Kelimpahan
Menciptakan kelimpahan dapat dicapai dengan mengubah pola pikir untuk fokus pada hal-hal yang patut disyukuri, sukacita, dan kehadiran pada saat ini. Baca lebih lanjut
Meditasi Pagi
Tambahkan meditasi ke dalam rutinitas pagi Anda untuk mendapatkan hasil maksimal dari hari itu. Meditasi pagi hari membantu meningkatkan fokus di... Baca lebih lanjut
Gematria
Gematria melibatkan pemberian nilai numerik pada sebuah nama, kata, atau kalimat. Nilai numerik ini ditetapkan berdasarkan sandi alfanumerik. Praktik... Baca lebih lanjut
Meditasi Terpandu Untuk Kecemasan
Menurut National Institute of Mental Health, sekitar 19 persen dari populasi memiliki gangguan kecemasan. Namun, sebagian orang lainnya berjuang... Baca lebih lanjut
Teknik Alexander
Teknik Alexander adalah metode latihan tubuh yang bekerja dengan membangun kembali keseimbangan alami untuk meningkatkan postur tubuh yang tegak dan... Baca lebih lanjut
Perhatian
Di mana pun Anda berada dalam hidup Anda saat ini, perhatian penuh dapat mengubah keberadaan Anda menjadi lebih baik. Sering kali, seseorang mencari... Baca lebih lanjut
Meditasi Berjalan
Temukan kedamaian batin dan kesadaran melalui meditasi jalan kaki. Latihan kuno ini merupakan latihan meditasi kesadaran yang ampuh yang dapat... Baca lebih lanjut