O nas
Anahana dostarcza treści edukacyjne na różne tematy związane ze zdrowiem i dobrym samopoczuciem, zapewniając dostępne narzędzia i umiejętności, które pomogą naszej społeczności poprawić ogólne samopoczucie.
Nasze cele
- Zapewnienie wszystkim dostępnej treści edukacyjnej na temat zdrowia i dobrego samopoczucia
- Umożliwienie naszej społeczności dowiedzenia się więcej o ich zdrowiu psychicznym i fizycznym
- Być zaufanym i wiarygodnym źródłem dla każdego, kto szuka informacji na temat zdrowia i dobrego samopoczucia.
Nasze wartości
Kierujemy się trzema podstawowymi wartościami: Zaufanie, Dostępność i Przejrzystość. Zasady te kształtują każdy aspekt naszej pracy i definiują nasze zaangażowanie na rzecz czytelników.
Zaufanie: Wierzymy, że zaufanie jest kamieniem węgielnym każdej znaczącej relacji. Staramy się zasłużyć na zaufanie, dostarczając dokładne, wiarygodne i dobrze zbadane informacje. Nasze treści są starannie wyselekcjonowane, aby zapewnić ci wgląd, na którym możesz polegać, umożliwiając ci podejmowanie świadomych decyzji dla twojego dobrego samopoczucia.
Dostępność: Każdy zasługuje na dostęp do wiedzy, która może poprawić jego życie. Nasze zaangażowanie na rzecz dostępności prowadzi nas do tworzenia treści, które są integracyjne i łatwe do zrozumienia. Dążymy do tego, aby złożone koncepcje były przystępne dla czytelników z różnych środowisk.
Przejrzystość: Uczciwość i otwartość leżą u podstaw naszej misji. Wierzymy w przejrzystość naszych źródeł, metodologii i powiązań. Możesz ufać, że dostarczane przez nas informacje są bezstronne i zakorzenione w uczciwości.
Nasza zawartość
Wierzymy w holistyczne podejście do edukacji w zakresie dobrego samopoczucia, uznając, że dobre samopoczucie fizyczne, emocjonalne i duchowe są ważne i powiązane. Odnosząc się do wszystkich wymiarów zdrowia, staramy się zapewnić użytkownikom 360-stopniowy widok na dobre samopoczucie i edukację zdrowotną.
Niezależnie od tego, czy szukasz szybkiej lektury na temat nocnych medytacji, czy też chcesz zagłębić się w temat wzmacniania układu odpornościowego, Anahana będzie oferować treści edukacyjne dostosowane do Twoich indywidualnych zainteresowań.
Dobre samopoczucie fizyczne
Nasze treści dotyczące zdrowia fizycznego obejmują różne schorzenia fizyczne, układy ciała, ćwiczenia i odżywianie, zapewniając kompleksową edukację i szybką lekturę najbardziej aktualnych informacji na temat zdrowia fizycznego.
Zdrowie psychiczne
Nasze artykuły dotyczące zdrowia psychicznego obejmują wiele wymiarów zdrowia psychicznego, w tym zaburzenia zdrowia psychicznego, dobre samopoczucie emocjonalne, radzenie sobie ze stresem i poczucie własnej wartości.
Oddychanie
Nasze treści dotyczące oddychania obejmują szeroki zakres technik pracy z oddechem i praktyk oddechowych, podkreślając ich ogromne korzyści dla zdrowia psychicznego, fizycznego i emocjonalnego.
Medytacja, uważność i joga
Nasze treści edukacyjne na temat jogi, uważności i medytacji są dostosowane do tych, którzy chcą poznać głębokie korzyści, historię i zasady stojące za tymi praktykami. Nasze treści mogą służyć jako cenne zasoby, które pomogą ci włączyć te praktyki do swojego życia.
Duchowość
Nasze treści dotyczące duchowości poruszają różnorodne tematy, w tym liczby aniołów, zodiaki, czakry i kamienie lecznicze. Naszym celem jest dostarczanie informacji zarówno tym, którzy dopiero zaczynają zgłębiać te tematy, jak i tym, którzy szukają głębszego zanurzenia się w nich.
Nasi autorzy
Clint Johnson
Clint jest siłą napędową i założycielem Anahana. Clint uczy jogi, pilatesu, uważnego oddychania i medytacji, obsługując globalną społeczność uczniów i nauczycieli. Przed wkroczeniem w świat zdrowia i dobrego samopoczucia Clint uzyskał tytuł MBA na INSEAD, po czym rozpoczął swoją podróż jako trader instrumentów pochodnych MBS i zarządzający portfelem na Wall Street. Clint rozpoczął swoją przygodę ze światem wellness, gdy zdał sobie sprawę, jak ważna jest zmiana stylu życia, aby nadać priorytet swojemu zdrowiu i dobremu samopoczuciu. Clint założył Anahana z nadzieją, że pomoże ludziom żyć zdrowiej i szczęśliwiej.
Sydney Garden
Sydney jest wykwalifikowaną pisarką i redaktorką w Anahana z różnorodnym wykształceniem i doświadczeniem zawodowym. Sydney uzyskała tytuł licencjata (z wyróżnieniem) w dziedzinie komunikacji na Toronto Metropolitan University i kontynuuje swoją edukację, zdobywając tytuł magistra zarządzania zasobami ludzkimi na University of Stirling. Sydney ma profesjonalne doświadczenie w marketingu i komunikacji, tworząc artykuły, raporty badawcze i inne dla wielokrotnie nagradzanej agencji projektowej: Shikantani Lacroix Design. Związek Sydney z wellness i jogą wynika z dorastania w elitarnym tańcu wyczynowym, który później przekształcił się w pasję do praktyki jogi i dobrego samopoczucia fizycznego.
Darlene Buan-Basit
Dr Darlene Buan-Basit jest wysoce doświadczonym licencjonowanym chiropraktykiem i instruktorem Pilates z doświadczeniem w wielu technikach, w tym akupunkturze medycznej, tradycyjnej medycynie chińskiej i zaawansowanych technikach masażu. Jest również dobrze wyszkolona w zakresie terapii ruchowych, w tym pilatesu, jogi i garudy. Pracuje z różnorodnymi klientami, w tym sportowcami na wysokim poziomie, seniorami i niemowlętami, zajmując się urazami układu mięśniowo-szkieletowego, przewlekłym bólem i wyzwaniami związanymi z karmieniem niemowląt.
Sally Belanger
Sally Belanger jest zarejestrowanym kinezjologiem z rozległą wiedzą na temat biomechaniki, anatomii człowieka i analizy ruchu. Sally ma 18-letnie doświadczenie w pracy z wysokiej klasy sportowcami. W Link Advanced Movement Mechanics Sally współpracuje z zespołem profesjonalistów, aby pomóc ludziom poprawić ich mobilność, siłę i stabilność. Dzięki swojej rozległej wiedzy i doświadczeniu Sally edukuje swoich klientów w zakresie poprawy ich sprawności fizycznej.
Lujayn Mostafa
Lujayn (Lulu) jest pisarką i redaktorką Anahany, a także wkrótce ukończy studia magisterskie z psychologii rozwojowej i edukacji w OISE na Uniwersytecie w Toronto. Uzyskała tytuł licencjata z psychologii na Uniwersytecie Amerykańskim w Kairze, z podwójną specjalizacją z antropologii i studiów edukacyjnych. Jest chętna do kontynuowania studiów w dziedzinie psychoterapii. Lulu ma różnorodne doświadczenie zawodowe, w tym w pisaniu, redagowaniu, doradztwie i asystowaniu profesorom uniwersyteckim. Jej pasje i hobby obejmują spędzanie czasu z rodziną i przyjaciółmi, przyrodę, czytanie, jogę i psychologię.
Jesse Guilbert
Jesse jest zarejestrowaną pielęgniarką, która wnosi swoje wykształcenie i doświadczenie w opiece zdrowotnej do zespołu redakcyjnego Anahana. Jesse ukończyła studia licencjackie z pielęgniarstwa francuskiego na Laurentian University. Jesse ma różnorodne doświadczenie w opiece zdrowotnej, w tym w pracy jako wsparcie osobiste, lekarz obozowy i asystent laboratoryjny. Edukacja Jesse kładła nacisk na szkolenie w zakresie zdrowia psychicznego, interwencję kryzysową i promowanie dobrego samopoczucia poprzez edukację pacjentów. Jesse jest pasjonatem zdrowia i dobrego samopoczucia i regularnie uprawia sport, w tym hokej, koszykówkę, bieganie i treningi na siłowni.
Nasz proces redakcyjny
Wybór tematów
Treści edukacyjne Anahana obejmują szeroki zakres tematów związanych ze zdrowiem i dobrym samopoczuciem, od "Jak lepiej spać" po "Joga na ból pleców".
Nasi pisarze
Anahana współpracuje z najlepszymi uniwersytetami i instytucjami akademickimi, aby wyselekcjonować nasz zespół wykwalifikowanych i kompetentnych pisarzy
Nasi eksperci tematyczni
Anahana współpracuje z wysoko wykwalifikowanymi i doświadczonymi ekspertami tematycznymi, którzy posiadają specjalistyczne szkolenie i doświadczenie kliniczne
Zespół redakcyjny
Zespół redakcyjny Anahana dokładnie sprawdza wszystkie treści edukacyjne przed ich opublikowaniem, aby upewnić się, że są one wiarygodne, dokładne i aktualne
Aktualizacja i odświeżanie
Treści Anahana są regularnie przeglądane i aktualizowane, aby być na bieżąco z rosnącą liczbą badań w dziedzinie zdrowia i dobrego samopoczucia.