Meriah McCauley

Мерия Макколи страстно увлечена искусством и наукой целостного здоровья и исцеления. Она открыла для себя силу йоги, работая со своим наставником и гуру доктором Доном Стэплтоном в Коста-Рике. Она также получила степень магистра психологии в Колумбийском университете, специализируясь на духовности и связи разума и тела. Сейчас Мерия предлагает коучинг, тренинги для преподавателей йоги и холотропное дыхание для личного развития. Она любит общаться с теми, кто находится на этом пути.

test

физическое здоровье

Дыхание Уджайи

Одна из самых распространенных форм пранаямы, преимущества дыхания уджайи заключаются в улучшении концентрации и расслаблении. За его звучание его... Читать далее

test

Дыхание через ноздри

Попеременное дыхание ноздрями - очень распространенная традиционная йогическая техника дыхания. Ее также называют Нади Шодхана Пранаяма, где Нади -... Читать далее

test

Пранаяма дыхания

Пранаяма - основополагающая часть практики йоги. Используйте силу дыхания для улучшения своего самочувствия. Объяснение дыхания пранаямы Пранаяма -... Читать далее

test

физическое здоровье

Дыхание Капалабхати

Дыхание Капалабхати, или дыхание огня, - это очистительная техника, призванная вернуть тело к правильному гомеостазу с помощью йогического дыхания.... Читать далее

test

Холотропное дыхание

Холотропное дыхание - это терапевтическая дыхательная практика, призванная помочь людям в личностном и духовном развитии путем вхождения в измененное... Читать далее