Informazioni su di noi

Anahana offre contenuti educativi su vari argomenti di salute e benessere, fornendo strumenti e competenze accessibili per aiutare la nostra comunità a migliorare il proprio benessere generale.

I nostri obiettivi

  • Fornire contenuti educativi sulla salute e il benessere accessibili a tutti
  • Dare alla nostra comunità la possibilità di imparare di più sulla propria salute mentale e fisica
  • Essere una fonte fidata e affidabile per chiunque cerchi informazioni sulla salute e sul benessere.
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I nostri valori

Alla base di tutto ci sono tre valori fondamentali: Fiducia, Accessibilità e Trasparenza. Questi principi modellano ogni aspetto del nostro lavoro e definiscono il nostro impegno nei confronti dei lettori.

Fiducia: Crediamo che la fiducia sia la pietra angolare di ogni relazione significativa. Ci sforziamo di guadagnarci la vostra fiducia fornendovi informazioni accurate, affidabili e ben studiate. I nostri contenuti sono curati con attenzione per fornirvi approfondimenti su cui potete contare, consentendovi di prendere decisioni informate per il vostro benessere.

Accessibilità: Tutti meritano di avere accesso alle conoscenze che possono migliorare la loro vita. La nostra dedizione all'accessibilità ci spinge a creare contenuti inclusivi e di facile comprensione. Ci impegniamo a scomporre concetti complessi e a renderli accessibili a lettori di ogni estrazione sociale.

Trasparenza: Onestà e apertura sono al centro della nostra missione. Crediamo nella trasparenza delle nostre fonti, metodologie e affiliazioni. Potete fidarvi del fatto che le informazioni che forniamo sono imparziali e radicate nell'integrità.

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Il nostro contenuto

Crediamo nell'approccio olistico all'educazione al benessere, riconoscendo che il benessere fisico, emotivo e spirituale sono tutti importanti e collegati. Affrontando tutte le dimensioni della salute, ci proponiamo di fornire agli utenti una visione a 360 gradi del benessere e dell'educazione alla salute.

Che siate alla ricerca di una lettura veloce sulle meditazioni notturne o di un'immersione profonda nel rafforzamento del sistema immunitario, Anahana vi offrirà contenuti educativi su misura per i vostri interessi individuali.

Benessere fisico

I nostri contenuti sulla salute fisica coprono varie condizioni di salute fisica, i sistemi corporei, l'esercizio fisico e l'alimentazione, fornendo una formazione completa e una lettura rapida delle informazioni più aggiornate sulla salute fisica.

Benessere mentale

I nostri articoli sulla salute mentale coprono molte dimensioni della salute mentale, tra cui i disturbi mentali, il benessere emotivo, la gestione dello stress e l'autostima.

Respirazione

I nostri contenuti sulla respirazione coprono un'ampia gamma di tecniche e pratiche di respirazione, evidenziandone i vasti benefici per la salute mentale, fisiologica ed emotiva.

Meditazione, mindfulness e yoga

I nostri contenuti educativi su yoga, mindfulness e meditazione sono pensati per coloro che desiderano esplorare i profondi benefici, la storia e i principi alla base di queste pratiche. I nostri contenuti possono servire come preziose risorse per aiutarvi a incorporare queste pratiche nella vostra vita.

La spiritualità

I nostri contenuti sulla spiritualità toccano diversi argomenti, tra cui i numeri degli angeli, lo zodiaco, i chakra e le pietre curative. Il nostro obiettivo è quello di fornire informazioni a chi si avvicina per la prima volta a questi argomenti e a chi cerca di approfondirli.

I nostri autori

Clint Johnson

Clint è la forza trainante e il fondatore di Anahana. Clint insegna yoga, pilates, respirazione consapevole e meditazione, rivolgendosi a una comunità globale di studenti e insegnanti. Prima di avventurarsi nel mondo della salute e del benessere, Clint ha conseguito un MBA all'INSEAD, dopo il quale ha intrapreso il suo viaggio come trader di derivati MBS e gestore di portafoglio a Wall Street. Clint ha iniziato la sua avventura nel mondo del benessere quando ha capito l'importanza di modificare il suo stile di vita per dare priorità alla salute e al benessere. Clint ha fondato Anahana con la speranza di aiutare le persone a vivere una vita più sana e felice.

Sydney Garden

Sydney è un'esperta scrittrice e redattrice di Anahana con un background formativo e professionale diversificato. Sydney ha conseguito una laurea (con lode) in Comunicazione presso la Toronto Metropolitan University e sta proseguendo la sua formazione con un master in Gestione delle risorse umane presso l'Università di Stirling. Sydney ha maturato un'esperienza professionale nel campo del marketing e della comunicazione, creando articoli, rapporti di ricerca e altro per un'agenzia di design pluripremiata: Shikantani Lacroix Design. Il legame di Sydney con il benessere e lo yoga deriva dalla sua crescita nella danza agonistica d'élite, che si è poi evoluta in una passione per la pratica dello yoga e il benessere fisico.

Darlene Buan-Basit

La dottoressa Darlene Buan-Basit è una chiropratica e istruttrice di Pilates di grande esperienza, con competenze in molte tecniche, tra cui l'agopuntura medica, la medicina tradizionale cinese e le tecniche di massaggio avanzate. È anche altamente qualificata nelle terapie del movimento, tra cui Pilates, Yoga e Garuda. Lavora con una clientela eterogenea, tra cui atleti di alto livello, anziani e neonati, occupandosi di lesioni muscolo-scheletriche, dolore cronico e problemi di alimentazione nei neonati.

Sally Belanger

Sally Belanger è una chinesiologa registrata con una vasta conoscenza della biomeccanica, dell'anatomia umana e dell'analisi del movimento. Sally ha 18 anni di esperienza di lavoro con atleti di alto livello. Presso Link Advanced Movement Mechanics, Sally lavora con un team di professionisti per aiutare le persone a migliorare la loro mobilità, forza e stabilità. Grazie alle sue ampie conoscenze e competenze, Sally istruisce i suoi clienti su come migliorare le loro prestazioni fisiche.

Lujayn Mostafa

Lujayn (Lulu) è una scrittrice e redattrice di Anahana e si sta per laureare nel programma M.Ed. in Psicologia dello Sviluppo e dell'Educazione presso l'OISE, Università di Toronto. Ha conseguito una laurea in psicologia presso l'Università americana del Cairo, con una doppia specializzazione in antropologia e studi educativi. È desiderosa di continuare i suoi studi nel campo della psicoterapia. Lulu ha diverse esperienze professionali, tra cui la scrittura, l'editing, la consulenza e l'assistenza a professori universitari. Le sue passioni e i suoi hobby includono trascorrere del tempo con la famiglia e gli amici, la natura, la lettura, lo yoga e la psicologia.

Jesse Guilbert

Jesse è un'infermiera diplomata che apporta il suo bagaglio formativo e la sua esperienza sanitaria al team di scrittura e redazione di Anahana. Jesse ha conseguito una laurea in infermieristica francese presso la Laurentian University. Jesse ha un'esperienza sanitaria diversificata, che comprende il lavoro come assistente personale, medico di campo e assistente di laboratorio. La formazione di Jesse ha posto l'accento sulla formazione in salute mentale, sull'intervento in caso di crisi e sulla promozione del benessere attraverso l'educazione dei pazienti. Jesse è appassionata di salute e benessere e partecipa regolarmente a sport come hockey, basket, corsa e allenamento in palestra.

Il nostro processo editoriale

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Selezione degli argomenti

I contenuti didattici di Anahana coprono un'ampia gamma di argomenti di salute e benessere, da "Come dormire meglio" a "Yoga per il mal di schiena".

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I nostri scrittori

Anahana collabora con le migliori università e istituzioni accademiche per creare un team di scrittori esperti e competenti.

3
I nostri esperti tematici

Anahana si avvale di esperti tematici altamente qualificati ed esperti che possiedono una formazione specialistica e un'esperienza clinica.

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Team editoriale

Il team editoriale di Anahana esamina attentamente tutti i contenuti educativi prima di pubblicarli, per garantire che siano affidabili, accurati e aggiornati.

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Aggiornamenti e novità

I contenuti di Anahana vengono regolarmente rivisti e aggiornati per rimanere al passo con la crescente ricerca nel campo della salute e del benessere.