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Le Pilates est une forme d'entraînement en résistance créée par Joseph Pilates dans les années 1920 dans le but de rééduquer les soldats de guerre. ... En savoir plus
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Le Pilates Reformer est une forme d'exercice pratiquée sur un équipement spécialisé appelé Reformer. L'entraînement sur Pilates Reformer se concentre... En savoir plus
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