Hormony to chemiczne przekaźniki w organizmie, które pomagają regulować różne procesy zachodzące w organizmie. Istnieje wiele różnych hormonów, a każdy z nich ma określone zadanie.
Kluczowe wnioski
- Definicja: Hormony są przekaźnikami chemicznymi wytwarzanymi przez gruczoły dokrewne, takie jak nadnercza, i przemieszczają się przez krwiobieg do różnych części ciała.
- Rodzaje: Obejmują hormony steroidowe (np. hormony płciowe), hormony peptydowe (np. insulina) i pochodne aminokwasów.
- Funkcje: Hormony kontrolują procesy takie jak wzrost, metabolizm, nastrój i rozmnażanie, angażując gruczoły takie jak przytarczyce i inne gruczoły dokrewne.
- Brak równowagi: Może powodować stany takie jak nadczynność tarczycy i cukrzyca, diagnozowane na podstawie badań krwi i badań fizykalnych.
- Zdrowie: Utrzymanie zdrowego układu hormonalnego obejmuje zrównoważoną dietę, ćwiczenia i zarządzanie stresem.
Czym są hormony?
Mózg, przysadka mózgowa, tarczyca lub nadnercza mogą produkować hormony. Przemieszczają się one przez krwiobieg do różnych części ciała, wchodząc w interakcje z komórkami, tkankami i narządami.
Hormony wpływają na wiele funkcji organizmu, takich jak wzrost, metabolizm, nastrój i reprodukcja.
Zgodnie z ich składem chemicznym, hormony można podzielić na trzy kategorie: hormony steroidowe, hormony peptydowe i pochodne aminokwasów.
Hormony steroidowe
Hormony steroidowe, wytwarzane z cholesterolu, obejmują hormony płciowe, takie jak estrogen, progesteron i testosteron oraz hormony kory nadnerczy, w tym kortyzol, aldosteron i androgeny.
Hormony steroidowe są transportowane przez organizm w krwiobiegu za pomocą białek transportowych.
Hormony peptydowe
Hormony peptydowe lub białkowe obejmują hormony przysadki mózgowej, hormon wzrostu, prolaktynę, LH i FSH, hormony tarczycy (T3 i T4), insulinę, glukagon i PTH.
Hormony peptydowe szybko się rozkładają, dzięki czemu organizmy mogą skutecznie wykorzystywać je do kierowania procesami bez długotrwałego sygnału.
Układ hormonalny i gruczoły dokrewne
Układ hormonalny składa się z wielu narządów zwanych gruczołami, które produkują hormony. Hormony działają następnie jako przekaźniki chemiczne koordynujące wiele funkcji organizmu. Głównymi gruczołami dokrewnymi są przysadka mózgowa, tarczyca i nadnercza, które są częścią układu hormonalnego.
Hormony wytwarzane przez te gruczoły pomagają regulować podstawowe funkcje organizmu, w tym wzrost, metabolizm i reakcję na stres.
Przysadka mózgowa
Przysadka mózgowa znajduje się u podstawy mózgu. Jest on często nazywany "gruczołem nadrzędnym", ponieważ produkuje hormony, które regulują produkcję hormonów w innych gruczołach.
Przysadka mózgowa jest kontrolowana głównie przez podwzgórze, które wyczuwa poziom hormonów w organizmie i sygnalizuje przysadce mózgowej uwalnianie hormonów, które zwiększają lub zmniejszają produkcję hormonów gruczołów docelowych.
Przysadka mózgowa składa się z dwóch części: płata przedniego i płata tylnego. Przedni płat przysadki mózgowej produkuje sześć hormonów: hormon wzrostu, hormon stymulujący tarczycę, hormon adrenokortykotropowy, hormon folikulotropowy, hormon luteinizujący i prolaktynę. Tylny płat przysadki mózgowej produkuje tylko dwa hormony: wazopresynę i oksytocynę.
-
Hormon wzrostu
- Hormon wzrostu (hCG), znany również jako somatotropina, jest odpowiedzialny za wzrost kości i mięśni oraz reprodukcję komórek. Bierze udział w regulacji wzrostu kości i mięśni oraz metabolizmu energetycznego.
- Hormon wzrostu odgrywa znaczącą rolę w zwiększaniu wzrostu w okresie dojrzewania i utrzymywaniu wytrzymałości kości w wieku dorosłym.
-
Hormon stymulujący tarczycę
- Hormon tyreotropowy (TSH) reguluje pracę tarczycy. Tarczyca produkuje hormony, które regulują metabolizm, tętno i temperaturę ciała. Hormon stymulujący tarczycę będzie starał się zapewnić prawidłowy poziom hormonu tarczycy w organizmie.
- Zbyt wysoki poziom hormonów tarczycy może powodować nadczynność tarczycy, podczas gdy zbyt niski poziom hormonów tarczycy może powodować niedoczynność tarczycy.
-
Hormon adrenokortykotropowy
- Hormon adrenokortykotropowy (ACTH) reguluje pracę nadnerczy. Nadnercza produkują hormony zaangażowane w reakcję na stres, metabolizm i regulację ciśnienia krwi. ACTH reguluje produkcję hormonu nadnerczy - kortyzolu, hormonu stresu.
- Nieprawidłowy poziom kortyzolu może niekorzystnie wpływać na organizm i wskazywać na inne schorzenia, takie jak zespół Cushinga.
-
Hormon folikulotropowy
- Hormon folikulotropowy (FSH) jest niezbędnym hormonem dla narządów rozrodczych. FSH reguluje pracę jajników u kobiet i jąder u mężczyzn.
- W szczególności FSH bierze udział w rozwoju komórek jajowych u kobiet i plemników u mężczyzn.
-
Hormon luteinizujący
- Hormon luteinizujący (LH) to kolejny hormon zaangażowany w układ rozrodczy, który reguluje pracę jajników u kobiet i jąder u mężczyzn.
- LH bierze udział w owulacji (uwalnianiu komórki jajowej z jajnika) u kobiet i produkcji testosteronu u mężczyzn.
-
Prolaktyna
- Prolaktyna bierze udział w produkcji mleka i rozwoju gruczołów sutkowych.
-
Wazopresyna (hormon antydiuretyczny)
- Wazopresyna, znana również jako hormon antydiuretyczny (ADH), reguluje równowagę wodną w organizmie poprzez regulację wydalania wody z nerek.
- Na przykład wazopresyna pomaga organizmowi oszczędzać wodę poprzez zmniejszenie ilości wydalanego moczu.
-
Oksytocyna
- Oksytocyna bierze udział w reprodukcji, laktacji i tworzeniu więzi. Czasami nazywany jest "hormonem przytulania", ponieważ oksytocyna uwalnia się podczas przytulania i innych form kontaktu fizycznego.
Tarczyca
Tarczyca znajduje się na szyi. Produkuje dwa hormony: tyroksynę (T4) i trójjodotyroninę (T3). Hormony te pomagają regulować metabolizm, tętno i temperaturę ciała.
Nadnercza
Nadnercza znajdują się na szczycie nerek i wytwarzają hormony odpowiedzialne za reakcję organizmu na stres, metabolizm i regulację ciśnienia krwi. Nadnercza składają się z dwóch części: kory nadnerczy i rdzenia nadnerczy.
Kora nadnerczy produkuje trzy główne hormony: glukokortykoidy, mineralokortykoidy i androgeny. Rdzeń nadnerczy produkuje dwa hormony: adrenalinę i noradrenalinę. Wszystkie te hormony biorą udział w reakcji organizmu na walkę lub ucieczkę.
-
Glukokortykoidy
- Glukokortykoidy są zaangażowane w reakcję na stres, regulację układu odpornościowego i metabolizm. Najważniejszym glukokortykoidem jest kortyzol, główny hormon stresu w organizmie.
-
Mineralokortykoidy
- Mineralokortykoidy są zaangażowane w równowagę elektrolitową i regulację ciśnienia krwi. Najważniejszym mineralokortykoidem jest aldosteron, który kontroluje poziom sodu i potasu w organizmie.
-
Androgeny
- Androgeny to męskie hormony płciowe. Najważniejszym androgenem jest testosteron, który reguluje rozwój męskiego układu rozrodczego i odgrywa rolę w budowie masy mięśniowej i kostnej.
- Androgeny mogą być również obecne w niewielkich ilościach u kobiet.
-
Adrenalina
- Epinefryna, znana również jako adrenalina, przygotowuje organizm do reakcji ucieczki lub strachu podczas ostrego stresu. Zwiększa tętno, ciśnienie krwi, pojemność minutową serca i podnosi poziom glukozy.
-
Noradrenalina
- Noradrenalina jest uważana za neuroprzekaźnik i hormon. Norepinefryna jest również uwalniana w odpowiedzi na ostry stres i wpływa na wiele narządów i tkanek organizmu.
- Obejmuje to rozszerzenie źrenic, otwarcie dróg oddechowych i zwiększenie częstości akcji serca.
Jajniki
Jajniki znajdują się w obszarze miednicy. Produkują one dwa główne hormony: estrogen i progesteron. Estrogen bierze udział w rozwoju żeńskich cech płciowych i regulacji cyklu miesiączkowego. Progesteron bierze udział w przygotowaniu macicy do ciąży.
Jądra
Jądra znajdują się w mosznie i produkują dwa podstawowe hormony: testosteron i inhibinę. Testosteron bierze udział w rozwoju męskich cech płciowych, takich jak rozwój mięśni i włosów, a także w produkcji plemników. Inhibina bierze udział w regulacji produkcji spermy.
Trzustka
Trzustka znajduje się w jamie brzusznej i produkuje hormony, które pomagają regulować poziom cukru we krwi, w tym insulinę, glukagon i somatostatynę. Hormony te pomagają regulować poziom cukru we krwi.
Trzustka uwalnia insulinę, aby obniżyć poziom cukru we krwi i uwalnia glukagon, podnosząc poziom cukru we krwi. Somatostatyna hamuje uwalnianie glukagonu i insuliny.
Gruczoł przytarczyczny
Przytarczyca znajduje się za tarczycą. Wytwarza hormon zwany parathormonem (PTH), który reguluje poziom wapnia we krwi, co jest niezbędne do utrzymania zdrowia kości.
Szyszynka
Szyszynka znajduje się w mózgu i produkuje hormon melatoninę. Melatonina pomaga regulować cykl snu i czuwania oraz naturalny rytm dobowy organizmu.
Brak równowagi hormonalnej
Nierównowaga hormonalna występuje, gdy jest za mało lub za dużo jednego lub wielu hormonów. Zbyt wysoki lub zbyt niski poziom niektórych hormonów może mieć zauważalny wpływ na organizm. Brak równowagi hormonalnej może powodować cukrzycę, niepłodność, choroby tarczycy i otyłość.
Niektóre naturalne procesy zachodzące w organizmie mogą zmieniać poziom hormonów, w tym dojrzewanie, menopauza i ciąża.
Inne czynniki, które mogą powodować nieprawidłowe zmiany poziomu hormonów, obejmują wysoki poziom stresu, wpływ środowiska i styl życia, w tym dietę i ćwiczenia lub leki.
Niektóre naturalne sposoby na utrzymanie prawidłowego poziomu hormonów obejmują zbilansowaną dietę z odpowiednią ilością białka, regularne ćwiczenia, znalezienie sposobów na zmniejszenie stresu, takich jak medytacja lub joga, oraz utrzymanie prawidłowej masy ciała.
Często zadawane pytania: czym są hormony
Jaki jest najważniejszy hormon w organizmie?
Nie ma jednego "najważniejszego" hormonu w organizmie. Różne hormony są niezbędne dla różnych funkcji. Na przykład hormony tarczycy pomagają regulować metabolizm, podczas gdy hormony nadnerczy pomagają regulować reakcję na stres.
Jakie są objawy braku równowagi hormonalnej?
Objawy braku równowagi hormonalnej mogą się różnić w zależności od tego, które hormony są niezrównoważone. Na przykład brak równowagi hormonów tarczycy może powodować zmęczenie, przyrost masy ciała lub depresję. Brak równowagi hormonów płciowych może powodować nieregularne miesiączki, uderzenia gorąca lub niskie libido.
Jeśli doświadczasz jakichkolwiek nietypowych objawów, musisz porozmawiać z lekarzem, aby ustalić, czy przyczyną tych objawów może być brak równowagi hormonalnej. Testy laboratoryjne mogą pomóc w wykryciu zaburzeń równowagi hormonalnej.
Jaka jest różnica między hormonem a neuroprzekaźnikiem?
Hormony to substancje chemiczne, które pomagają organizmowi kontrolować jego wzrost i funkcjonowanie. Hormony to substancje chemiczne wytwarzane przez gruczoły. Przemieszczają się one przez krew do różnych części ciała. Neuroprzekaźnik to substancja chemiczna, która pomaga wysyłać wiadomości między komórkami nerwowymi w układzie nerwowym.
Referencje
Hormony: Czym są, funkcje i rodzaje
18.1 Rodzaje hormonów - koncepcje biologii - 1. wydanie kanadyjskie
Układ hormonalny: Co to jest, funkcje i organy
Reactome | Hormony glikoproteinowe
Trzustka | Johns Hopkins Medicine
Epinefryna | Opis, produkcja i funkcja | Britannica
Noradrenalina: Co to jest, funkcja, niedobór i skutki uboczne.
HGH (ludzki hormon wzrostu): Co to jest, korzyści i skutki uboczne
Hormon adrenokortykotropowy (ACTH): Test medyczny MedlinePlus
Kortyzol: Co robi i jak regulować poziom kortyzolu?
Aldosteron | Ty i Twoje hormony od Towarzystwa Endokrynologicznego
10 naturalnych sposobów na zrównoważenie hormonów
Brak równowagi hormonalnej: Przyczyny, objawy i leczenie
Zastrzeżenie
Treść tego artykułu służy wyłącznie celom informacyjnym i nie ma na celu zastąpienia profesjonalnej porady medycznej, diagnozy lub leczenia. Zawsze zaleca się konsultację z wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia przed dokonaniem jakichkolwiek zmian związanych ze zdrowiem lub w przypadku jakichkolwiek pytań lub wątpliwości dotyczących zdrowia. Anahana nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek błędy, pominięcia lub konsekwencje, które mogą wystąpić w wyniku korzystania z dostarczonych informacji.
