Hormonlar vücutta farklı vücut süreçlerini düzenlemeye yardımcı olan kimyasal habercilerdir. Çok çeşitli hormonlar vardır ve her birinin belirli bir görevi vardır.
Beyin, hipofiz bezi, tiroid bezi veya adrenal bezler hormon üretebilir. Kan dolaşımı yoluyla vücudun farklı bölgelerine giderek hücreler, dokular ve organlarla etkileşime girerler.
Hormonlar büyüme, metabolizma, ruh hali ve üreme gibi birçok vücut fonksiyonunu etkiler.
Kimyasal yapılarına göre hormonlar üç kategoriye ayrılabilir: steroid hormonlar, peptit hormonlar ve amino asit türevleri.
Kolesterolden yapılan steroid hormonlar östrojen, progesteron ve testosteron gibi cinsiyet hormonlarını ve kortizol, aldosteron ve androjenler dahil olmak üzere adrenal korteks hormonlarını içerir.
Steroid hormonlar, taşıma proteinleri tarafından kan dolaşımı yoluyla vücuda taşınır.
Peptit veya protein hormonları arasında hipofiz hormonları, büyüme hormonu, prolaktin, LH ve FSH, tiroid hormonları (T3 ve T4), insülin, glukagon ve PTH bulunur.
Peptit hormonlar hızla parçalanarak organizmaların uzun süreli bir sinyal olmadan süreçleri yönlendirmek için bunları etkili bir şekilde kullanmasına olanak tanır.
Endokrin sistem, hormon üreten bezler olarak adlandırılan çok sayıda organdan oluşur. Hormonlar daha sonra birçok vücut fonksiyonunu koordine etmek için kimyasal haberciler olarak hareket eder. Başlıca endokrin bezler hipofiz bezi, tiroid bezi ve adrenal bezlerdir ve hepsi endokrin sistemin bir parçasıdır.
Bu bezler tarafından üretilen hormonlar büyüme, metabolizma ve stres tepkisi dahil olmak üzere temel vücut işlevlerinin düzenlenmesine yardımcı olur.
Hipofiz bezi beynin tabanında yer alır. Diğer bezlerin hormon üretimini düzenleyen hormonları ürettiği için genellikle "ana bez" olarak adlandırılır.
Hipofiz bezi esas olarak vücuttaki hormon seviyelerini algılayan ve hipofiz bezine hedef bezlerin hormon üretimini artıran veya azaltan hormonları salgılaması için sinyal veren hipotalamus tarafından kontrol edilir.
Hipofiz bezinin iki bölümü vardır: ön lob ve arka lob. Ön hipofiz altı hormon üretir: büyüme hormonu, tiroid uyarıcı hormon, adrenokortikotropik hormon, folikül uyarıcı hormon, lüteinizan hormon ve prolaktin. Hipofizin arka lobu sadece iki hormon üretir: vazopressin ve oksitosin.
Tiroid bezi boyunda yer alır. İki hormon üretir: tiroksin (T4) ve triiyodotironin (T3). Bu hormonlar metabolizmayı, kalp atış hızını ve vücut ısısını düzenlemeye yardımcı olur.
Böbreküstü bezleri böbreklerin üstünde yer alır ve vücudun stres tepkisi, metabolizma ve kan basıncının düzenlenmesinde rol oynayan hormonları üretir. Böbreküstü bezlerinin iki bölümü vardır: adrenal korteks ve adrenal medulla.
Adrenal korteks üç ana hormon üretir: glukokortikoidler, mineralokortikoidler ve androjenler. Adrenal medulla iki hormon üretir: epinefrin ve norepinefrin. Tüm bu hormonlar vücudun savaş ya da kaç tepkisinde rol oynar.
Yumurtalıklar pelvik bölgededir. İki ana hormon üretirler: östrojen ve progesteron. Östrojen, kadın cinsel özelliklerinin gelişmesinde ve adet döngüsünün düzenlenmesinde rol oynar. Progesteron rahmin hamileliğe hazırlanmasında rol oynar.
Testisler skrotumdadır ve iki temel hormon üretir: testosteron ve inhibin. Testosteron, kas gelişimi ve saç gelişimi gibi erkek cinsel özelliklerinin gelişiminin yanı sıra sperm üretiminde de rol oynar. İnhibin, sperm üretiminin düzenlenmesinde rol oynar.
Pankreas karın bölgesindedir ve insülin, glukagon ve somatostatin dahil olmak üzere kan şekeri seviyelerini düzenlemeye yardımcı olan hormonlar üretir. Bu hormonlar kan şekeri seviyelerini düzenlemeye yardımcı olur.
Pankreas kan şekeri seviyesini düşürmek için insülin salgılar ve kan şekeri seviyesini yükseltmek için glukagon salgılar. Somatostatin, glukagon ve insülin salınımını engeller.
Paratiroid bezi tiroid bezinin arkasında yer alır. Kemik sağlığını korumak için gerekli olan kandaki kalsiyum seviyelerini düzenleyen paratiroid hormonu (PTH) adı verilen bir hormon üretir.
Epifiz bezi beyinde bulunur ve melatonin hormonu üretir. Melatonin uyku-uyanıklık döngüsünün ve vücudun doğal sirkadiyen ritminin düzenlenmesine yardımcı olur.
Ergenlik, menopoz ve hamilelik gibi vücuttaki bazı doğal süreçler hormon seviyelerini değiştirebilir.
Hormon seviyelerinde anormal bir değişikliğe neden olabilecek diğer faktörler arasında yüksek stres seviyeleri, çevresel etkiler ve diyet ve egzersiz veya ilaçlar dahil olmak üzere yaşam tarzı yer alır.
Uygun hormon seviyelerini korumanın bazı doğal yolları arasında yeterli protein içeren dengeli bir diyet, düzenli egzersiz, meditasyon veya yoga gibi stresi azaltmanın yollarını bulmak ve sağlıklı bir vücut ağırlığını korumak yer alır.
Vücutta tek bir "en önemli" hormon yoktur. Farklı hormonlar çeşitli işlevler için gereklidir. Örneğin, tiroid hormonları metabolizmanın düzenlenmesine yardımcı olurken, adrenal hormonlar stres tepkisinin düzenlenmesine yardımcı olur.
Hormon dengesizliğinin belirtileri hangi hormonların dengesiz olduğuna bağlı olarak değişebilir. Örneğin, tiroid hormonlarının dengesizliği yorgunluğa, kilo alımına veya depresyona neden olabilir. Seks hormonlarının dengesizliği düzensiz adetlere, sıcak basmalarına veya düşük libidoya neden olabilir.
Olağandışı belirtiler yaşıyorsanız, bu belirtilerin olası bir hormon dengesizliğinden kaynaklanıp kaynaklanmadığını belirlemek için bir sağlık uzmanıyla görüşmeniz gerekir. Laboratuvar testleri hormon dengesizliklerini tespit etmeye yardımcı olabilir.
Hormonlar vücudun büyümesini ve işlevini kontrol etmesine yardımcı olan kimyasallardır. Hormonlar salgı bezleri tarafından üretilen kimyasallardır. Kan yoluyla vücudun farklı bölgelerine giderler. Nörotransmitter, sinir sistemindeki sinir hücreleri arasında mesaj göndermeye yardımcı olan bir kimyasaldır.
Hormonlar: Ne Oldukları, İşlevleri ve Türleri
18.1 Hormon Türleri - Biyoloji Kavramları - 1. Kanada Baskısı
Endokrin Sistem: Nedir, İşlevleri ve Organları
Hipofiz Bezine Genel Bakış - Hormonal ve Metabolik Bozukluklar - Merck Manuals Tüketici Versiyonu
Reactome | Glikoprotein hormonları
Pankreas | Johns Hopkins Medicine
Epinefrin | Tanımı, Üretimi ve İşlevi | Britannica
Norepinefrin: Nedir, İşlevi, Eksikliği ve Yan Etkileri.
HGH (İnsan Büyüme Hormonu): Nedir, Faydaları ve Yan Etkileri
Adrenokortikotropik Hormon (ACTH): MedlinePlus Tıbbi Test
Kortizol: Ne Yapar ve Kortizol Düzeyleri Nasıl Düzenlenir?
Aldosteron | Endokrinoloji Derneği'nden Siz ve Hormonlarınız
Hormonlarınızı Dengelemenin 10 Doğal Yolu
Hormonal Dengesizlik: Nedenler, Belirtiler ve Tedavi
Bu makalenin içeriği yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve profesyonel tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi yerine geçmesi amaçlanmamıştır. Sağlıkla ilgili herhangi bir değişiklik yapmadan önce veya sağlığınızla ilgili herhangi bir sorunuz veya endişeniz varsa, her zaman kalifiye bir sağlık uzmanına danışmanız önerilir. Anahana, sağlanan bilgilerin kullanımından kaynaklanabilecek herhangi bir hata, eksiklik veya sonuçtan sorumlu değildir.