Meriah McCauley
Мерия Макколи страстно увлечена искусством и наукой целостного здоровья и исцеления. Она открыла для себя силу йоги, работая со своим наставником и гуру доктором Доном Стэплтоном в Коста-Рике. Она также получила степень магистра психологии в Колумбийском университете, специализируясь на духовности и связи разума и тела. Сейчас Мерия предлагает коучинг, тренинги для преподавателей йоги и холотропное дыхание для личного развития. Она любит общаться с теми, кто находится на этом пути.

Что такое тайцзи
Тайцзи - это форма подвижной медитации, которая объединяет разум и тело с помощью серии мягких упражнений. Это китайское боевое искусство, основанное... Читать далее

Что такое медитация?
Получите четкое представление о медитации с помощью этого простого руководства. Исследуйте основы и преимущества медитации, узнайте об успокаивающем... Читать далее

Как работает медитация
Большинство из нас неоднократно слышали, как восхваляются достоинства медитации. Но что мы на самом деле знаем о том, как работает медитация? Что... Читать далее

Змея Кундалини
Раскрытие змеи Кундалини: Исследуйте символизм и значение змеи Кундалини в духовном пробуждении. В этой статье вы найдете практические советы по... Читать далее

Пробуждение Кундалини
Раскройте пробуждение Кундалини: Исследуйте преобразующее путешествие пробуждения Кундалини с помощью этого простого руководства. Получите... Читать далее

Как практиковать внимательность
Откройте для себя практические советы и техники для эффективной практики осознанности в повседневной жизни. Научитесь искусству оставаться в... Читать далее

Что такое чакральная диаграмма
Изучите полную карту чакр, чтобы получить практическое представление об энергетической системе организма. В этом руководстве даются простые... Читать далее

Аффирмации чакр
Познакомьтесь с силой аффирмаций для чакр с помощью этого простого руководства. Узнайте практические приемы, позволяющие сбалансировать и выровнять... Читать далее

Кундалини медитация
Окунитесь в преображающую практику медитации Кундалини с помощью практических знаний и простого руководства. Изучите техники пробуждения и... Читать далее

Значение слова Намасте
Окунитесь в смысл и значение слова "намасте" с помощью этого простого руководства. Исследуйте его культурное происхождение и практическое применение,... Читать далее

Подушка для медитации
В нашей напряженной жизни выкроить немного времени для покоя и умиротворения не просто приятно, а необходимо. Именно здесь на помощь приходит... Читать далее

Позы для медитации
Откройте для себя правильные позы для медитации: Изучите это руководство, чтобы получить практические знания о различных позах для медитации.... Читать далее

Музыка для медитации
Окунитесь в мир музыки для медитации и ощутите ее успокаивающее и преобразующее воздействие. Познакомьтесь с разнообразными жанрами и... Читать далее

Лучшее время для медитации
Узнайте, как вписать медитацию в свой распорядок дня! Узнайте, какое время медитации лучше всего подходит для вас и вашего графика, можно ли... Читать далее

Медитация для начинающих
Начните путешествие в медитацию для начинающих с этой статьи в блоге. Улучшите свое психическое состояние и познайте релаксацию с помощью этой... Читать далее

Стул для медитации
Узнайте, как выбрать идеальное кресло для медитации с помощью этого исчерпывающего руководства. Откройте для себя особенности и преимущества... Читать далее

Медитация Ничего не делай
Познакомьтесь с глубокой простотой медитации "Ничего не делай". Узнайте, как эта минималистичная практика осознанности может помочь вам расслабиться,... Читать далее

Фиолетовая чакра
Исследуйте значение фиолетовой чакры и ее влияние на духовное просветление. Откройте для себя практические советы по балансировке и активации этого... Читать далее

Чакра Индиго
Узнайте о значении чакры индиго и ее влиянии на интуицию и духовное осознание. В этой статье предлагаются практические советы по активации и... Читать далее

Голубая чакра
Книга "Раскройте силу голубой чакры" посвящена исследованию значения голубой чакры и ее влияния на общение и самовыражение. В этой статье вы найдете... Читать далее

Виды медитации
Откройте для себя новые техники медитации, чтобы улучшить свое самочувствие и внутреннее спокойствие, и начните свой путь медитации уже сегодня! Виды... Читать далее

Зеленая чакра
Исследуйте зеленую чакру и раскройте значение зеленой чакры и ее влияние на любовь и равновесие. В этой статье предлагаются практические советы по... Читать далее

Желтая чакра
Узнайте о значении желтой чакры и ее влиянии на личную силу и уверенность. В этой статье вы найдете практические советы по активизации и балансировке... Читать далее

Оранжевая чакра
Узнайте о значении оранжевой чакры и ее влиянии на творчество и страсть. В этой статье вы найдете практические советы по активизации и балансировке... Читать далее

Красная чакра
Узнайте о значении красной чакры и ее влиянии на заземление и жизненную силу. В этой статье вы найдете практические советы по активизации и... Читать далее

Браслеты из чакр
Узнайте о значении браслетов для чакр в балансировке и выравнивании энергетических центров. В этой статье вы найдете практические советы по выбору и... Читать далее

Аффирмации для горловой чакры
Раскройте силу аффирмаций для горловой чакры, чтобы улучшить общение и самовыражение. Изучите практические утверждения, которые уравновешивают и... Читать далее

Кристаллы горловой чакры
Горловая чакра, или Вишуддха-чакра на санскрите, - пятая из семи основных чакр тела. Горловая чакра, расположенная в области шеи и верхней части... Читать далее

Аффирмации для чакры третьего глаза
Изучите мощные аффирмации для третьего глаза, чтобы обострить свою интуицию и расширить духовное сознание. Повысьте уровень своей духовной практики с... Читать далее

Кристаллы чакры третьего глаза
Чакра "Третий глаз", расположенная между бровями, - шестая чакра в энергетической системе человеческого тела. Она расположена между бровями и... Читать далее

Кристаллы чакры солнечного сплетения
Откройте для себя многочисленные преимущества кристаллов и камней, связанных с чакрой солнечного сплетения. Узнайте, как использовать их для... Читать далее

Аффирмации для чакры солнечного сплетения
Воспользуйтесь силой аффирмаций для чакры солнечного сплетения, чтобы повысить самооценку и расширить личные возможности. Изучите практические... Читать далее

Аффирмации для сакральной чакры
Погрузитесь в аффирмации для Сакральной чакры, чтобы разжечь творческий потенциал и сбалансировать эмоции. Изучите практические утверждения для... Читать далее

Кристаллы сакральной чакры
Узнайте о силе кристаллов и камней Сакральной чакры, о том, как они работают с вашими энергетическими центрами, и как использовать их в повседневной... Читать далее

Кристаллы корневой чакры
Кристаллы и камни Корневой чакры несут в себе энергию для баланса и исцеления вашей Корневой чакры. Изучите различные виды и их преимущества, а также... Читать далее

Кольца для чакр
Узнайте о значении колец для чакр, способствующих выравниванию энергии и благополучию. В этой статье вы найдете практические советы по выбору и... Читать далее

Аффирмации для корневой чакры
Аффирмации для корневой чакры - это позитивные утверждения, способствующие стабильности, безопасности и заземлению, направленные на балансировку и... Читать далее

Ожерелья из чакр
Узнайте, какое значение имеют ожерелья из чакр для поддержания баланса и благополучия. В этой статье вы найдете практические советы по выбору и... Читать далее

Как открыть третий глаз
Получите прямое руководство и техники активации и выравнивания чакры третьего глаза для повышения духовной осознанности. Усовершенствуйте свое... Читать далее

Аффирмации для сердечной чакры
Погрузитесь в аффирмации Сердечной чакры, чтобы способствовать любви, состраданию и эмоциональному равновесию. Изучите практические утверждения,... Читать далее

Кристаллы сердечной чакры
Ознакомьтесь с кристаллами Сердечной чакры, чтобы улучшить эмоциональное равновесие и укрепить любовь. Исследуйте целебные свойства кристаллов,... Читать далее

Целебные камни
Познакомьтесь с миром целебных камней и узнайте, как эффективно использовать их для достижения эмоционального, духовного и физического благополучия.... Читать далее

Аффирмации для коронной чакры
Погрузитесь в мощные аффирмации для коронной чакры, чтобы достичь высших состояний осознанности и духовной связи. Откройте для себя практические... Читать далее

Кристаллы коронной чакры
Откройте для себя силу кристаллов, чтобы расширить свое духовное путешествие и активировать коронную чакру. Руководство по выбору и использованию... Читать далее

Как разблокировать чакры
Раскройте силу своих чакр с помощью древних и современных техник. В этом комплексном руководстве рассматриваются такие эффективные методы, как... Читать далее

Мощные аффирмации для чакр
Познакомьтесь с преобразующей силой аффирмаций для чакр: Ежедневные аффирмации для всех 7 чакр. Это проницательное руководство предлагает ежедневные... Читать далее

Что такое асана в йоге
Асана, основополагающий элемент йоги, означает физические позы, которые практикуются в йоге. Определение асаны в йоге Эти позы предназначены для... Читать далее

Ремни для йоги
Ознакомьтесь с семью основными упражнениями с ремнями для йоги и узнайте о преимуществах использования ремней в своей практике. Улучшите гибкость,... Читать далее

Блоки йоги
Как новички, так и опытные практики йоги могут извлечь пользу из поддержки и выравнивания йога-блоков. Неважно, что вы выберете - блоки из... Читать далее

Болстер для йоги
Откройте для себя мир подушек для йоги и узнайте об их преимуществах для вашей практики йоги. Независимо от того, новичок вы или эксперт, правильно... Читать далее

Одежда для йоги
Окунитесь в оптимальное сочетание комфорта, эстетики и производительности, которые определяют современную одежду для йоги. Узнайте о развивающихся... Читать далее

Коврик для йоги
Коврики для йоги служат барьером между пользователем и полом, что позволяет заниматься без боли и дискомфорта. Введение Коврик для йоги - это... Читать далее