Pengobatan Alternatif

Pengobatan komplementer dan alternatif adalah bagian dari praktik medis yang berbeda dari pengobatan medis standar. Pengobatan komplementer dan alternatif lebih umum daripada yang diperkirakan kebanyakan orang, dengan lebih dari separuh orang Amerika melaporkan bahwa mereka menggunakan beberapa bentuk pengobatan komplementer dan alternatif.

Poin-poin Penting

• Definisi: Pengobatan alternatif mencakup praktik medis di luar sistem perawatan kesehatan utama, yang sering digunakan secara mandiri atau dengan perawatan konvensional.
• Jenis: Termasuk terapi pikiran-tubuh, praktik berbasis biologis, seluruh sistem medis, praktik manipulatif, dan penyembuhan energi.
• Manfaat: Meningkatkan relaksasi, mengurangi rasa sakit, meningkatkan kesehatan, dan membantu mengatasi gejala berbagai kondisi.
• Keamanan: Umumnya aman, tetapi penting untuk berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan sebelum memulai perawatan baru.
• Terapi Pikiran-Tubuh: Praktik-praktik seperti biofeedback, citra terpandu, hipnoterapi, dan meditasi meningkatkan hubungan pikiran-tubuh.
• Praktik Berbasis Biologis: Menggunakan bahan-bahan alami, seperti obat herbal dan suplemen, untuk penyembuhan dan kesehatan.

Apa itu Pengobatan Alternatif?

Pengobatan komplementer dan alternatif adalah istilah yang mencakup praktik medis dan perawatan yang berada di luar sistem perawatan kesehatan utama. Metode praktik medis alternatif ini sering digunakan secara independen atau dikombinasikan dengan perawatan konvensional.

Untuk benar-benar memahami pengobatan alternatif, membandingkannya dengan sistem medis konvensional dan standar akan sangat membantu. Terapi medis alternatif telah digunakan selama bertahun-tahun untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan dan mengobati berbagai kondisi.

Orang dapat menggunakan terapi alternatif sendiri sebagai alternatif dari pengobatan konvensional, atau mereka dapat menggunakan terapi ini sebagai pendekatan pelengkap untuk pengobatan standar.

Ranah perawatan kesehatan ini juga banyak diteliti saat ini, dengan para peneliti menemukan lebih banyak manfaat dari terapi ini setiap tahun.

Penelitian dapat lebih kritis terhadap efektivitas terapi alternatif, meskipun dasar dari divisi pengobatan medis ini sering berakar kuat dalam agama, budaya, dan tradisi.

Jenis-jenis Pengobatan Alternatif

Terapi alternatif mencakup berbagai praktik, teknik, dan metode alternatif, semuanya dengan maksud dan tujuan yang berbeda. Pengobatan alternatif memiliki kaitan yang kuat dengan berbagai budaya dan agama dan telah bercabang menjadi berbagai jenis.

Terapi Pikiran-Tubuh

Pikiran dan tubuh terhubung tanpa batas dan bekerja sama dalam homeostasis untuk menjaga kesehatan dan kesejahteraan yang optimal. Ketika salah satu terluka atau sakit, yang lain biasanya mengikuti.

Meskipun telah ada banyak kemajuan dalam perawatan kesehatan mental dalam pengobatan modern, masih ada stigma berbahaya seputar kondisi kesehatan mental.

Pengobatan komplementer dan alternatif memiliki banyak terapi yang didasarkan pada penghubungan dan penyembuhan pikiran dan tubuh. Terapi-terapi ini, meskipun digambarkan sebagai jenis pengobatan alternatif, umumnya dipraktikkan di antara banyak orang dan di berbagai budaya saat ini.

Biofeedback

Biofeedback adalah teknik yang digunakan untuk mengendalikan fungsi tubuh yang biasanya tidak disadari dan tidak diatur oleh pikiran sadar seseorang.

Teknik ini menggunakan berbagai mesin yang memberikan informasi kepada individu tentang fungsi tubuh mereka:

• Denyut jantung
• Tekanan darah
• Ketegangan otot
• Laju pernapasan
• Impuls saraf
• Suhu, dan banyak lagi.

Umumnya, dengan biofeedback, seseorang dihubungkan ke mesin melalui elektroda yang ditempatkan pada kulit, yang memberikan informasi spesifik. Dengan informasi ini, orang tersebut dapat memodifikasi fungsi atau reaksi tubuh, seperti ketegangan otot dan laju pernapasan.

Sebagai contoh, penyedia layanan kesehatan dapat melakukan biofeedback pernapasan. Biofeedback pernapasan melibatkan penempatan elektroda di dada dan perut untuk mengukur laju dan kedalaman pernapasan. Hal ini meningkatkan kesadaran individu akan fungsi-fungsi tubuh ini dan membantu mereka mengendalikannya.

Citra Terpandu

Guided imagery adalah ketika seseorang berfokus pada gambaran positif dalam pikiran. Ini dapat mencakup ingatan, pikiran, pemandangan, dan pengalaman positif. Dengan melakukan hal ini, pikiran menjadi rileks, dan tubuh pun mengikutinya.

Jenis terapi pikiran-tubuh yang digunakan dalam pengobatan alternatif ini membantu relaksasi dan meningkatkan hubungan pikiran-tubuh. Para ahli mengakui potensinya untuk meningkatkan penyembuhan dan memfasilitasi pemulihan fisik dan mental.

Hipnoterapi

Hipnoterapi adalah teknik pikiran-tubuh yang umum digunakan dalam pengobatan komplementer dan alternatif.

Meskipun penelitian ilmiah mengenai praktik ini masih terbatas, namun diketahui dapat membantu hubungan pikiran-tubuh dan meningkatkan kesadaran akan pengalaman fisik dan mental.

Karakteristik utama hipnoterapi meliputi:

• Keadaan seperti trans yang ditandai dengan fokus yang mendalam
• Fokus yang membantu seseorang menjadi lebih sadar akan pikiran, perasaan, sensasi, dan perilaku mereka.
• Membantu mengobati kondisi kesehatan mental dan menjadi lebih sadar akan fungsi tubuh.

Meditasi

Meditasi mirip dengan hipnoterapi, karena dapat membantu memfasilitasi keadaan tenang.

Meditasi adalah terapi komplementer dan praktik pengobatan alternatif yang bertujuan untuk menginduksi keadaan fokus dan rileks. Dalam praktik meditasi, individu berfokus pada pernapasan sambil membiarkan pikiran-pikiran melewatinya, tanpa memberikan perhatian khusus.

Meditasi membantu menenangkan pikiran dan perasaan yang membuat stres dan tidak menyenangkan. Seseorang juga dapat bekerja untuk mengatur perasaan dan emosi negatif dengan berlatih olah napas dan fokus pada pernapasan.

Olah napas

Olah napas adalah terapi pikiran-tubuh yang telah menjadi semakin umum saat ini. Jenis terapi pikiran-tubuh ini berfokus pada pola pernapasan dan mengubahnya untuk menenangkan pikiran dan tubuh.

Dengan mempraktikkan pola pernapasan yang berbeda, tubuh menjadi teratur, dan pikiran menjadi rileks. Praktik pengobatan alternatif yang hebat ini menyembuhkan dan memperkuat hubungan pikiran-tubuh.

Praktik Berbasis Biologis

Praktik berbasis biologis adalah terapi yang menggunakan bahan dan produk yang ditemukan di alam untuk membantu penyembuhan dan meningkatkan kesehatan. Produk-produk ini berkisar dari tanaman penyembuh hingga makanan tertentu yang mengobati berbagai kondisi.

Jenis praktik berbasis biologis yang tepat untuk setiap individu tergantung pada kondisi medis mereka. Beberapa kondisi menyebabkan kekurangan tertentu dan harus ditangani dengan tepat.

Pengobatan Botani

Pengobatan botani mencakup terapi atau obat homeopati yang berasal dari tanaman.

Pengobatan botani bertujuan untuk mengambil pendekatan yang lebih alami untuk mengobati berbagai masalah kesehatan. Beberapa contoh obat botani termasuk ganja, ginkgo biloba, kunyit, bawang putih, dan masih banyak lagi.

Ada banyak penelitian tentang jenis terapi alternatif ini, dan para peneliti telah menemukan banyak manfaat spesifik untuk setiap obat herbal.

Banyak obat herbal yang bertujuan untuk mengurangi peradangan dan rasa sakit atau memberikan bakteri sehat bagi tubuh. Perawatan ini membantu individu tidak hanya dalam penyembuhan tetapi juga dalam pengelolaan kondisi.

Diet

Diet adalah faktor gaya hidup yang umum dibahas dalam budaya saat ini, meskipun seberapa besar pilihan diet secara substansial dapat bermanfaat bagi banyak kondisi kesehatan sering diabaikan. Ketika digunakan secara individu atau dikombinasikan dengan metode alternatif lainnya, diet dapat meringankan banyak masalah.

Diet dapat disesuaikan untuk setiap orang untuk memenuhi tujuan dan kebutuhan tertentu. Para profesional dapat merekomendasikan untuk menghilangkan, mengganti, atau menambahkan makanan tertentu ke dalam diet untuk mendapatkan hasil.

Diet tidak hanya melibatkan perubahan konten makanan yang dikonsumsi, tetapi juga dapat melibatkan perubahan tekstur dan konsistensi agar lebih sesuai dengan individu.

Menghilangkan makanan pemicu tertentu dapat membantu orang yang menderita masalah pencernaan dan meringankan gejala-gejala yang terkait. Makanan tertentu seperti sayuran berdaun hijau dapat membantu menyediakan vitamin dan nutrisi tertentu bagi mereka yang kekurangan.

Berbicara dengan ahli kesehatan atau dokter pengobatan alternatif adalah cara yang baik untuk menemukan pilihan makanan yang paling sesuai untuk setiap individu.

Suplementasi

Suplementasi memberi orang vitamin atau nutrisi yang mungkin kurang karena asupan yang tidak memadai atau kondisi medis tertentu.

Suplemen makanan adalah pengobatan alternatif yang biasanya dikombinasikan dengan pengobatan konvensional.

Tubuh bergantung pada homeostasis, atau keadaan seimbang, untuk berfungsi dengan baik. Ketika kehilangan nutrisi atau vitamin tertentu, seseorang mungkin mengalami banyak gejala fisik dan mental. Dengan melengkapi nutrisi ini, tubuh dapat mempertahankan homeostasis dan berfungsi dengan baik.

Sistem Medis Utuh

Sistem medis menyeluruh mencakup beragam perawatan kesehatan yang sering dikategorikan berdasarkan negara atau budaya; ini termasuk praktik yang berakar kuat pada nilai-nilai dan sistem kepercayaan masing-masing budaya. Banyak dari perawatan ini sudah ada sejak bertahun-tahun yang lalu, tetapi sering kali terus berkembang.

Pengobatan Tradisional Tiongkok

Pengobatan tradisional Tiongkok didasarkan pada budaya Tiongkok dan menggunakan berbagai macam pengobatan psikologis, fisik, dan herbal untuk mengobati berbagai masalah kesehatan dan penyakit.

Teknik-teknik ini sudah ada sejak berabad-abad yang lalu dan telah diteliti dan dievaluasi secara menyeluruh. Contoh umum pengobatan tradisional Tiongkok termasuk akupunktur, tai chi, dan produk herbal Tiongkok.

Praktik seperti tai chi dan terapi herbal didasarkan pada keyakinan bahwa qi (medan energi vital tubuh) mengalir di sepanjang saluran di dalam tubuh dan menjaga kesehatan spiritual, emosional, mental, dan fisik seseorang agar tetap seimbang.

Ketika salah satu dari saluran ini tidak seimbang, tubuh akan menunjukkan tanda-tanda penyakit. Terapi-terapi di atas bertujuan untuk mengembalikan keseimbangan antara dua kekuatan, yang umumnya dikenal sebagai "yin dan yang."

Ayurveda

Ayurveda adalah sistem medis yang berasal dari India lebih dari 3000 tahun yang lalu yang bertujuan untuk membersihkan tubuh.

Sistem ini percaya bahwa penyakit disebabkan oleh stres atau ketidakseimbangan dalam proses fisik atau mental seseorang. Ayurveda mengusulkan banyak terapi untuk mengembalikan keseimbangan pikiran, tubuh, dan lingkungan.

Perawatan dalam sistem medis ini biasanya dimulai dengan proses pemurnian internal, diikuti dengan diet khusus, pengobatan herbal, terapi pijat, yoga, dan meditasi. Para ahli Ayurveda percaya bahwa pendekatan ini dapat mengembalikan keseimbangan yang membantu penyembuhan penyakit.

Naturopati

Naturopati, juga dikenal sebagai pengobatan naturopati, adalah sebuah sistem medis yang menggunakan pengobatan alami. Naturopati berusaha mengobati penyakit dan membantu tubuh menyembuhkan dirinya sendiri secara alami. Jenis terapi ini terkadang melengkapi pengobatan konvensional.

Naturopati menggunakan elemen alami bumi, seperti udara, air, panas, dan pijatan, untuk membantu tubuh menyembuhkan dan pulih dari penyakit atau cedera. Praktik ini juga menggunakan obat herbal, nutrisi, akupunktur, dan perawatan alami lainnya.

Homeopati

Homeopati adalah jenis lain dari sistem pengobatan alternatif yang diciptakan pada tahun 1700-an, berdasarkan gagasan bahwa suatu zat yang menyebabkan gejala penyakit tertentu pada individu yang sehat dapat menyembuhkan gejala yang sama pada orang yang sakit.

Meskipun belum diteliti secara menyeluruh dan sering disalahpahami, homeopati masih sering digunakan hingga saat ini, dengan proses tertentu:

1. Konsultasi awal: Orang yang mencari perawatan homeopati biasanya akan memulai dengan mendapatkan konsultasi dari seorang ahli homeopati.
2. Gejala: Individu kemudian menjelaskan gejala yang mereka alami dan faktor-faktor yang relevan.
3. Pencocokan: Ahli homeopati menggunakan deskripsi ini untuk mencocokkan gejala-gejala yang dialami pasien dengan daftar pengobatan yang sesuai untuk setiap profil penyakit. Dengan melakukan hal ini, mereka percaya bahwa mereka dapat mengobati "seperti dengan yang serupa."
4. Menghasilkan kelegaan: Banyak orang telah menemukan kelegaan dalam homeopati dan hanya mengandalkan sistem medis ini untuk mengobati penyakit dan cedera.

Praktik manipulatif dan berbasis tubuh

Berlawanan dengan praktik pikiran-tubuh, praktik manipulatif dan berbasis tubuh berfokus pada mengubah atau mengobati aspek fisik dari suatu penyakit atau cedera.

Para profesional yang mempraktikkan metode alternatif ini memfokuskan perawatan mereka pada bagian luar fisik tubuh daripada sistem internal.

Chiropractic

Terapi kiropraktik adalah praktik yang memanipulasi tulang belakang, sendi, dan kerangka tubuh untuk meringankan stres fisik dan rasa sakit serta meningkatkan struktur kerangka yang baik. Jenis pengobatan alternatif ini berasal dari keyakinan bahwa tubuh dapat menyembuhkan dirinya sendiri jika diberikan dukungan yang tepat.

Ahli tulang percaya bahwa mereka dapat menawarkan metode alternatif selain pembedahan dan terapi kontemporer invasif dengan melakukan manipulasi osteopati pada sistem kerangka dan mendorong pasien untuk melanjutkan latihan terapi tertentu di rumah, seperti olahraga ringan.

Pijat

Terapi pijat digunakan oleh banyak orang dan sering kali tidak dikenali sebagai terapi alternatif, meskipun dapat dianggap sebagai pengobatan alternatif.

Pijat adalah manipulasi jaringan lunak. Terapis pijat memanipulasi otot untuk meredakan ketegangan, stres fisik, dan nyeri. Pijat dapat menjadi metode yang sangat efektif untuk pemulihan dari cedera otot.

Pijat refleksi

Pijat refleksi mirip dengan terapi pijat tetapi lebih spesifik pada titik-titik tekanan.

Ahli pijat refleksi memberikan tekanan pada area tertentu pada tangan dan kaki yang terkait dengan bagian tubuh dan organ tertentu. Pijat refleksi dapat memberikan berbagai manfaat kesehatan dengan memberikan tekanan pada titik-titik tekanan ini.

Bekam

Terapi bekam adalah praktik alternatif yang sudah ada sejak bertahun-tahun yang lalu dalam sistem kuno, seperti budaya Mesir, Cina, dan Timur Tengah. Terapi ini menggunakan panas untuk menyedot cangkir ke area tubuh tertentu, paling sering di bagian punggung. Terapi ini membantu dengan:

• Menghilangkan rasa sakit
• Mengobati peradangan
• Merangsang aliran darah
• Meningkatkan relaksasi dan kesejahteraan

Bekam juga dianggap sebagai jenis pijat jaringan dalam, karena penyedotan menciptakan kelegaan ke tingkat yang lebih dalam. Meskipun penelitian terbatas berfokus pada bekam, penelitian telah menunjukkan bahwa bekam paling efektif bila dipasangkan dengan terapi lain, seperti akupunktur dan berbagai obat.

Gua Sha

Gua sha adalah praktik pengobatan tradisional dalam budaya Tiongkok di mana seorang profesional terlatih menggunakan alat bermata halus untuk membelai kulit sambil menekannya secara bersamaan. Gua sha mengurangi peradangan dan dapat membantu mengurangi rasa sakit di wajah, lengan, kaki, dan punggung.

Gua sha juga sering dipraktikkan bersamaan dengan akupunktur tradisional dan terapi panas. Penelitian telah menunjukkan bahwa gua sha dapat mengurangi peradangan hati pada penderita hepatitis B, meringankan rasa sakit migrain, membantu gejala Tourette, dan meringankan nyeri leher bila dikombinasikan dengan terapi efektif lainnya.

Penyembuhan Energi

Terapi energi adalah terapi alternatif lain yang didasarkan pada keyakinan bahwa energi vital mengalir melalui tubuh manusia. Tujuan dari praktik ini adalah untuk menjaga keseimbangan aliran energi dalam tubuh.

Meskipun ada hasil yang terbatas dari penelitian yang menunjukkan keefektifan metode ini, metode ini memiliki risiko yang minimal dan dapat dipraktikkan dalam kombinasi dengan terapi lainnya. Beberapa contoh terapi energi:

• Reiki: Sebuah praktik yang melibatkan meletakkan tangan di atas atau sedikit di atas orang tersebut untuk memandu energi guna membantu proses penyembuhan individu.
• Sentuhan terapeutik: Sebuah praktik yang melibatkan menggerakkan tangan di atas medan energi tubuh atau menyentuh tubuh dengan lembut untuk meningkatkan gerakan dan menyembuhkan medan energi dan mengembalikan keseimbangannya.

Terapi Integratif

Pengobatan integratif adalah pendekatan terhadap perawatan medis yang menggabungkan pengobatan konvensional dan arus utama dengan praktik pengobatan komplementer dan alternatif, yang aman dan efektif.

Pendekatan pengobatan integratif sering kali berfokus pada preferensi pribadi seseorang dan berupaya mengatasi efek kesehatan mental, fisik, dan spiritual. Pengobatan integratif menggunakan pendekatan yang lebih global daripada beberapa praktik pengobatan modern lainnya.

Perbedaan Antara Pengobatan Komplementer dan Alternatif

Banyak orang membutuhkan klarifikasi tentang perbedaan antara pengobatan komplementer dan alternatif. Istilah-istilah ini, yang sering digunakan secara bergantian, adalah konsep yang sangat mirip tetapi memiliki perbedaan yang membedakannya.

Kedua praktik medis ini serupa karena menggunakan pengobatan alternatif untuk pengobatan konvensional modern dan belum tentu berbasis biologis atau ilmiah.

Perbedaan utamanya adalah pengobatan komplementer menggabungkan pengobatan alternatif dengan pendekatan medis modern. Keduanya saling melengkapi dan digunakan bersamaan.

Pengobatan alternatif digunakan sebagai pengobatan yang berdiri sendiri, bukan sebagai pengobatan konvensional. Kadang-kadang, orang mungkin mencari pengobatan alternatif ketika pengobatan konvensional tidak efektif mengobati kondisi mereka.

Sebagai contoh, ada laporan bahwa beberapa orang beralih ke pengobatan alternatif ketika pengobatan kanker tradisional, seperti terapi radiasi dan kemoterapi, telah habis dan tidak efektif.

Manfaat Kesehatan dari Pengobatan Alternatif

Praktik pengobatan alternatif dan integratif dapat memiliki banyak manfaat yang serupa dengan pengobatan kontemporer. Pengobatan alternatif, seperti halnya pendekatan modern, dapat:

• Meringankan rasa sakit
• Meningkatkan kesehatan
• Meringankan gejala berbagai penyakit
• Dapat memberikan harapan bagi mereka yang menderita kondisi kesehatan yang menyakitkan dan menantang
• Membantu meningkatkan relaksasi
• Mempengaruhi kesehatan mental seseorang secara positif

Keamanan Pengobatan Alternatif

Dengan meningkatnya prevalensi pengobatan alternatif dan lebih dari separuh orang Amerika Serikat menggunakan terapi alternatif, penelitian juga meningkat di bidang ini.

Tujuan dari penelitian terapi alternatif adalah untuk membuktikan dan memvalidasi keefektifannya dan memverifikasi keamanan tindakan ini bagi masyarakat.

Untuk banyak pendekatan dan teknik, seperti pijat dan diet, keamanan dan efektivitasnya telah terbukti dalam banyak penelitian. Untuk yang lain, seperti terapi energi, tidak ada bukti yang membuktikan keefektifannya, tetapi mereka juga bukannya tidak aman untuk dipraktikkan dan karena itu tidak membahayakan.

Banyak praktik yang pada dasarnya tidak berbahaya, dan tidak ada risiko keamanan yang perlu dikhawatirkan; namun, seseorang harus mempertimbangkan banyak faktor status kesehatan mereka saat ini sebelum memulai pengobatan komplementer dan alternatif ini.

Pengobatan atau perawatan, alergi atau kepekaan, dan reaksi yang mungkin terjadi karena kondisi kesehatan yang sudah ada sebelumnya hanyalah beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan dan dikonsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan sebelum memulai pengobatan baru.

Berbicara dengan ahli kesehatan atau profesional dalam terapi alternatif sangat penting untuk memastikan bahwa pengobatan alternatif tertentu akan aman dan efektif.

Pertanyaan yang Sering Diajukan Tentang Pengobatan Alternatif

Apa bentuk pengobatan alternatif yang paling umum?

Berdasarkan data yang dikumpulkan di Amerika, suplemen dan pengobatan herbal sering dianggap sebagai bentuk pengobatan komplementer dan alternatif yang paling umum.

Suplemen seperti teh hijau, bawang putih, dan jahe adalah hal yang umum di banyak budaya. Metode penyembuhan manual seperti pijat dan akupunktur juga merupakan terapi pengobatan alternatif yang tersebar luas.

Apakah pengobatan alternatif aman?

Banyak praktik pengobatan komplementer dan alternatif didukung oleh penelitian yang mendukung keamanan dan efektivitasnya.

Namun, penting untuk berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan saat mempertimbangkan pengobatan komplementer dan alternatif, karena beberapa di antaranya dapat berinteraksi dengan terapi medis atau perawatan standar lainnya.

Apakah pengobatan alternatif sama dengan kesehatan integratif?

Tidak, pengobatan alternatif dan kesehatan integratif tidaklah sama.

Pengobatan alternatif mengacu pada pengobatan non-konvensional untuk mengobati penyakit, seperti obat-obatan herbal, homeopati, akupunktur, dan terapi pijat.

Kesehatan komplementer dan integratif berfokus pada pendekatan holistik untuk kesehatan dan penyembuhan dengan menggabungkan perawatan medis konvensional dengan berbagai terapi komplementer untuk mencapai kesehatan yang optimal.

Dapatkah pengobatan alternatif digunakan untuk pengobatan kanker?

Meskipun beberapa terapi alternatif dapat meredakan gejala kanker atau efek samping pengobatan, terapi ini umumnya tidak dianggap efektif sebagai pengobatan mandiri untuk kanker itu sendiri.

Individu dengan kanker harus melakukan pendekatan pengobatan alternatif dengan hati-hati dan berkonsultasi dengan tim perawatan kesehatan mereka, termasuk dokter pengobatan alternatif, sebelum memasukkan terapi alternatif ke dalam rencana perawatan mereka.

Referensi

Pengobatan Komplementer dan Alternatif (CAM) - NCI

Ayurveda

Biofeedback

Jenis-jenis Pengobatan Komplementer dan Alternatif

Pengobatan Chiropractic

Pengobatan alternatif

Pengobatan Komplementer dan Alternatif (CAM)

Homeopati

Apa Itu Terapi Bekam? Penggunaan, Manfaat, Efek Samping

Pengobatan Tradisional Tiongkok: Apa yang Perlu Anda Ketahui

Penafian

Isi dari artikel ini disediakan untuk tujuan informasi saja dan tidak dimaksudkan untuk menggantikan nasihat medis profesional, diagnosis, atau pengobatan. Selalu disarankan untuk berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan yang berkualifikasi sebelum melakukan perubahan apa pun yang berhubungan dengan kesehatan atau jika Anda memiliki pertanyaan atau kekhawatiran tentang kesehatan Anda. Anahana tidak bertanggung jawab atas kesalahan, kelalaian, atau konsekuensi yang mungkin terjadi dari penggunaan informasi yang diberikan.