Sydney Garden
Sydney is een ervaren schrijfster en redactrice bij Anahana met een diverse educatieve en professionele achtergrond. Sydney behaalde haar BA (Honors) in Communicatie aan de Toronto Metropolitan University en vervolgt haar opleiding met een MSc in Human Resource Management aan de Universiteit van Stirling.
Meditatie apps
Meditatie is een geweldige oefening om je gezondheid te verbeteren, zelfs als je niet weet waar je moet beginnen. Als je geen meditatieleraar in... Lees verder
Bosbaden
Baden in het bos is de therapeutische praktijk van tijd doorbrengen in de natuur onder een bladerdak van bomen. Bos-therapie vindt zijn oorsprong in... Lees verder
Waarom word ik moe wakker
Slaapstoornissen en een slechte slaaproutine zorgen ervoor dat je overdag te weinig energie hebt. Effectieve slaaphygiëne vermindert vermoeidheid,... Lees verder
Yin Yang Betekenis
De oorsprong van yin en yang gaat terug tot de oude Chinese filosofie. Yin en yang symbolen zijn twee helften die samen heelheid compleet maken. De... Lees verder
Natuurwandeling
Het is aangetoond dat contact maken met de aarde en haar creaties om ons heen de stemming verbetert, de cognitieve functie stimuleert, ons... Lees verder
Numerologie
Duik in de geschiedenis en de principes van numerologie, met aandacht voor het belang ervan in verschillende culturen en geloofssystemen. Het stuk... Lees verder
Engelen getallen
Engelengetallen zijn reeksen van zich herhalende getallen waarvan men gelooft dat ze een spirituele betekenis hebben. Deze getallen komen vaak voor... Lees verder