Tutustu syvällisiin hyötyihin ja käytännön tekniikoihin kolmannen silmäsi herättämiseksi. Saat tietoa intuition vahvistamisesta, tietoisuuden laajentamisesta ja syvemmän yhteyden saavuttamisesta sisäiseen itseesi. Kohota henkistä matkaasi käytännön vinkkien ja opastuksen avulla.
Kolmannen silmän chakra selitetty
Kuudes chakra, kolmas silmä, sijaitsee seitsemännen chakran alapuolella. Sen energia hallitsee henkistä viestintää, tietoisuutta ja havaitsemista.
Kolmannen silmän chakran pääpiirteittäinen kuvaus
-
Sijainti: Kolmas silmä, aivot.
-
Kolmannen silmän chakran symboli: Kaksilehtinen lootus, joka ympäröi käänteistä kolmiota.
-
Liitännäisväri: Violetti tai indigonvärinen chakra.
-
Elementti: Valo
-
Bija Mantra (siemen tavu): OM (kuulostaa a-u-m:ltä)
-
Vahvistukset: A: Affirmaatiot: Kolmannen silmän chakra Affirmaatiot: Kolmannen silmän chakra
-
Sanskriittinen nimi (merkitys): Ajna (havaita ja käskeä)
-
Tarkoitus: Henkinen viestintä, tietoisuus ja havaitseminen.
-
Hermopleksus: Prefrontaalinen aivokuori
-
Endokriininen rauhanen: Aivolisäke (päärauhanen) tai käpyrauhanen.
-
Liitännäiskiteet: Kiteet, jotkaliittyvät siihen: Kolmannen silmän chakran kristallit, kuten kirkas kvartsi, labradoriitti, hematiitti.
Kolmannen silmän chakran alkuperä
Kolmannen silmän chakra, jota kutsutaan myös otsa-chakraksi, on kuudes seitsemästä päächakrasta, joka sijaitsee otsan keskellä. Sillä on feminiinistä energiaa ja se hallitsee henkistä viestintää, tietoisuutta ja havaitsemista.
Kolmannen silmächakran viisauteen liittyy kaksi elementtiä, kuten lootuskukka ja ylösalaisin oleva kolmio.
Sanskritin kielessä kolmannen silmän chakraa kutsutaan Ajna-chakraksi, joka kääntyy viisauden, havaitsemisen tai käskemisen tuolle puolen.
Kolmannen silmän chakra tulee alempien chakrojen jälkeen, mukaan lukien juurichakra, sakraalichakra, solar pleksus chakra, sydänchakra ja kurkkuchakra, ja sen jälkeen tulee kruunuchakra. Kaiken kaikkiaan tämä muodostaa kehon chakraenergiajärjestelmän.
Chakra on pyörivä energiapyörä, joka kulkee ylös selkärankaa ylös pään yläosaan. Käsitykset seitsemästä chakrasta tulivat länsimaiseen maailmaan 1880-luvulla tantrisen joogan perinteistä, ja niitä tutkitaan ja harjoitetaan yhä enemmän niiden laajojen hyötyjen vuoksi.
Chakrajärjestelmä sai alkunsa Intiassa 1500-500 eaa. välisenä aikana. Veda on ensimmäinen teksti, jossa esitellään seitsemän chakraa.
Kolmannen silmän chakran toiminnot
Kuudennella chakralla on olennainen rooli chakrajärjestelmässä. Se sijaitsee kahden fyysisen silmän välissä, yläpuolella ja takana, ja se laajenee aivojen läpi, kun se avataan.
Kolmannen silmän chakra on yhteydessä aivolisäkkeeseen, jota kutsutaan "päärauhaseksi", sillä se säätelee kehon hormoneja.
Tämä sisäinen silmä voi avattuna syventää heidän henkistä yhteyttään ja antaa ihmisille viisautta, tietoa ja oivallusta. Buddhalaiset pitävät kolmannen silmän chakraa "tietoisuuden silmänä".
Se on erittäin henkinen chakra, joka liittyy ihmisen psyykkisiin kykyihin. Kolmannen silmän aktivointi antaa yksilöille "kuudennen aistin" tai vahvan intuition.
Nämä psyykkiset voimat tai sisäinen opastus voivat tukea kokemuksia reaalimaailmassa, kun ihmiset voivat luottaa vaistoihinsa ja sisäisiin ääniinsä. Tämä kyky auttaa ihmisiä kokemaan fyysisen maailman ympärillään sisäisen viisauden ja valon avulla.
Elämänvoimienergia lepää selkärangan juurella, kunnes se aktivoituu hyvinvointiharjoitusten, kuten meditaation, asanoiden ja rukouksen, avulla.
Ihmiset kokevat usein lisääntynyttä henkistä selkeyttä, henkistä tietoisuutta ja korkeampaa tietoisuutta. Parannusharjoitukset tukevat valaistumista ja henkistä voimaa.
Tukossa oleva Ajna voi vaikuttaa kielteisesti fyysisen kehon terveyteen ja mielentilaan. Joitakin mahdollisia oireita ovat mm:
Fyysiset oireet
-
Näköhäiriöt
-
Neurologiset häiriöt
-
Silmäongelmat
-
Aivohäiriöt
Psyykkiset oireet
-
Itseään rajoittavat uskomukset
-
Tarkoituksen puute
-
Mielialahäiriöt
Näistä oireista kärsivät voivat hyötyä harjoittelemalla joitakin suositelluista Kolmannen Silmän chakran parantavista harjoituksista, jotta elämänvoimaenergia voi virrata vapaasti ihmiskehon läpi.
Kolmannen silmän chakran avaaminen
Monet harjoitukset auttavat avaamaan ja tasapainottamaan Ajna-chakraa, mikä tukee kehon, mielen ja sielun hyvinvointia.
Harjoittele joogaa kolmannen silmän chakran parantamiseksi. Kundaliinijooga on tehokas kolmannen silmän chakran avaamisessa. Myös tietyt jooga-asennot vastaavat Kolmannen silmän chakraa. Tässä on kolme loistavaa jooga-asanaa, jotka auttavat terveessä linjauksessa ja Kolmannen silmän chakran avaamisessa:
-
Kyntöasento (Halasana): Makaa kasvot ylöspäin matolla, tuo polvet rintaa kohti ja suorista jalat kohti taivasta siirtäen lantiota pinttyneenä olkapäiden ja niskan alueen yli. Aseta kämmenet alaselän päälle tukemaan painoasi. Laske jalat hitaasti takaisin pään yläpuolelle pitäen ne suorina. Jalkojen ollessa koukussa, lepää varpaat lattialla. Päästä kädet irti selästä ja aseta ne litteästi maahan. Pidä viisi hengitystä.
-
Lapsen asento (Balasana): Polvistu lattialle niin, että varpaat koskettavat toisiaan ja polvet ovat lonkan levyiset. Kun hengität ulos, laske vartaloasi alas, jalkojesi väliin. Käsien tulisi ojentua suoraan eteen kämmenet alaspäin. Rentouta vartalosi ja sulaa asentoon.
-
Alaspäin suuntautuva koira (Adho Mukha Savasana): Aloita pöytäasennosta kädet olkapäiden levyisinä ja sormet levällään. Paina kätesi mattoon ja vedä varpaat jalkojesi alle. Nosta polvet irti matosta ja ojenna jalat mahdollisimman suoriksi. Pidä useita hengenvetoja.
Kolmannen silmän chakran affirmaatiot ja kristallit
Päivittäisten vakuuttelujen harjoittelu ääneen, mielessään tai kirjallisesti voi puhdistaa negatiivista energiaa ja vanhoja malleja ja luoda positiivisia ajatusmalleja, mikä parantaa mielenterveyttä. Seuraavassa on muutamia vakuutteluja, jotka tukevat kolmannen silmän chakran terveyttä:
-
Olen avoin universaalin tietoisuuden totuuksille.
-
Olen avoin uusille näkökulmille ja kokemuksille.
-
Olen yhteydessä henkiseen maailmaan.
-
Näen merkityksellisiä yhteyksiä, merkkejä ja viestejä.
-
Näen maailman selkeästi ja ymmärtävästi.
-
Näen elämäni tarkoituksen selkeästi.
-
Kuulen sisäisen ääneni.
Chakrakivet ja kristallit: Parantavat kristallit voivat tehokkaasti tasapainottaa chakroja. Käytä niitä asettamalla kristalleja chakran päälle meditaation aikana, levittämällä niitä ympäri kotia, pitämällä niitä koruina tai kantamalla niitä mukanasi, kun sinulla on itseä koskevia epäilyksiä tai kun tarvitset vahvaa intuitiota.
Joitakin kolmannen silmän chakran kristalleja, jotka auttavat yhdistymään korkeampaan tietoisuuteensa, ovat mm. seuraavat:
-
Lapis Lazuli: Tukee psyykkisen intuition ja järjen tasapainoa korkeamman itsen herättämiseksi.
-
Violetti tai violetti turmaliini: Tukee henkistä kasvua ja ongelmanratkaisua.
-
Sodaliitti: Vähentää ahdistusta ja rauhoittaa mieltä, tukee itsensä hyväksymistä.
Muita kolmannen silmän chakran parantamisharjoituksia ovat indigon tai violetin värin sisällyttäminen elämääsi, violettien ruokien syöminen ja osallistuminen henkisiin harjoituksiin.
Toinen menetelmä on uppoutuminen valon täyttämään ympäristöön, kynttilän liekin tuijottaminen tai auringon katselu. Myös meditaatio, joka tuo tietoisuuden ja keskittymisen silmien väliseen pisteeseen pään keskellä, on tehokasta.
Usein kysytyt kysymykset
Mitä ovat kolmannen silmän chakran eteeriset öljyt?
Tietyt eteeriset öljyt ovat todistetusti tehokkaita kolmannen silmän chakran avaamisessa. Niitä voidaan laittaa diffuusoriin, laimentaa ja laittaa chakran sijainnin iholle tai käyttää muilla luovilla tavoilla.
Joitakin öljyjä, joiden on osoitettu olevan tehokkaita, kun Kolmannen silmän chakra on tukossa, ovat sitruuna (Citrus Lemon) ja santelipuu (Santalum Album).
Mitä Kolmannen silmän chakra edustaa?
Kolmannen silmän chakra edustaa havaintokykyämme, henkistä viestintää ja itsetietoisuuttamme.
Mikä aiheuttaa kolmannen silmän chakran tukkeutumisen?
Monet asiat voivat aiheuttaa tukkeutumisen Kolmannen silmän chakrassa. Joitakin näitä syitä ovat muun muassa pitkälle jalostettujen elintarvikkeiden ruokavalio, ylivoimaiset surun tunteet, itseepäily ja luonnosta irrottautuminen.
Lisäksi fluorista johtuva kalkkiutuminen ja altistuminen raskasmetalleille voi vaikuttaa negatiivisesti käpyrauhaseen, joka on ratkaisevan tärkeä kolmannen silmän chakran linjaamisessa.
Kuinka avata kolmannen silmän chakra henkistä heräämistä varten?
Kolmannen silmän avautuminen henkistä heräämistä varten saavutetaan harjoittamalla meditaatiota, jossa keskitytään kulmakarvojen väliseen alueeseen. Sisällytä hengitysharjoituksia, käytä eteerisiä öljyjä, kuten laventelia ja santelipuuta, ja harrasta jooga-asentoja, jotka stimuloivat otsan aluetta. Myös tarkkaavaisuuden vaaliminen ja intuitioon luottaminen auttavat kolmannen silmächakran avaamisessa.
Viitteet
Täydellinen opas chakroista ja niiden vaikutuksista mieleen, kehoon ja henkeen.
Chakrat: Transformaation energiakeskukset
https://www.arhantayoga.org/blog/ajna-chakra-your-third-eye-chakra-awakening/
Vastuuvapauslauseke
Tämän artikkelin sisältö on tarkoitettu vain tiedotustarkoituksiin, eikä sen ole tarkoitus korvata ammattimaista lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa. On aina suositeltavaa neuvotella pätevän terveydenhuollon tarjoajan kanssa ennen kuin teet mitään terveyteen liittyviä muutoksia tai jos sinulla on kysymyksiä tai huolenaiheita terveydentilastasi. Anahana ei ole vastuussa mistään virheistä, laiminlyönneistä tai seurauksista, joita saattaa aiheutua annettujen tietojen käytöstä.
