長年ヨガを練習してきて、次のレベルへと練習を進める準備ができているのかもしれません。あるいは、最近ヨガが好きになったばかりで、教えてみたいと思っているかもしれません。
キーポイント
- 資格を取得する：200時間のヨガティーチャートレーニング（YTT）プログラムを修了し、指導を始める。
- カリキュラム：トレーニングには、解剖学、ヨガ哲学、指導法、実践練習が含まれる。
- 経験：トレーニング中に個人的な練習と指導スキルを身につける。
- 上級トレーニング：上級資格取得のための500時間コースを検討する。
- キャリアパス資格取得後、スタジオやジム、オンラインで教える。
- キャリアを築く：経験を積み、指導スタイルを確立し、顧客ベースを築く。
認定ヨガインストラクターになる理由はたくさんあります。そして、興味のある人には多くのヨガ指導コースがあります。大切なのは、あなたの目標やヨガへの情熱に共鳴するヨガ認定コースを見つけることです。そしてもちろん、その情熱をヨガインストラクターとしてのやりがいのあるキャリアにつなげる方法を見つけることが次の課題です。
なぜヨガインストラクターになりたいのですか？
ヨガインストラクターになることを研究し、ヨガインストラクター資格取得への第一歩を踏み出すとき、自分自身と向き合ってみることをお勧めします：そもそもなぜヨガインストラクターの資格を取りたいのでしょうか？
ヨガを教えることはやりがいがありますが、努力と集中が必要です。
ヨガを教えるとき、あなたは
- 学びやすいようにコンセプトを分解できること
- まとまりのある魅力的なクラススケジュールを作成できる。
- クラスを上手に宣伝することができる。
- 大きな声ではっきりと話すことができる。
- クラスの時間を守ること
- 忍耐力がある
- スキルレベルに合わせてヨガのポーズを修正できる。
ヨガティーチャートレーニング
ヨガインストラクターになるためにまず知っておくべきことは、ヨガアライアンスと交流する必要があるということです。
ヨガアライアンスとは？
ヨガアライアンスは、アメリカに本部を置く非営利団体で、バージニア州アーリントンに本部があります。ヨガ業界の専門家のための業界団体として活動しています。つまり、インストラクターを認定し、どのヨガ指導者プログラムが登録ヨガスクールまたはRYSとして認定されているかを管理しています。
ヨガアライアンスの認定を受けるためにヨガインストラクターのトレーニングに参加するには、RYSヨガティーチャートレーニングプログラムに参加する必要があります。これらのプログラムを修了すると、RYT（登録ヨガインストラクター）とみなされます。
ヨガティーチャートレーニングコースにはいくつかの種類があります。ここでは、200YTT（200時間のヨガティーチャートレーニング）と500YTT（500時間のヨガティーチャートレーニング）の2つの主なものだけを紹介します。200 YTTはティーチャートレーニングの学士号のようなもので、500 YTTは学士号と修士号のようなものです。ヨガインストラクターの資格を取得するために、あなたの指導目標や勉強に割ける時間に応じて、トレーニングプログラムを選びましょう。
ヨガインストラクターになるためのステップ
登録されているヨガスクールをリサーチする
様々なスタイルやヨガスタジオのヨガインストラクターに話を聞き、自分自身に質問してみましょう：
資格取得後、教えることができる場所はありますか？
フルタイムのヨガの先生になるために、今の仕事を辞める予定はありますか？
トレーニングに関して、コース、仕事、家族、その他の責任をどのようにこなしながら学校に通うのか？
これらはすべて、考える価値のある質問です。
ヨガティーチャートレーニングプログラムを選ぶ
お住まいの地域の様々なティーチャートレーニング・プログラムや、オンラインのティーチャートレーニング・プログラムを調べて、リサーチを続けましょう。ヨガアライアンス認定のヨガインストラクターになりたいのであれば、登録ヨガスクール(RYS)として認定されたトレーニングプログラムを選ぶ必要があることを覚えておいてください。また、RYT200またはRYT500の資格を取得するには、200時間と500時間のプログラムのどちらかを選ぶ必要があります。
クラスに出席し、勉強し、トレーニングを成功させましょう。
ティーチャートレーニング・プログラムを選び、入学し、授業料を支払ったら、いよいよ学び始める時です！トレーニング中に吸収できることは全て吸収し、他の人に教え始めた時に実践に活かせるよう、最善を尽くしてください。
ヨガインストラクター保険
すべてのヨガインストラクターは指導を始める前に保険に加入しなければなりません。インストラクターとして指導するスタジオのほとんどは、保険加入を義務付けているか、独自の保険に加入しています。しかし、どこに勤めているかに関係なく、また独立したインストラクターであれば間違いなく加入しておくことをお勧めします。ヨガ保険は、誰かがあなたの指導の下で怪我をし、あなたに責任があると判断した場合にあなたを守ってくれます。たとえあなたの過失が原因で怪我を負ったわけではなくても、相手はあなたを訴える権利があります。
どのようなタイプのヨガ保険に加入するか迷っているのであれば、一般賠償責任保険と専門職業賠償責任保険の両方に加入することになります。多くのヨガインストラクター向けの保険には、両方の補償が含まれています。
ヨガを教える練習
ヨガインストラクター養成プログラムを通して、他の人にヨガを教える練習をする機会がたくさんあるでしょう。しかし、卒業後ももっと練習が必要だと感じたとします。その場合は、すでに知っているヨガインストラクターのシャドウイングをしたり、無料クラスを開いて経験を積んでみるのもいいかもしれません。
ヨガインストラクターの仕事を探す
新しい職業の仕事を探しましょう。まだ始めたばかりなので、1つか2つのクラスを担当するのが賢明です。初心者クラスは、基本的なポーズを教え、ヨガを始めたばかりの生徒を相手にするので、始めるには最適です。自信がついてきたら（そして生徒からもっとクラスを教えてほしいと言われるようになるのが理想的です！）、他のコースを追加することができます。
ヨガインストラクターのための継続教育コース
ヨガ教育をさらに深めるために、クラスを受け続けましょう。プロのインストラクターでさえ、学び続けることができます。それは、あなたにとっても生徒さんにとっても有益なことです。さらに、ヨガアライアンスに登録されているインストラクターであれば、認定された後も特定の継続教育基準を満たす必要があります。具体的には、RYT（登録ヨガ指導者）の場合、3年ごとに一定の指導時間とトレーニング時間を修了し、記録することが求められます。最初のステップはRYT200で、200時間のトレーニングを修了する必要があります。RYT-200の他に、RYT500、E-RYT200、E-RYT500、RCYT、RPYTがあります。詳細については、ヨガアライアンスのホームページをご覧ください。
ヨガインストラクターになるためのよくある質問
ヨガインストラクターの年収はいくらですか？
多くの情報源によると、ヨガインストラクターの年収の中央値は62,400ドル前後で、フルタイムの場合です。
フルタイムの場合です。しかし、もっと稼ぎたいというのであれば、常に成長の余地があります。多くのインストラクターは教えることから始め、スタジオをオープンさせます。逆に、ヨガインストラクターがあなたにとって、お金を稼ぐというよりも、情熱的なものであれば、パートタイムや季節限定で働くことを選ぶかもしれません。
ヨガインストラクターになるにはどのくらいかかりますか？
数週間で修了できるコースもあれば、もっと長くかかるコースもあります。フルタイムで働いたり、家族の世話や他の責任を負っていないのであれば、200時間のヨガトレーニングコースを約3ヶ月から6ヶ月で修了できるかもしれません。ほとんどの500時間のヨガトレーニングコースは最低でも6ヶ月、長ければ1年かかります。
資格なしでヨガを教えることは違法ですか？
いいえ。ほとんどのヨガスタジオ、瞑想センター、フィットネスジム、その他あなたが教える可能性のあるヨガクラスを提供している施設は、ヨガインストラクターがヨガアライアンスによって認定されていることを求めています。
認定ヨガインストラクターになるには、経験が必要ですか？
いいえ、それがトレーニングのすべてだからです！ほとんどのヨガティーチャートレーナーは、少なくともヨガの経験があることを勧めています。しかし、インストラクターになるためのコースを受講し始めるのに、上級レベルである必要はありません。
参考文献
免責事項
この記事の内容は、情報提供のみを目的としており、専門的な医療アドバイス、診断、治療に代わるものではありません。健康に関連する変更を行う前に、または健康について疑問や懸念がある場合は、常に資格のある医療提供者に相談することをお勧めします。Anahanaは、提供された情報を使用することによって発生する可能性のある誤り、脱落、または結果に対して責任を負いません。
