Clint Johnson

Clint az Anahana motorja és alapítója. Clint jógát, pilatest, tudatos légzést és meditációt tanít, és egy globális tanulói és tanári közösséget lát el.

test

Reggeli meditáció

Gondolkodsz a reggeli meditáción? Tényleg meg kellene tenned, mert ez a legjobb módja a nap indításának, és itt van, hogy miért! Tökéletes kezdés... Olvass tovább

test

Gematria

A gemátria során egy névhez, szóhoz vagy mondathoz számértéket rendelünk. Ezeket a számértékeket egy alfanumerikus kód alapján rendelik hozzá. Ez a... Olvass tovább

test

Gyalogló meditáció

Fedezze fel a belső békét és az odafigyelést a gyalogló meditáción keresztül. Ez az ősi gyakorlat egy erőteljes mindfulness meditációs gyakorlat,... Olvass tovább