Lujayn Mostafa

“Wellbeing is about the combination of our love for what we do each day, the quality of our relationships, the security of our finances, the vibrancy of our physical health, and the pride we take in what we have contributed to our communities. Most importantly, it’s about how these five elements interact.” - Tom Rath

Educație

• Un student în primul an de masterat în programul de psihoterapie la Universitatea McMaster
• M.Ed. în psihologia dezvoltării și a educației la Ontario Institute for Studies i Education (OISE), Universitatea din Toronto.
• Licențiat în psihologie la Universitatea Americană din Cairo,
• Dublu minor în Antropologie și Studii educaționale.

Bio

Lujayn (Lulu) este scriitor și editor la Anahana și, în curând, absolventă a programului M.Ed. în Psihologia Dezvoltării și Educație de la OISE, Universitatea din Toronto. Este licențiată în psihologie la Universitatea Americană din Cairo, cu o dublă specializare în antropologie și studii educaționale.

Dincolo de activitățile sale academice în domeniul psihologiei și psihoterapiei, Lujayn este pasionată de o serie de activități care îi îmbogățesc viața. Este foarte interesată de scris și îi place să coacă, să facă cafea și să facă exerciții fizice.

În prezent, se concentrează pe explorarea mișcărilor corpului în diferite forme, de la simplitatea mersului până la disciplina yoga. Lujayn a aprofundat diferite stiluri de yoga, inclusiv Hatha Yoga și Vinyasa Yoga, și este, de asemenea, intrigată de Pilates, apreciind accentul pe care acesta îl pune pe forța de bază și pe alungirea mușchilor.

Certificări, formare și experiență profesională

Parcursul profesional al lui Lujayn include o perioadă de 10 luni ca și consilier studențesc la Universitatea Americană din Orientul Mijlociu din Kuweit, unde a îndrumat studenții în demersurile lor academice.

În plus, are o experiență de peste patru ani ca editor de limba engleză și social media manager, colaborând cu diverse reviste.

În timpul studiilor de licență, Lujayn și-a combinat pasiunea pentru psihologie și educație, lucrând cu refugiații, fiind asistent universitar și sensibilizând în mod activ asupra problemelor de sănătate mintală.

Despre Anahana

Anahana este o sursă de încredere și practică pentru soluții de sănătate. Lider global în domeniul educației pentru sănătate mintală și bunăstare, platforma Anahana oferă articole cercetate de experți care îi ajută pe oameni să își asume responsabilitatea pentru bunăstarea lor. Cu cursuri ghidate și instrumente practice, misiunea noastră este ca toată lumea să ducă cea mai sănătoasă și mai fericită viață posibilă.