Meriah McCauley

Meriah McCauley szenvedélyesen foglalkozik a holisztikus egészség és gyógyítás művészetével és tudományával. A jóga erejét mentorával és gurujával, Dr. Don Stapletonnal való munkája során fedezte fel Costa Ricában. A Columbia Egyetemen pszichológiából is szerzett mesterdiplomát, a spiritualitás és a test és elme kapcsolatára specializálódva. Meriah jelenleg coachingot, jógaoktatói képzéseket és holotropikus légzésmunkát kínál a személyes fejlődés érdekében. Szeret kapcsolatot teremteni azokkal, akik ezen az úton járnak.

test

Meditációs

Jon Kabat Zinn

Fedezze fel Jon Kabat-Zinn, a mindfulness és a meditáció úttörő szószólójának mélyreható hozzájárulását. A legfontosabb tudnivalók A tudatosság... Olvass tovább

test

Meditációs

Elme Test kapcsolat

Az elme és a test kapcsolata az elménk és a testünk közötti kapcsolatot írja le. Az elme és a test hatással vannak egymásra, és együtt dolgoznak a... Olvass tovább

test

Meditációs

Body Scan Meditáció

A testszkennelés meditáció kiváló bevezetés a mindfulnessbe. Ennek az egyszerű mindfulness meditációs technikának számos előnye van. Body Scan... Olvass tovább