Les hormones sont des messagers chimiques de l'organisme qui contribuent à réguler différents processus corporels. Il existe de nombreuses hormones différentes, et chacune d'entre elles a une fonction spécifique.
Principaux enseignements
- Définition: Les hormones sont des messagers chimiques produits par des glandes endocrines telles que la glande surrénale et qui se déplacent dans le sang vers différentes parties du corps.
- Types: Ils comprennent les hormones stéroïdes (par exemple, les hormones sexuelles), les hormones peptidiques (par exemple, l'insuline) et les dérivés d'acides aminés.
- Fonctions: Les hormones contrôlent des processus tels que la croissance, le métabolisme, l'humeur et la reproduction, en faisant intervenir des glandes comme la parathyroïde et d'autres glandes endocrines.
- Déséquilibres: Peut être à l'origine d'affections telles que l'hyperthyroïdie et le diabète, diagnostiquées par des analyses de sang et des examens physiques.
- Lasanté: Le maintien d'un système endocrinien en bonne santé passe par une alimentation équilibrée, de l'exercice physique et la gestion du stress.
Qu'est-ce que les hormones ?
Le cerveau, l'hypophyse, la thyroïde ou les glandes surrénales peuvent produire des hormones. Ils se déplacent dans la circulation sanguine vers différentes parties du corps, interagissant avec les cellules, les tissus et les organes.
Les hormones affectent de nombreuses fonctions de l'organisme, telles que la croissance, le métabolisme, l'humeur et la reproduction.
Selon leur composition chimique, les hormones peuvent être divisées en trois catégories : les hormones stéroïdiennes, les hormones peptidiques et les dérivés d'acides aminés.
Hormones stéroïdes
Les hormones stéroïdes, fabriquées à partir du cholestérol, comprennent les hormones sexuelles telles que l'œstrogène, la progestérone et la testostérone, ainsi que les hormones de la corticosurrénale, notamment le cortisol, l'aldostérone et les androgènes.
Les hormones stéroïdiennes sont transportées dans le sang par des protéines de transport.
Hormones peptidiques
Les hormones peptidiques ou protéiques comprennent les hormones hypophysaires, l'hormone de croissance, la prolactine, la LH et la FSH, les hormones thyroïdiennes (T3 et T4), l'insuline, le glucagon et la PTH.
Les hormones peptidiques se décomposent rapidement, ce qui permet aux organismes de les utiliser efficacement pour diriger des processus sans signal prolongé.
Le système endocrinien et les glandes endocrines
Le système endocrinien comprend plusieurs organes appelés glandes qui produisent des hormones. Les hormones agissent ensuite comme des messagers chimiques pour coordonner de nombreuses fonctions de l'organisme. Les principales glandes endocrines sont l'hypophyse, la thyroïde et les glandes surrénales, qui font toutes partie du système endocrinien.
Les hormones produites par ces glandes aident à réguler les fonctions essentielles de l'organisme, notamment la croissance, le métabolisme et la réponse au stress.
Glande pituitaire
La glande pituitaire est située à la base du cerveau. Elle est souvent appelée "glande maîtresse" car elle produit des hormones qui régulent la production hormonale des autres glandes.
L'hypophyse est principalement contrôlée par l'hypothalamus, qui détecte les niveaux d'hormones dans le corps et signale à l'hypophyse de libérer des hormones qui augmentent ou diminuent la production d'hormones des glandes cibles.
L'hypophyse se compose de deux parties : le lobe antérieur et le lobe postérieur. L'hypophyse antérieure produit six hormones : l'hormone de croissance, l'hormone thyréotrope, l'hormone adrénocorticotrope, l'hormone folliculostimulante, l'hormone lutéinisante et la prolactine. Le lobe postérieur de l'hypophyse ne produit que deux hormones : la vasopressine et l'ocytocine.
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Hormone de croissance
- L'hormone de croissance (hCG), également connue sous le nom de somatotropine, est responsable de la croissance des os et des muscles et de la reproduction cellulaire. Elle participe à la régulation de la croissance osseuse et musculaire et au métabolisme énergétique.
- L'hormone de croissance joue un rôle important dans l'augmentation de la taille pendant la puberté et dans le maintien de la solidité des os à l'âge adulte.
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Hormone stimulant la thyroïde
- L'hormone thyréostimulante (TSH) régule la glande thyroïde. La glande thyroïde produit des hormones qui régulent le métabolisme, le rythme cardiaque et la température corporelle. L'hormone thyroïdienne stimulante tente d'assurer des niveaux corrects d'hormones thyroïdiennes dans votre corps.
- Des taux d'hormones thyroïdiennes trop élevés peuvent provoquer une hyperthyroïdie, tandis qu'une insuffisance d'hormones thyroïdiennes peut entraîner une hypothyroïdie.
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Hormone adrénocorticotrope
- L'hormone adrénocorticotrope (ACTH) régule les glandes surrénales. Les glandes surrénales produisent des hormones impliquées dans la réponse au stress, le métabolisme et la régulation de la pression artérielle. L'ACTH régit la production de l'hormone surrénalienne cortisol, l'hormone du stress.
- Un taux de cortisol anormal peut avoir des effets néfastes sur l'organisme et indiquer d'autres pathologies telles que le syndrome de Cushing.
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Hormone folliculo-stimulante
- L'hormone folliculo-stimulante (FSH) est une hormone essentielle pour les organes reproducteurs. La FSH régule les ovaires chez les femmes et les testicules chez les hommes.
- Plus précisément, la FSH participe au développement des ovules chez la femme et des spermatozoïdes chez l'homme.
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Hormone lutéinisante
- L'hormone lutéinisante (LH) est une autre hormone impliquée dans le système reproducteur qui régule les ovaires chez la femme et les testicules chez l'homme.
- La LH est impliquée dans l'ovulation (la libération d'un ovule par l'ovaire) chez la femme et dans la production de testostérone chez l'homme.
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Prolactine
- La prolactine est impliquée dans la production de lait et le développement des glandes mammaires.
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Vasopressine (hormone antidiurétique)
- La vasopressine, également connue sous le nom d'hormone antidiurétique (ADH), régule l'équilibre hydrique de l'organisme en régulant l'excrétion d'eau par les reins.
- Par exemple, la vasopressine aide l'organisme à conserver l'eau en réduisant la production d'urine.
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Oxytocine
- L'ocytocine est impliquée dans la reproduction, la lactation et les liens affectifs. Elle est parfois appelée "hormone du câlin" car l'ocytocine est libérée lors des câlins et d'autres formes de contact physique.
Glande thyroïde
La glande thyroïde se trouve dans le cou. Il produit deux hormones : la thyroxine (T4) et la triiodothyronine (T3). Ces hormones contribuent à réguler le métabolisme, le rythme cardiaque et la température corporelle.
Glandes surrénales
Les glandes surrénales se trouvent au-dessus des reins et produisent des hormones qui interviennent dans la réponse au stress, le métabolisme et la régulation de la tension artérielle. Les glandes surrénales sont composées de deux parties : la corticosurrénale et la médullosurrénale.
La corticosurrénale produit trois hormones principales : les glucocorticoïdes, les minéralocorticoïdes et les androgènes. La médullosurrénale produit deux hormones : l'épinéphrine et la norépinéphrine. Toutes ces hormones sont impliquées dans la réaction de lutte ou de fuite de l'organisme.
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Glucocorticoïdes
- Les glucocorticoïdes sont impliqués dans la réponse au stress, la régulation du système immunitaire et le métabolisme. Le glucocorticoïde le plus important est le cortisol, la principale hormone de stress de l'organisme.
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Minéralocorticoïdes
- Les minéralocorticoïdes sont impliqués dans l'équilibre électrolytique et la régulation de la pression artérielle. Le minéralocorticoïde le plus important est l'aldostérone, qui contrôle les niveaux de sodium et de potassium dans l'organisme.
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Androgènes
- Les androgènes sont des hormones sexuelles mâles. L'androgène le plus important est la testostérone, qui régule le développement du système reproducteur masculin et joue un rôle dans la masse musculaire et osseuse.
- Les androgènes peuvent également être présents en petites quantités chez les femmes.
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Epinéphrine
- L'épinéphrine, également connue sous le nom d'adrénaline, prépare l'organisme à la réaction de fuite ou d'effroi en cas de stress aigu. Il augmente la fréquence cardiaque, la pression artérielle, le débit cardiaque et le taux de glucose.
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Norépinéphrine
- La noradrénaline est considérée comme un neurotransmetteur et une hormone. La noradrénaline est également libérée en réponse à un stress aigu et affecte de nombreux organes et tissus du corps.
- Il s'agit notamment de dilater les pupilles, d'ouvrir les voies respiratoires et d'augmenter le rythme cardiaque.
Ovaires
Les ovaires se trouvent dans la région pelvienne. Elles produisent deux hormones principales : l'œstrogène et la progestérone. Les œstrogènes participent au développement des caractéristiques sexuelles féminines et à la régulation du cycle menstruel. La progestérone participe à la préparation de l'utérus à la grossesse.
Testicules
Les testicules se trouvent dans le scrotum et produisent deux hormones principales : la testostérone et l'inhibine. La testostérone est impliquée dans le développement des caractéristiques sexuelles masculines, telles que le développement des muscles et des cheveux, ainsi que dans la production de spermatozoïdes. L'inhibine est impliquée dans la régulation de la production de spermatozoïdes.
Pancréas
Le pancréas se trouve dans l'abdomen et produit des hormones qui aident à réguler le taux de sucre dans le sang, notamment l'insuline, le glucagon et la somatostatine. Ces hormones aident à réguler le taux de sucre dans le sang.
Le pancréas libère de l'insuline pour réduire le taux de sucre dans le sang et libère du glucagon pour augmenter le taux de sucre dans le sang. La somatostatine inhibe la libération de glucagon et d'insuline.
Glande parathyroïde
La glande parathyroïde se trouve derrière la glande thyroïde. Elle produit une hormone appelée parathormone (PTH), qui régule le taux de calcium dans le sang, ce qui est essentiel au maintien de la santé des os.
Glande pinéale
La glande pinéale est située dans le cerveau et produit l'hormone mélatonine. La mélatonine aide à réguler le cycle veille-sommeil et le rythme circadien naturel de l'organisme.
Déséquilibres hormonaux
Les déséquilibres hormonaux se produisent lorsqu'il y a trop ou trop peu d'une ou plusieurs hormones. Le fait que certaines hormones soient trop élevées ou trop basses peut avoir des effets notables sur l'organisme. Les déséquilibres hormonaux peuvent être à l'origine du diabète, de l'infertilité, des maladies thyroïdiennes et de l'obésité.
Certains processus naturels de l'organisme peuvent modifier les taux d'hormones, notamment la puberté, la ménopause et la grossesse.
D'autres facteurs peuvent être à l'origine d'une variation anormale des taux d'hormones, notamment un niveau de stress élevé, les effets de l'environnement et le mode de vie, y compris le régime alimentaire et l'exercice physique ou les médicaments.
Parmi les moyens naturels de maintenir des niveaux hormonaux corrects, citons une alimentation équilibrée contenant suffisamment de protéines, une activité physique régulière, des moyens de réduire le stress, tels que la méditation ou le yoga, et le maintien d'un poids corporel sain.
Questions fréquemment posées : qu'est-ce que les hormones ?
Quelle est l'hormone la plus importante de l'organisme ?
Il n'existe pas d'hormone unique "la plus importante" dans l'organisme. Différentes hormones sont essentielles pour diverses fonctions. Par exemple, les hormones thyroïdiennes aident à réguler le métabolisme, tandis que les hormones surrénales aident à réguler la réponse au stress.
Quels sont les symptômes d'un déséquilibre hormonal ?
Les symptômes d'un déséquilibre hormonal peuvent varier en fonction des hormones déséquilibrées. Par exemple, un déséquilibre des hormones thyroïdiennes peut entraîner de la fatigue, une prise de poids ou une dépression. Un déséquilibre des hormones sexuelles peut entraîner des règles irrégulières, des bouffées de chaleur ou une baisse de la libido.
Si vous présentez des symptômes inhabituels, vous devez consulter un professionnel de la santé afin de déterminer si un éventuel déséquilibre hormonal est à l'origine de ces symptômes. Des tests de laboratoire peuvent aider à détecter les déséquilibres hormonaux.
Quelle est la différence entre une hormone et un neurotransmetteur ?
Les hormones sont des substances chimiques qui aident le corps à contrôler sa croissance et son fonctionnement. Les hormones sont des substances chimiques produites par des glandes. Ils se déplacent dans le sang vers différentes parties du corps. Un neurotransmetteur est une substance chimique qui aide à envoyer des messages entre les cellules nerveuses du système nerveux.
Références
Hormones : Qu'est-ce que c'est, fonction et types
18.1 Types d'hormones - Concepts de biologie - 1ère édition canadienne
Système endocrinien : Qu'est-ce que c'est, fonctions et organes
Reactome | Hormones glycoprotéiques
Le pancréas | Johns Hopkins Medicine
Epinephrine | Description, production et fonction | Britannica
La noradrénaline : Ce que c'est, fonction, carence et effets secondaires.
HGH (hormone de croissance humaine) : Qu'est-ce que c'est, avantages et effets secondaires
Hormone adrénocorticotrope (ACTH) : Test médical MedlinePlus
Cortisol : Ce qu'il fait et comment réguler le taux de cortisol
Aldostérone - Vous et vos hormones de la Society for Endocrinology
10 moyens naturels pour équilibrer vos hormones
Déséquilibre hormonal : Causes, symptômes et traitement
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