Lujayn Mostafa

"Trivsel handler om kombinasjonen av kjærligheten til det vi gjør hver dag, kvaliteten på våre relasjoner, tryggheten i økonomien, den fysiske helsen vår og stoltheten vi føler over det vi har bidratt med til samfunnet. Men viktigst av alt handler det om hvordan disse fem elementene samvirker." - Tom Rath

Utdanning

• Førsteårsstudent på masterprogrammet i psykoterapi ved McMaster University
• M.Ed. i utviklingspsykologi og pedagogikk ved Ontario Institute for Studies i Education (OISE), University of Toronto.
• Bachelor i psykologi fra Det amerikanske universitetet i Kairo,
• Dobbelt bifag i antropologi og pedagogikk.

Biografi

Lujayn (Lulu) er skribent og redaktør i Anahana, og snart uteksaminert fra masterprogrammet i utviklingspsykologi og pedagogikk ved OISE, University of Toronto. Hun har en bachelorgrad i psykologi fra The American University in Cairo, med bifag i antropologi og pedagogikk.

Ved siden av sine akademiske sysler innen psykologi og psykoterapi er Lujayn lidenskapelig opptatt av en rekke aktiviteter som beriker livet hennes. Hun er svært interessert i å skrive og liker å bake, lage kaffe og trene.

For tiden er hun opptatt av å utforske kroppsbevegelser i ulike former, fra det enkle i å gå til det disiplinerte i yoga. Lujayn har fordypet seg i ulike yogastiler, blant annet Hatha-yoga og Vinyasa-yoga, og hun er også fascinert av Pilates, som legger vekt på kjernestyrke og muskelforlengelse.

Sertifiseringer, opplæring og profesjonell bakgrunn

Lujayn har blant annet jobbet 10 måneder som studieveileder ved American University of the Middle East i Kuwait, hvor hun veiledet studenter gjennom deres akademiske utfordringer.

I tillegg har hun over fire års erfaring som engelsk redaktør og ansvarlig for sosiale medier, der hun har samarbeidet med ulike magasiner.

I løpet av studietiden kombinerte Lujayn sin lidenskap for psykologi og utdanning ved å jobbe med flyktninger, fungere som undervisningsassistent og aktivt øke bevisstheten om psykiske helseproblemer.

Om Anahana

Anahana er en kilde til pålitelige og praktiske helseløsninger. Anahana er verdensledende innen opplæring i psykisk helse og velvære, og plattformen tilbyr fagartikler som hjelper folk med å ta ansvar for eget velvære. Med veiledede kurs og praktiske verktøy har vi som mål at alle skal kunne leve et så sunt og lykkelig liv som mulig.