Darlene Buan-Basit

Darlene Buan-Basit

Orvosi szakértő

Szakértelem: Yoga, Wellbeing, Physical Health, Pilates, Breathing

Oktatás: Csontkovács és Pre/Post Natal Pilates oktató

Oktatás

Bio

Dr. Darlene Buan-Basit nagy tapasztalattal rendelkező, engedéllyel rendelkező csontkovács és pilates oktató, aki számos technikában jártas, beleértve az orvosi akupunktúrát, a hagyományos kínai orvoslást és a fejlett masszázstechnikákat.

Mozgásterápiákban is képzett, többek között Pilates, jóga és Garuda. Sokféle ügyfélkörrel dolgozik, köztük élsportolókkal, idősekkel és csecsemőkkel, és foglalkozik mozgásszervi sérülésekkel, krónikus fájdalmakkal és csecsemők táplálkozási problémáival.

Darlene szenvedélye túlmutat szakmai szakértelmén, mélyen gyökerezik személyes érdeklődésében a pilates, a jóga és az általános wellness iránt. Örömét és egyensúlyát leli a pilates gyakorlásában, és nagyra értékeli, hogy a pilates az erőnlétre, a rugalmasságra és a tudatos mozgásra összpontosít.

A jóga egy másik sarokköve a wellness-rutinjának, ahol a fizikai testtartások, légzőgyakorlatok és meditáció keveréke holisztikus megközelítést kínál a mentális és fizikai egészséghez.

Tanúsítványok, képzések és szakmai háttér

Darlene szakmai útját kettős szakértelem jellemzi, mint csontkovács és pilates oktató, és sokféle ügyfélkörrel foglalkozik, beleértve sportolókat, vezetőket, terhes és szülés utáni nőket és gyerekeket.

A Balance Personal Training, Rehabilitation and Fitness és a The Urban Athlete különböző kezeléseket alkalmaz, mint például lézerterápia, akupunktúra, ART és terápiás pilates. 2009 februárja óta a Neurocore Fizioterápia és Pilates egyik kulcsszereplője, ahol egy multidiszciplináris csapat mellett neurológiai betegségekre összpontosít.

Emellett 2014 januárja óta a Zen Beginningsben a szülés előtti és utáni pilatesre specializálódott, ezzel is fokozva a családi wellness-t Torontóban. Darlene gyakorlata fejlett technikákat integrál a pre-habilitáció, a rehabilitáció és a sportspecifikus edzés támogatására, bizonyítva elkötelezettségét a holisztikus egészség és felépülés iránt.

Anahana-ról

Az Anahana a megbízható és praktikus egészségügyi megoldások egyik forrása. A mentális egészség és a jólét oktatásának globális vezetőjeként az Anahana platformja szakértői kutatásokkal alátámasztott cikkeket kínál, amelyek segítenek az embereknek abban, hogy kezükbe vegyék jólétük irányítását. Irányított tanfolyamokkal és gyakorlati eszközökkel az a küldetésünk, hogy mindenki a lehető legegészségesebb és legboldogabb életet élje.