Darlene Buan-Basit

Utdanning

• Bachelor i naturvitenskap, med fokus på helse og sikkerhet på arbeidsplassen fra Toronto Metropolitan University
• Kiropraktiske helsefag fra Canada Memorial Chiropractic College
• Sertifiseringer i akupunktur - tradisjonell kinesisk medisin, uavhengig medisinsk evaluering og kiropraktisk rehabilitering modul 1

Biografi

Dr. Darlene Buan-Basit er en svært erfaren, autorisert kiropraktor og Pilates-instruktør med ekspertise innen mange teknikker, blant annet medisinsk akupunktur, tradisjonell kinesisk medisin og avanserte massasjeteknikker.

Hun er også utdannet i bevegelsesterapier, inkludert Pilates, yoga og Garuda. Hun jobber med en variert kundekrets, inkludert idrettsutøvere på høyt nivå, eldre og spedbarn, og behandler muskel- og skjelettskader, kroniske smerter og utfordringer med mating hos spedbarn.

Darlenes lidenskap strekker seg utover hennes profesjonelle ekspertise, og er dypt forankret i hennes personlige interesser for pilates, yoga og generell velvære. Hun finner glede og balanse i å trene pilates, og setter pris på treningens fokus på kjernestyrke, fleksibilitet og bevisst bevegelse.

Yoga er en annen hjørnestein i hennes velværerutine, der blandingen av fysiske stillinger, pusteøvelser og meditasjon gir henne en helhetlig tilnærming til mental og fysisk helse.

Sertifiseringer, opplæring og profesjonell bakgrunn

Darlene har en dobbel kompetanse som kiropraktor og Pilates-instruktør, og hun har betjent et mangfoldig klientell, deriblant idrettsutøvere, ledere, gravide og barselkvinner og barn.

Hos Balance Personal Training, Rehabilitation and Fitness og The Urban Athlete bruker hun ulike behandlinger som laserterapi, akupunktur, ART og terapeutisk pilates. Siden februar 2009 har hun vært en viktig del av Neurocore Physiotherapy and Pilates, der hun fokuserer på nevrologiske tilstander sammen med et tverrfaglig team.

Siden januar 2014 har hun i tillegg spesialisert seg på pre- og postnatal pilates ved Zen Beginnings, som fremmer familiens velvære i Toronto. Darlenes praksis integrerer avanserte teknikker for å støtte pre-habilitering, rehabilitering og idrettsspesifikk trening, og viser et engasjement for helhetlig helse og restitusjon.

Om Anahana

Anahana er en kilde til pålitelige og praktiske helseløsninger. Anahana er verdensledende innen opplæring i mental helse og velvære, og plattformen tilbyr fagartikler som hjelper folk med å ta ansvar for eget velvære. Med veiledede kurs og praktiske verktøy har vi som mål at alle skal kunne leve et så sunt og lykkelig liv som mulig.