaltmaya yardımcı olur.
Kayropraktik Ayarlamalar için Ne Sıklıkta Gitmelisiniz?
Kayropraktik uzmanına sık sık gitmek sağlıklı bir fiziksel aktivite düzeyini korumak için gereklidir, ancak gerekli ziyaret sayısı bireyin ihtiyaçlarına bağlıdır. Herkesin vücudu farklıdır, bu nedenle hastaların ne sıklıkta görülmeleri gerektiğini belirlemek için önce doktorlarına danışmaları tavsiye edilir. Çoğu durumda, sık sık esneme ve fiziksel egzersizle birlikte ayda bir ziyaret insanların kendilerini daha iyi hissetmelerine yardımcı olacaktır.
Kayropraktik Bakım Ağrıyı Kötüleştirebilir mi?
Genel olarak, kayropraktik bakım kas-iskelet sistemi ağrısı olan çoğu hasta için güvenli ve etkili bir tedavidir. Çoğu durumda kayropraktik uzmanları ağrıyı azaltmaya yardımcı olur, ancak kayropraktik tedavilerin ağrının kötüleşmesine ve hatta ciddi komplikasyonlara neden olabileceği bazı nadir durumlar vardır. Hastalar kayropraktik tedaviden sonraki 48 saat içinde hafif ağrı veya rahatsızlık hissedebilirken, ağrı devam ederse birinci basamak hekimlerine başvurmalıdırlar. Bu durum tipik olarak kayropraktik uzmanı etkilenen bölgeye çok fazla basınç uyguladığında veya hastanın kayropraktik tedaviyi tavsiye edilemez hale getiren zayıf kasları veya altta yatan tıbbi durumları varsa ortaya çıkar. Bir kayropraktör bu sorunlardan herhangi birini fark ederse, muhtemelen alternatif tedavi yöntemleri önerecektir.
Yakınlarda İyi Bir Kayropraktikçi Nasıl Bulunur?
Yakınınızda güvenilir bir kayropraktik uzmanı bulmak kolay olacaktır. Kiropraktöre gitmiş olan aile ve arkadaşlarınıza sorarak işe başlayın. Herhangi bir karar vermeden önce bakım kalitesi, hizmetlerin kullanılabilirliği ve maliyetle ilgili tavsiyeler alın.
Çevrimiçi incelemelere başvurmak veya potansiyel kayropraktörlerden referans istemek faydalı olabilir. Ayrıca, seçilen kayropraktörün kimlik bilgilerini gözden geçirin; kişinin ihtiyaçlarına uygun yeterli bakımı sağlamak için lisanslı olmalı ve profesyonel sertifikalara sahip olmalıdır.
Kayropraktör Ziyaretlerinin Maliyeti Ne Kadardır?
Kayropraktik ziyaretlerinin maliyeti, durumun ciddiyeti, terapi türü ve sağlanan diğer tedaviler gibi bireysel faktörlere bağlıdır. İlk konsültasyon, takip ziyaretinden daha pahalı olabilir. Yine de bazı sigorta şirketleri masrafların bir kısmını veya tamamını karşılayabilir. Toplam maliyet hakkında bir tahmin almak için önceden sigorta sağlayıcısına danışmak önemlidir. Ayrıca, birçok kiropraktör indirim veya ödeme planı sunabilir, bu nedenle önceden sormak ve araştırmak her zaman akıllıca olacaktır.
Paket Servis
Bazı insanların düşündüğünün aksine, kiropraktörler sadece "sırt doktoru" değildir. Onlar, çeşitli konularda yardımcı olabilecek yüksek eğitimli profesyonellerdir. Kayropraktik bakım, sağlık sisteminin ayrılmaz bir parçasıdır ve çeşitli durumların tedavisinde etkili olduğu gösterilmiştir. Kayropraktik uzmanları, omurga ayarlaması ve yumuşak doku terapisi gibi kayropraktik teknikleri kullanarak ağrının azaltılmasına, hareket aralığının iyileştirilmesine ve vücudun dengesinin yeniden sağlanmasına yardımcı olabilir.
Referanslar
İşgücü İstatistikleri Bürosu: "Kiropraktörler." Cleveland Kliniği: "Kayropraktik Ayarlama."
Kayropraktik - Better Health Channel
Ulusal Tamamlayıcı ve Bütünleştirici Sağlık Merkezi: "Spinal Manipülasyon: Bilmeniz Gerekenler." ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi: "Kayropraktik."
Kayropraktör nedir? | Omurga-sağlık
İlk ziyaretinizde sizi neler bekliyor? Amerikan Kayropraktik Derneği. İlk Ziyaretinizde Sizi Neler Bekler - ACA Eller Aşağı Daha İyi.
Sorumluluk Reddi
Bu makalenin içeriği yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve profesyonel tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi yerine geçmesi amaçlanmamıştır. Sağlıkla ilgili herhangi bir değişiklik yapmadan önce veya sağlığınızla ilgili herhangi bir sorunuz veya endişeniz varsa, her zaman kalifiye bir sağlık uzmanına danışmanız önerilir. Anahana, sağlanan bilgilerin kullanımından kaynaklanabilecek herhangi bir hata, eksiklik veya sonuçtan sorumlu değildir.
