Darlene Buan-Basit

Darlene Buan-Basit

Especialista em medicina

Especialização: Yoga, Wellbeing, Physical Health, Pilates, Breathing

Educação: Quiroprático e instrutor de Pilates pré/pós-natal

Educação

Biografia

A Dra. Darlene Buan-Basit é uma quiroprática licenciada e instrutora de Pilates altamente experiente, com especialização em várias técnicas, incluindo acupuntura médica, medicina tradicional chinesa e técnicas avançadas de massagem.

Ela também é treinada em terapias de movimento, incluindo Pilates, Yoga e Garuda. Ela trabalha com uma clientela diversificada, incluindo atletas de alto nível, idosos e bebês, tratando de lesões musculoesqueléticas, dor crônica e desafios de alimentação em bebês.

A paixão de Darlene vai além de sua experiência profissional, profundamente enraizada em seus interesses pessoais de Pilates, ioga e bem-estar geral. Ela encontra alegria e equilíbrio na prática do Pilates, apreciando seu foco na força do núcleo, flexibilidade e movimento consciente.

A ioga é outra pedra angular de sua rotina de bem-estar, em que a combinação de posturas físicas, exercícios de respiração e meditação oferece a ela uma abordagem holística da saúde física e mental.

Certificações, treinamento e histórico profissional

A jornada profissional de Darlene é marcada por sua dupla experiência como quiroprática e instrutora de Pilates, atendendo a uma clientela diversificada, incluindo atletas, executivos, mulheres grávidas e pós-natais e crianças.

No Balance Personal Training, Rehabilitation and Fitness e no The Urban Athlete, ela emprega vários tratamentos, como terapia a laser, acupuntura, ART e Pilates terapêutico. Desde fevereiro de 2009, ela é uma parte importante da Neurocore Physiotherapy and Pilates, concentrando-se em condições neurológicas ao lado de uma equipe multidisciplinar.

Além disso, desde janeiro de 2014, ela se especializou em Pilates pré e pós-natal na Zen Beginnings, aprimorando o bem-estar da família em Toronto. A prática de Darlene integra técnicas avançadas para apoiar a pré-habilitação, a reabilitação e o treinamento específico para o esporte, demonstrando um compromisso com a saúde e a recuperação holísticas.

Sobre a Anahana

A Anahana é uma fonte de soluções práticas e confiáveis para a saúde. Líder global em saúde mental e educação para o bem-estar, a plataforma da Anahana oferece artigos pesquisados por especialistas que ajudam as pessoas a assumir o controle de seu bem-estar. Com cursos guiados e ferramentas práticas, nossa missão é que todos tenham a vida mais saudável e feliz possível.