Meriah McCauley
Meriah McCauley sangat tertarik dengan seni dan ilmu pengetahuan tentang kesehatan dan penyembuhan holistik. Dia mengeksplorasi kekuatan yoga melalui kerja sama dengan mentor dan gurunya, Dr. Don Stapleton di Kosta Rika. Ia juga menerima gelar Master dalam bidang Psikologi dari Universitas Columbia, dengan spesialisasi dalam bidang Spiritualitas dan hubungan Pikiran-Tubuh. Meriah sekarang menawarkan coaching, pelatihan guru yoga, dan Holotropic Breathwork untuk pengembangan diri. Dia senang terhubung dengan mereka yang berada di jalur ini.
Cakra Mata Ketiga
Temukan manfaat mendalam dan teknik praktis untuk membangkitkan mata ketiga Anda. Dapatkan wawasan untuk meningkatkan intuisi, memperluas kesadaran,... Baca lebih lanjut
Apa itu Mantra
Mantra, frasa kuno dan sakral yang mendorong kejernihan mental, pertumbuhan spiritual, dan kesejahteraan melalui getaran suara dan niat yang terfokus. Baca lebih lanjut
Cakra Tenggorokan
Pelajari cara memelihara dan menyeimbangkan Cakra Tenggorokan Anda untuk komunikasi dan ekspresi diri yang efektif. Jelajahi kiat-kiat praktis untuk... Baca lebih lanjut
Cakra Sakral
Jelajahi vitalitas Cakra Sakral dan pelajari cara mengembangkan kreativitas, gairah, dan keseimbangan emosional. Temukan teknik praktis untuk membuka... Baca lebih lanjut
Cakra Pleksus Surya
Temukan pentingnya pusat energi solar plexus dan pelajari cara menyeimbangkan dan mengaktifkannya. Teknik sederhana namun efektif untuk meningkatkan... Baca lebih lanjut
Cakra Akar
Cakra Akar, atau cakra Muladhara, adalah cakra pertama dari tujuh cakra utama di seluruh sistem cakra dan terletak di sekitar tulang ekor atau tulang... Baca lebih lanjut
Cakra Jantung
Temukan kunci keseimbangan emosi dan kasih sayang dengan menjelajahi nuansa cakra jantung. Buka teknik praktis untuk membuka dan menyelaraskan pusat... Baca lebih lanjut
Cakra Mahkota
Selami esensi dari Cakra Mahkota dan temukan metode untuk membuka, menyeimbangkan, dan menyelaraskan pusat energi spiritual ini. Buka kekuatan... Baca lebih lanjut
Pose Yoga Ashtanga
Selami dunia transformatif dari pose-pose yoga Ashtanga, sebuah latihan yang dinamis dan terstruktur yang meningkatkan kekuatan, fleksibilitas, dan... Baca lebih lanjut
Manik-manik Mala
Pelajari tentang arti penting, sejarah, kegunaan, dan manfaat dari manik-manik Mala, latihan apa saja yang menggunakannya, dan bagaimana mereka dapat... Baca lebih lanjut
Batu dan Kristal Cakra
Jelajahi dunia mistik batu cakra dan kristal dalam panduan komprehensif kami. Temukan bagaimana batu-batu yang hidup ini dapat meningkatkan... Baca lebih lanjut
Apa yang dimaksud dengan Mudra
Mudra, sebuah praktik kuno dari gerakan tangan simbolis yang dapat meningkatkan meditasi, yoga, dan kesehatan Anda secara keseluruhan. Pelajari arti,... Baca lebih lanjut
Warna Cakra
Pahami arti penting setiap warna dalam sistem cakra dan pelajari cara-cara praktis untuk menggabungkannya ke dalam praktik penyembuhan. Dari teknik... Baca lebih lanjut
Yoga Sebelum Tidur
Pelajari yoga sebelum tidur untuk tidur malam yang lebih nyenyak. Mulai dari pose yoga yang lembut hingga teknik pernapasan dalam, rutinitas ini... Baca lebih lanjut
Nada Yoga
Jelajahi Nada Yoga, yoga suara, untuk transformasi batin melalui getaran suara dan teknik-teknik India kuno. Penjelasan Nada Yoga Mulailah... Baca lebih lanjut
Chakra
Pernahkah Anda menemukan diri Anda berada di kelas yoga, sesi meditasi yang damai, atau bahkan mungkin sedang berbaring selama sesi penyembuhan... Baca lebih lanjut
Simbol Cakra
Ungkap makna dan signifikansi di balik simbol-simbol cakra dalam artikel yang penuh wawasan ini. Jelajahi bahasa visual dari pusat-pusat energi,... Baca lebih lanjut