ルジェイン（ルル）はアナハナのライター兼編集者であり、トロント大学OISEの発達心理学・教育学修士課程をまもなく卒業する。カイロ・アメリカン大学で心理学の学士号を取得し、人類学と教育学を副専攻。
自己改善
あなたが出会うすべての人が、思考、動機、反応の異なる世界を表現している部屋に入ることを想像してみてください。それぞれのタイプは、人々が世界を見て、世界と相互作用するためのユニークなレンズを提供しています。 ... 続きを読む
20世紀半ばに登場した概念であるA型は、高い野心、目標へのあくなき追求、絶え間ない危機感を特徴とする一連の行動と感情パターンを包含している。 この性格タイプを持つ人は、人生に積極的なアプローチを示すことが多く、レーザーに集中した野心とマルチタスクを好むことが特徴である。 ... 続きを読む
メンタルヘルス
ウェルビーイングは、相互に関連する多数の要素を包含する多次元的な概念である。 インターナショナル・ジャーナル・オブ・ウェルビーイングに掲載された最近の研究は、最適な身体的、精神的、社会的健康を達成することの複雑さをさらに検証し、単に病気がないこと以上の意義を強調している。 ... 続きを読む
人はどのようにしてモチベーションを高め、維持するのか、インスピレーションにはどのようなものがあるのか、自己実現、自己決定、自己効力感を育み、向上させる方法など、モチベーションについて詳しく学びましょう。 モチベーションとは何か？ ... 続きを読む
深い思索にふけり、異常に内向的でありながら、驚くほど周囲の世界に敏感な人に出会ったことがあるだろうか。おそらく、タイプDの性格の人に出会ったことがあるだろう。 この性格タイプは、より広く議論されているA型やB型の影に隠れがちだが、感情の深みと社会的遠慮の魅力的な融合を表している。 否定的な... 続きを読む
タイプCは、几帳面さと分析力を兼ね備えた、知られざる戦略家である。このガイドでは、タイプCの性格の核心に迫り、細部にまでこだわる彼らのアプローチが、キャリアの成功から個人的な人間関係まで、あらゆることにどのような影響を及ぼすかを明らかにする。 C型性格の説明 ... 続きを読む
賑やかな空港にいるとしよう。片手には携帯電話、もう片方の手にはコーヒーを持ち、時間との戦いに身を投じている人と、落ち着いて本を読んだり、穏やかな会話を楽しんでいる人だ。 ... 続きを読む
