Sydney Garden
A Sydney é uma escritora e editora experiente da Anahana, com uma formação académica e profissional diversificada. Recebeu o seu bacharelato (com distinção) em Comunicação na Universidade Metropolitana de Toronto e está a aprofundar a sua formação com um mestrado em Gestão de Recursos Humanos na Universidade de Stirling.

Aplicativos de meditação
A meditação é uma grande prática para melhorar sua saúde, mesmo quando você não sabe por onde começar. Se você não quer ou não consegue ter um... Consulte Mais informação

Banhos na floresta
O banho na floresta é a prática terapêutica de passar um tempo na natureza sob a copa das árvores. Com origem no Japão, a terapia florestal vem... Consulte Mais informação

Por que acordo cansado
Os distúrbios do sono e uma rotina de sono inadequada lhe deixarão sem energia durante o dia. Uma higiene do sono eficaz reduzirá o cansaço, o que... Consulte Mais informação

Yin Yang Significado
As origens do yin e do yang remontam à antiga filosofia chinesa. Os símbolos yin e yang são duas metades que, juntas, completam a totalidade. O... Consulte Mais informação

Caminhada na natureza
Foi demonstrado que a conexão com a terra e suas criações ao nosso redor melhora o humor, impulsiona a função cognitiva, melhora nosso sistema... Consulte Mais informação

Numerologia
Mergulhe na história e nos princípios da numerologia, destacando sua importância em várias culturas e sistemas de crenças. O artigo discute como se... Consulte Mais informação

Número do anjo
Os números de anjo são sequências de números repetidos que se acredita terem significado espiritual. Esses números geralmente aparecem em padrões... Consulte Mais informação