Apa yang dimaksud dengan Sistem Saraf Tepi

Sistem saraf manusia terbagi menjadi sistem saraf pusat (SSP) dan sistem saraf tepi (PNS). SSP terdiri dari otak dan sumsum tulang belakang. PNS mewakili semua saraf yang menjalar ke seluruh tubuh manusia dan mengirimkan informasi motorik dan sensorik antara SSP dan organ, kelenjar, dan jaringan.

Poin-poin Penting

• Definisi: Sistem saraf tepi (PNS) terdiri dari semua saraf di luar otak dan sumsum tulang belakang, yang menghubungkan SSP ke tubuh.
• Pembagian: Sistem ini meliputi sistem saraf somatik (gerakan sukarela dan informasi sensorik) dan sistem saraf otonom (fungsi yang tidak disengaja seperti detak jantung dan pencernaan).
• Komponen: PNS mengandung neuron sensorik (aferen) dan neuron motorik (eferen).
• Fungsi: PNS mentransmisikan input sensorik ke SSP dan membawa respons motorik ke otot dan kelenjar.
• Kerusakan: Neuropati perifer dapat menyebabkan rasa sakit, mati rasa, dan kelemahan, yang memengaruhi berbagai fungsi tubuh.

Apa yang dimaksud dengan Sistem Saraf Tepi?

Ada dua sistem saraf perifer: Sistem Saraf Somatik ( SSP) dan Sistem Saraf Otonom (SSO). SNS bertanggung jawab atas gerakan sukarela dan informasi sensorik dari lingkungan. SNS juga mengontrol refleks motorik yang tidak disengaja.

ANS mengatur fungsi-fungsi yang tidak disengaja, seperti detak jantung, tekanan darah, dan pencernaan. Sistem ini memiliki tiga divisi. Sistem saraf simpatis mengatur respons fight-or-flight, dan sistem saraf parasimpatis bertanggung jawab atas proses istirahat dan pencernaan. Sistem saraf enterik mengontrol pencernaan secara independen dari dua divisi ANS lainnya.

PNS mencakup hampir semua saraf dalam tubuh manusia. Seperti yang dapat Anda bayangkan, sistem ini sangat penting bagi kesehatan dan fungsi kita secara keseluruhan. Kerusakan pada saraf tepi memiliki konsekuensi pada semua sistem tubuh.

Anatomi Sistem Saraf Tepi

Sistem saraf tepi terdiri dari banyak sel saraf yang berbeda, atau neuron. Setiap neuron memiliki badan sel, atau soma, yang berisi inti sel dan organel. Sel-sel saraf menerima informasi dari neuron lain melalui serat pendek bercabang yang disebut dendrit. Proyeksi panjang yang disebut akson mentransmisikan sinyal saraf dari badan sel ke sel saraf lain dan jaringan target.

Selubung mielin mengelilingi setiap akson, yang membantu melindungi akson dan mempercepat impuls saraf. Serabut saraf yang panjang ini membawa impuls kimiawi dan elektrik antara sistem saraf pusat dan seluruh tubuh. Kumpulan dari banyak serabut saraf bersama-sama membentuk saraf.

Saraf pada sistem saraf tepi dapat diklasifikasikan menurut fungsi, struktur, atau lokasinya. Saraf sensorik bertanggung jawab untuk mengirimkan informasi dari tubuh ke sistem saraf pusat, sedangkan saraf motorik mengirimkan sinyal dari sistem saraf pusat ke otot. Saraf campuran mengandung serabut sensorik dan motorik. Interneuron adalah jenis saraf minor yang menghubungkan saraf lain dan terlibat dalam refleks.

Saraf Kranial dan Saraf Tulang Belakang

Saraf tepi adalah semua saraf di dalam tubuh yang menjulur dari sistem saraf pusat - otak dan sumsum tulang belakang. Saraf yang bercabang langsung dari otak dan sumsum tulang belakang disebut saraf kranial dan saraf tulang belakang.

Terdapat 12 pasang saraf kranial, yang disebut dengan angka romawi I-XII. Saraf kranial mengirimkan input sensorik, seperti pendengaran dan sentuhan, dari struktur di kepala. Saraf ini juga membawa sinyal motorik dari otak ke otot-otot di kepala dan leher untuk melakukan gerakan sukarela.

Sepuluh saraf kranial sejati (III-XII), yang memanjang dari batang otak dan dianggap sebagai bagian dari sistem saraf tepi. Saraf kranial I dan II berasal dari korteks serebral dan biasanya dianggap sebagai bagian dari sistem saraf pusat. Saraf kranial I mengontrol penciuman dan saraf kranial II mengontrol penglihatan.

Saraf tulang belakang berasal dari sumsum tulang belakang dan selalu termasuk dalam sistem saraf tepi. Saraf tulang belakang membawa informasi sensorik dan motorik ke dalam dan ke luar sumsum tulang belakang. Terdapat 31 pasang saraf tulang belakang, dan namanya sesuai dengan bagian tulang belakang yang dituju. Sebagai contoh, saraf tulang belakang leher berasal dari sumsum tulang belakang leher.

Saraf tulang belakang membentuk pleksus saraf, atau jaring, saat keluar dari sumsum tulang belakang sebelum terpisah menjadi masing-masing saraf. Pleksus saraf ini membantu mengurangi dampak kerusakan saraf dengan menciptakan jalur yang berlebihan untuk sinyal melalui saraf tulang belakang.

Neuron Sensorik dan Neuron Motorik

Saraf Sensorik

Neuron sensorik, atau neuron aferen, membawa informasi sensorik dari tubuh ke sistem saraf pusat. Ada tiga jenis reseptor sensorik: eksteroseptor, interoseptor, dan proprioseptor.

Eksteroseptor adalah neuron sensorik pada kulit dan selaput lendir. Neuron ini bertanggung jawab untuk mendeteksi rangsangan dari lingkungan luar, seperti suhu, sentuhan, tekanan, dan rasa sakit.

Interoseptor adalah neuron sensorik dalam organ dalam. Mereka bertanggung jawab untuk mendeteksi rangsangan dari lingkungan internal, seperti perubahan tekanan dan pH. Interoseptor bekerja di dalam sistem saraf otonom.

Proprioseptor adalah neuron sensorik dalam otot dan sendi. Mereka bertanggung jawab untuk mendeteksi informasi tentang posisi dan gerakan tubuh. Proprioseptor bekerja di dalam sistem saraf somatik.

Saraf Motorik

Neuron motorik, atau neuron eferen, membawa sinyal respons dari sistem saraf pusat ke pinggiran. Neuron motorik dapat bersifat rangsang atau penghambat, yang berarti neuron ini dapat menyebabkan atau mencegah aktivitas otot. Baik sistem saraf somatik maupun otonom mengandung neuron motorik.

Saraf motorik somatik bertanggung jawab untuk mengendalikan otot rangka, yang dapat kita kendalikan secara sadar untuk menggerakkan tubuh kita. Setiap neuron motorik menginervasi banyak serat otot, dan stimulasi neuron menyebabkan otot berkontraksi.

Di sisi lain, saraf motorik otonom mengendalikan otot jantung di jantung dan otot polos di saluran pencernaan, kelenjar, dan organ dalam lainnya. Kita tidak dapat secara sadar mengendalikan otot jantung dan otot polos.

Kecepatan Hantaran Serat Saraf

Ada beberapa sistem klasifikasi untuk subtipe serabut saraf tepi tergantung pada apakah serabut saraf tersebut memiliki fungsi sensorik atau motorik. Mungkin terdapat tumpang tindih di antara skema yang berbeda karena adanya campuran saraf, sehingga cara termudah untuk mengelompokkan serabut saraf tepi secara keseluruhan adalah dengan kecepatan konduksi.

Subtipe cepat berdiameter besar dan bermyelin. Subtipe ini mencakup proprioseptor yang memberi tahu kita tentang posisi tubuh kita di dalam lingkungan dan jumlah peregangan pada sendi dan otot rangka. Mereka juga termasuk serat motorik alfa somatik, yang memberi tahu serat otot rangka kita untuk berkontraksi.

Subtipe moderat dapat berukuran sedang atau kecil tetapi selalu bermielin. Serabut sedang lebih cepat daripada serabut kecil. Subtipe ini meliputi mekanoreseptor (sentuhan dan tekanan), termoreseptor (dingin), dan nosiseptor (rasa sakit yang cepat melalui ujung saraf bebas). Mereka juga termasuk serat motorik somatik pendukung dan beberapa serat eferen otonom.

Subtipe lambat berukuran kecil dan tidak bermielin. Subtipe ini meliputi nosiseptor (nyeri lambat melalui ujung saraf dalam), kemoreseptor (penciuman), termoreseptor (panas), dan beberapa serat eferen otonom.

Secara umum, neuron sensorik dan motorik somatik bekerja lebih cepat daripada neuron otonom. Inilah cara kita dapat menghasilkan reaksi sadar yang cepat terhadap lingkungan kita.

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Apa yang dimaksud dengan sistem saraf tepi dan fungsinya?

Sistem saraf tepi mengacu pada jaringan saraf yang menghubungkan otak dan sumsum tulang belakang ke seluruh tubuh. Sistem ini mencakup saraf kranial, saraf tulang belakang, dan semua saraf lain yang bercabang di seluruh tubuh.

Sistem saraf tepi bertanggung jawab untuk menerima input dari reseptor sensorik di seluruh tubuh dan mengirimkannya ke sistem saraf pusat, kemudian membawa respons motorik kembali ke pinggiran.

Ada dua divisi utama sistem saraf tepi: sistem saraf somatik, yang bertanggung jawab atas kontrol gerakan otot secara sukarela, dan sistem saraf otonom, yang bertanggung jawab atas fungsi vital yang tidak disengaja.

Apa saja gangguan pada sistem saraf tepi?

Sistem saraf tepi mempersarafi organ, otot, dan kelenjar di seluruh tubuh. Akibatnya, kerusakan saraf tepi dapat menimbulkan banyak konsekuensi.

Neuropati perifer adalah istilah umum untuk kerusakan saraf pada sistem saraf tepi. Hal ini dapat menyebabkan rasa sakit, mati rasa, kesemutan, dan kelemahan, serta mengganggu banyak proses tubuh. Saraf somatik dan saraf otonom dapat terpengaruh.

Gangguan sistem saraf somatik biasanya terkait dengan kontrol motorik. Salah satu yang paling umum adalah sklerosis lateral amyotrofik (ALS, alias penyakit Lou Gehrig). Contoh lainnya adalah multiple sclerosis (MS), hernia diskus, dan saraf terjepit.

Gangguan sistem saraf otonom sering kali mengganggu proses tubuh normal yang mengakibatkan kondisi pencernaan, metabolisme, kejiwaan, autoimun, dan inflamasi. Contohnya adalah diabetes tipe 2, artritis reumatoid, dan penyakit Parkinson.

Perawatan biasanya berfokus pada penanganan gejala dan dapat mencakup terapi fisik, obat-obatan, dan pembedahan.

Apa yang dapat merusak sistem saraf tepi?

Beberapa jenis neuropati perifer diwariskan atau memiliki faktor risiko biologis seperti genetika dan jenis kelamin. Sebagian lainnya memiliki faktor risiko lingkungan dan gaya hidup, termasuk stres kronis, pola makan yang tidak sehat, kurang berolahraga, virus, dan racun.

• Alkohol: Penyalahgunaan alkohol kronis dapat menyebabkan neuropati perifer yang ditandai dengan rasa sakit yang parah dan sensasi terbakar, terutama di kaki. Seiring waktu, hal ini dapat menyebabkan ambang batas yang lebih rendah untuk rasa sakit dan bahkan kesulitan berjalan. Etanol bersifat neurotoksik, sehingga dapat mengurangi kepadatan serabut saraf dan menyebabkan kerusakan pada struktur dan fungsi akson.

• Stres: Penelitian yang muncul menunjukkan bahwa peristiwa stres kronis dan akut seperti tekanan keuangan, kekerasan dalam rumah tangga, dan pelecehan pada masa kanak-kanak dapat menyebabkan kerusakan saraf dan perubahan respons stres. Kerusakan ini dapat menyebabkan fibromyalgia, kondisi nyeri kronis yang umum terjadi pada wanita yang sebelumnya diyakini oleh para dokter sebagai gangguan kejiwaan.

• Pola Makan Gaya Barat: Pola makangaya Barat ditandai dengan tingginya asupan daging dan lemak olahan serta rendahnya asupan buah dan sayuran. Hal ini dikaitkan dengan banyak masalah kesehatan, termasuk kerusakan sistem saraf.

Salah satu faktornya adalah tingginya kandungan asam lemak tak jenuh ganda omega-6 (PUFA) yang ditemukan dalam makanan seperti minyak kedelai. Asam lemak ini sangat penting untuk membran sel kita, tetapi diet Barat mengandung 10-20 kali lebih banyak daripada yang dibutuhkan secara biologis. Sebuah penelitian pada model tikus menemukan bahwa diet tinggi omega-6 PUFA menyebabkan kerusakan saraf tepi, neuropati perifer, dan hipersensitivitas terhadap rasa sakit.

Diet tinggi lemak juga dapat menyebabkan obesitas dan diabetes tipe 2, yang berhubungan dengan neuropati otonom dan masalah pencernaan. Sebuah studi menemukan bahwa memberi makan tikus dengan diet tinggi lemak selama 20 minggu menyebabkan penurunan yang signifikan dalam ukuran dan kesehatan neuron secara keseluruhan dalam usus.

Bagaimana cara melindungi sistem saraf tepi saya?

Anda dapat melakukan beberapa hal untuk melindungi sistem saraf tepi Anda: hindari merokok dan alkohol, makan makanan yang sehat, berolahraga secara teratur, dan mendapatkan perawatan yang tepat untuk setiap cedera atau penyakit.

• Olahraga: Olahraga intensitas sedang secara teratur memiliki banyak efek perlindungan saraf, termasuk mengurangi stres oksidatif dan memperbaiki suasana hati. Hal ini juga dapat mengurangi dampak kerusakan saraf pada kesehatan Anda secara keseluruhan.

Sebagai contoh, kerusakan saraf motorik dapat mengakibatkan degenerasi otot rangka. Sebuah penelitian membuat tikus berlari dengan kecepatan sedang selama 60 menit, lima hari per minggu selama empat minggu, dan menemukan bahwa hal ini mengurangi dampak cedera saraf di masa depan pada kesehatan otot rangka.

• Vitamin B: Studi pada model manusia dan hewan telah menemukan bahwa peningkatan asupan vitamin B1, B6, dan B12 memiliki efek perlindungan saraf dan bahkan dapat memperbaiki kerusakan yang disebabkan oleh cedera saraf dan neuropati alkohol.

Vitamin B1, juga disebut tiamin, memiliki peran terbesar dalam kesehatan saraf. Makanan kaya tiamin termasuk kacang-kacangan (misalnya kacang-kacangan, lentil, kacang polong), biji-bijian, daging babi, ikan, dan sereal dan roti yang diperkaya. Vitamin ini juga tersedia dalam bentuk suplemen. Menggabungkan suplementasi vitamin B1 dengan vitamin B6, B12, dan E tampaknya paling efektif.

Referensi

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK539845/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK556027/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK539846/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441977/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK554616/

Penafian

Isi dari artikel ini disediakan hanya untuk tujuan informasi dan tidak dimaksudkan untuk menggantikan saran, diagnosis, atau perawatan medis profesional. Selalu disarankan untuk berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan yang berkualifikasi sebelum melakukan perubahan yang berhubungan dengan kesehatan atau jika Anda memiliki pertanyaan atau kekhawatiran tentang kesehatan Anda. Anahana tidak bertanggung jawab atas kesalahan, kelalaian, atau konsekuensi yang mungkin terjadi dari penggunaan informasi yang diberikan.