달린 부안-바싯 박사는 의료 침술, 한의학, 고급 마사지 기법 등 다양한 기법에 대한 전문 지식을 갖춘 공인 카이로프랙터 및 필라테스 강사입니다.
요가
신경이 자극되어 어깨와 허리에 통증이 느껴지나요? 그렇다면 부드러운 요가와 소위 신경 플로싱을 시도해 보세요. 이 수련법은 신경 글라이드라고 불리는 동작으로 통증을 완화합니다. 신경 플라싱은 압박되거나 자극받은 신경으로 인한 통증을 완화하는 데 도움이 될 수... 자세히 읽기
