Mi a spondilózis

A gerinc korral összefüggő degenerációja, amely hát- és nyaki fájdalmat és merevséget okoz.

A legfontosabb tudnivalók

• Meghatározás: A spondilózis a gerinc korral összefüggő degenerációja, amely hát- és nyakfájdalmat okoz, és gyakran kapcsolódik a gerinc csontritkulásához és a degeneratív porckorongbetegséghez.
• Tünetek: Ide tartoznak a krónikus fájdalom, a merevség, a nyaki gerincferdülés tünetei, és súlyos esetekben a mellkasi gerincet érintő idegkompresszió.
• Kockázati tényezők: A családi kórtörténet, az öregedés, a dohányzás, az elhízás és az ismétlődő mozgást igénylő munkakörök növelhetik a kockázatot.
• Diagnózis: A diagnózis felállítása fizikális vizsgálatok, kórtörténet, röntgen, mágneses rezonanciás képalkotás (MRI) és CT-vizsgálatok segítségével történik.
• Kezelések: Ide tartoznak az otthoni gyógymódok, a gyógyszerek, a fizikoterápia és súlyos esetekben a műtét.

Mi a spondilózis

A szpondilózis a gerinc degenerációját írja le, amelyet elsősorban a gerinc életkorral összefüggő kopása okoz. A szpondilózis degenerációja leggyakrabban a nyaki gerincben fordul elő, amit nyaki szpondilózisnak nevezünk. Ha a degeneráció elsősorban a gerinc alsó részén jelentkezik, akkor lumbális spondilózisról beszélünk. Ahogy az ember öregszik, a gerincben változások következnek be, többek között a porckorongok vizet veszítenek, kiszáradnak és gyengülnek.

A porckorongok ezen elváltozásai miatt kidudorodnak vagy összeesnek, és csökken a csigolyák közötti tér. Az ízületi porc, amely a gerinc ízületeit borítja, szintén elkopik, ami a csont csonton való súrlódását eredményezi. A csontok egymáshoz dörzsölődése elősegíti a csontsarkantyúk kialakulását, amelyek nyomást gyakorolnak a gerincvelőre és a gerincvelői idegekre, illetve irritálják azokat.

Okok és kockázati tényezők

A spondilózis leggyakoribb oka a gerinc elhasználódása, leggyakrabban idősebb korban. A spondilózisban szenvedőknél gyakran előfordul, hogy a gerinc ízületeit borító ízületi porc, az úgynevezett facet-ízületek elhasználódnak. Az ízületi porc csökkenése nemcsak fájdalmas, hanem elősegítheti a csontsarkantyúk kialakulását, amelyek nyomást gyakorolhatnak a gerincvelőre vagy a gerincvelői idegekre. A csigolyák közötti tér is gyakran csökken az összeesett, kidudorodó vagy porckorongsérv miatt. A gerinccsatornában lévő szűkült tér a gerincvelő összenyomódását vagy a gerincvelői ideggyökerekre gyakorolt nyomást eredményezi. A gerincvelőre gyakorolt nyomás vagy a beszorult idegek különböző tüneteket okoznak, beleértve az idegfájdalmat, bizsergést vagy zsibbadást a végtagokban, súlyos esetekben pedig a hólyag vagy a bélműködés elvesztését.

Bár a spondilózis leggyakrabban a gerinc normális elhasználódása miatt alakul ki, bizonyos tényezők növelhetik a spondilózis kialakulásának kockázatát. A spondilózis néhány kockázati tényezője a következő: a családban előfordult hát- és krónikus nyaki fájdalom, idősebb kor, dohányzás, elhízás, korábbi nyak- vagy hátsérülések, valamint ismétlődő mozgást igénylő munkakörök.

Hogyan diagnosztizálják a spondilózist?

A szpondilózist leggyakrabban olyan vizsgálatokkal diagnosztizálják, amelyek lehetővé teszik az orvos számára, hogy a gerincről készült felvételeket megnézze, és megállapítsa, hogy vannak-e változások a gerincvelőben vagy a porckorongokban. A vizsgálatok közé tartozhat röntgen, MRI vagy CT vizsgálat. Idegvizsgálatokat is végezhetnek, hogy lássák az izmok idegi beidegzésében a spondilózis miatt bekövetkezett változásokat. Az orvos a vonatkozó tüneteket és a kórtörténetet is megvizsgálhatja a spondilózis diagnosztizálásához.

A spondilózis tünetei

A spondilózis fő tünete a gerinc vagy a nyak merevsége vagy fájdalma, amely a hosszú ideig tartó mozgásszegény életmóddal súlyosbodik. A súlyosabb tünetek közé tartoznak a hátban vagy a nyakban jelentkező csikorgó vagy pattogó hangok és izomgörcsök. Bizonyos esetekben a spondilózisban szenvedő emberek hirtelen mozdulatoknál erősebb fájdalmat tapasztalhatnak. A gerincvelő és a gerincvelői idegek károsodásának jelei és tünetei közé tartozik a karok, kezek, lábak zsibbadása vagy bizsergése, valamint a hólyag vagy a bélműködés elvesztése.

A spondilózis kezelése

A spondilózis otthon is kezelhető otthoni gyógymódokkal, például meleggel és jéggel a fájdalom vagy a merevség csökkentése érdekében. A nyaki gallér gyakran puha gallér, amely segít a nyaki spondilózis okozta nyaki fájdalmakon. A vény nélkül kapható vagy felírt gyógyszereket elsősorban a spondilózissal járó krónikus nyak- vagy hátfájás kezelésére használják.

A spondilózisban szenvedőknek rendszeresen mozogniuk kell, és egészséges testsúlyt kell tartaniuk, hogy segítsenek kezelni az állapot előrehaladását és csökkentsék a tüneteket, például a fájdalmat és a merevséget. Az erősítő gyakorlatok segítenek a hát és a gerinc megtámasztásában, és csökkentik a hátfájást. Ajóga egy lehetőség az erő és a rugalmasság javítására és a spondilózis tüneteinek kezelésére.

A spondilózis fizikoterápiája segít a törzs erősségének, rugalmasságának és mozgástartományának fejlesztésében. A gyógytornász aktív gyakorlatokat vagy passzív kezeléseket, például mélyszöveti masszázst alkalmazhat a spondilózis tüneteinek kezelésére és kezelésére.

Néhány spondilózisban szenvedő embernek műtétre lehet szüksége, különösen akkor, ha a betegség idegi hatásokat okoz, például zsibbadást vagy bizsergést, a bél- vagy hólyagfunkció elvesztését, vagy ha fennáll a gerinc instabilitásának kockázata. A spondilózis leggyakoribb műtéte a gerincfúzió, amelynek során a gerincsebész csigolyákat olvaszt össze, hogy csökkentse a csigolyák közötti mozgást.

Gyakran ismételt kérdések

Gyógyítható-e a spondilózis?

• A spondilózis nem gyógyítható teljesen, de a kezelések segítenek csökkenteni a tüneteket és kezelni az állapotot, hogy az egyén életminősége megmaradjon.

Szükségem lesz-e műtétre a spondilózis miatt?

• Bizonyos esetekben a spondilózis műtéti beavatkozás nélkül is kezelhető. Műtétre akkor lehet szükség, ha a spondilózis neurológiai hatásokat, például kar- vagy lábgyengeséget okoz.

A spondilózis családban fordul elő?

• A kutatások azt mutatják, hogy a spondilózisnak van genetikai összetevője. Ezért a spondilózis kialakulásának nagyobb lehet a kockázata, ha a családban már előfordult spondilózis.

Források

Spondilózis: Okok, kockázati tényezők és tünetek

https://www.spineuniverse.com/conditions/spondylosis

Spondilózis diagnózis és kezelés - NYC | Columbia Idegsebészet New Yorkban

Nyaki spondilózis (nyaki artritisz) - OrthoInfo - AAOS

Nyaki spondilózis & jóga gyógymód

Spondilózis okai

Fizikoterápia a spondilózis esetében

Spondylolízis műtét | NYU Langone Health.

Felelősségi nyilatkozat

A cikk tartalma kizárólag tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti a szakszerű orvosi tanácsadást, diagnózist vagy kezelést. Mindig ajánlott konzultálni egy képzett egészségügyi szolgáltatóval, mielőtt bármilyen egészséggel kapcsolatos változtatást hajtana végre, vagy ha bármilyen kérdése vagy aggodalma van az egészségével kapcsolatban. Az Anahana nem vállal felelősséget semmilyen hibáért, mulasztásért vagy következményért, amely a megadott információk használatából adódhat.