Sydney Garden

Sydney jest wykwalifikowaną pisarką i redaktorką w Anahana z różnorodnym wykształceniem i doświadczeniem zawodowym. Sydney uzyskała tytuł licencjata (z wyróżnieniem) w dziedzinie komunikacji na Toronto Metropolitan University i kontynuuje swoją edukację, zdobywając tytuł magistra zarządzania zasobami ludzkimi na University of Stirling.

16 min read

Duchowości

Sydney Garden: maja 11, 2024

Duchowość jest fundamentalnym aspektem ludzkiego doświadczenia, który może znacząco wpłynąć na zdrowie fizyczne i psychiczne. Badania wykazały, że duchowość może zmniejszyć stres emocjonalny i niepokój oraz poprawić umiejętności radzenia sobie i...

Medytacja Uważność