Mikä on spondyloosi

Ikään liittyvä selkärangan rappeutuminen, joka aiheuttaa selkä- ja niskakipuja ja jäykkyyttä.

Tärkeimmät asiat

• Määritelmä: Spondyloosi on selkärangan ikään liittyvä rappeuma, joka aiheuttaa selkä- ja niskakipuja ja liittyy usein selkärangan nivelrikkoon ja rappeuttavaan välilevysairauteen.
• Oireet: Krooninen kipu, jäykkyys, kaularangan spondyloosin oireet ja vakavissa tapauksissa rintarangan hermopuristus.
• Riskitekijät: Riskiä voivat lisätä sukuhistoria, ikääntyminen, tupakointi, liikalihavuus ja toistuvia liikkeitä vaativat työt.
• Diagnoosi: Diagnoosi tehdään fyysisten tutkimusten, anamneesin, röntgenkuvien, magneettikuvauksen (MRI) ja tietokonetomografian avulla.
• Hoidot: Sisältävät kotihoitoja, lääkkeitä, fysioterapiaa ja leikkauksia vakavissa tapauksissa.

Mikä on spondyloosi

Spondyloosi kuvaa selkärangan rappeutumista, joka johtuu pääasiassa ikään liittyvästä selkärangan kulumisesta. Spondyloosin rappeutuminen on yleisintä kaularangassa, jota kutsutaan kaularangan spondyloosiksi. Kun rappeuma on pääasiassa alaselässä, sitä kutsutaan lannerangan spondyloosiksi. Ihmisen ikääntyessä selkärangassa tapahtuu muutoksia, kuten selkärangan välilevyt menettävät vettä, kuivuvat ja heikkenevät.

Nämä muutokset selkärangan välilevyissä saavat ne pullistumaan tai romahtamaan, jolloin nikamien välinen tila pienenee. Selkärangan nivelniveliä peittävä nivelrusto kuluu myös pois, jolloin luu hankaa luuta luun päällä. Tämä luun hankautuminen luun päälle edistää luupiikkien kehittymistä, jotka painavat tai ärsyttävät selkäydintä ja selkäydinhermoja.

Syyt ja riskitekijät

Spondyloosin yleisin syy on selkärangan kuluminen, useimmiten vanhemmalla iällä. Spondyloosia sairastavilla on usein selkärangan niveliä peittävän nivelruston eli fasettinivelten kulumista. Nivelruston heikkeneminen ei ole ainoastaan kivuliasta, vaan se voi myös edistää luupiikkien kehittymistä, jotka voivat painaa selkäydintä tai selkäydinhermoja. Myös nikamien välinen tila on usein pienentynyt, koska välilevyt ovat romahtaneet, pullistuneet tai tyrähtäneet. Tämä kaventunut tila selkäydinkanavassa johtaa selkäytimen puristumiseen tai selkäydinhermojuuriin kohdistuvaan paineeseen. Tämä selkäytimen puristuminen tai puristuneet hermot aiheuttavat erilaisia oireita, kuten hermokipua, pistelyä tai tunnottomuutta raajoissa ja vakavissa tapauksissa virtsarakon tai suolen hallinnan menetystä.

Vaikka spondyloosi johtuu useimmiten selkärangan normaalista kulumisesta, jotkin tekijät voivat lisätä riskiä sairastua spondyloosiin. Spondyloosin riskitekijöitä ovat muun muassa seuraavat: suvussa esiintynyt selkä- ja krooninen niskakipu, korkea ikä, tupakointi, liikalihavuus, aiemmat niska- tai selkävammat ja työskentely toistuvia liikkeitä vaativissa töissä.

Miten spondyloosi diagnosoidaan?

Spondyloosi diagnosoidaan useimmiten skannausten avulla, joiden avulla lääkäri näkee selkärangan kuvat ja määrittää, onko selkäytimessä tai selkärangan välilevyissä muutoksia. Tutkimuksiin voi kuulua röntgenkuvaus, magneettikuvaus tai tietokonetomografia. Myös hermotestejä voidaan tehdä, jotta nähdään spondyloosista johtuvat muutokset lihasten hermotuksessa. Lääkäri voi myös tarkastella asiaankuuluvia oireita ja sairaushistoriaa spondyloosin diagnosoimiseksi.

Spondyloosin oireet

Spondyloosin pääasiallinen oire on selkärangan tai niskan jäykkyys tai kipu, joka pahenee, kun selkä on pitkään liikkumatta. Vakavampia oireita ovat selän tai niskan narskuvat tai paukkuvat äänet ja lihaskouristukset. Joissakin tapauksissa spondyloosia sairastavilla voi esiintyä voimakkaampaa kipua äkillisissä liikkeissä. Merkkejä ja oireita siitä, että selkäydin ja selkäydinhermot voivat olla vaurioituneet, ovat muun muassa käsivarsien, käsien ja jalkojen puutuminen tai pistely sekä rakon tai suolen hallinnan menetys.

Spondyloosin hoidot

Spondyloosia voidaan hoitaa kotona kotikonsteilla, kuten lämmöllä ja jäällä, kivun tai jäykkyyden vähentämiseksi. Kaularangat ovat usein pehmeitä kaulapantoja, jotka auttavat kaularangan spondyloosista johtuviin niskakipuihin. Spondyloosiin liittyvän kroonisen niska- tai selkäkivun hoitoon käytetään ensisijaisesti reseptivapaita tai määrättyjä lääkkeitä.

Spondyloosia sairastavien on harrastettava säännöllisesti liikuntaa ja pidettävä yllä terveellistä painoa, jotta sairauden eteneminen voidaan hallita ja jotta oireet, kuten kipu ja jäykkyys, vähenevät. Voimaharjoitukset auttavat tukemaan selkää ja selkärankaa ja vähentämään selkäkipua. Jooga on yksi vaihtoehto voiman ja joustavuuden parantamiseen ja spondyloosin oireiden hallintaan.

Spondyloosinfysioterapia auttaa parantamaan ydinvoimaa, joustavuutta ja liikelaajuutta. Fysioterapeutti voi käyttää sekä aktiivisia harjoituksia että passiivisia hoitoja, kuten syväkudoshierontaa, spondyloosin oireiden hoitoon ja hallintaan.

Jotkut spondyloosia sairastavat saattavat tarvita leikkausta, etenkin jos se aiheuttaa hermovaikutuksia, kuten tunnottomuutta tai pistelyä, suolen tai virtsarakon toiminnan menetystä, tai jos on olemassa selkärangan epävakauden riski. Yleisin spondyloosiin liittyvä leikkaus on selkärangan fuusio, jossa selkäkirurgi sulattaa nikamia nikamien välisen liikkeen vähentämiseksi.

Usein kysytyt kysymykset

Voiko spondyloosia parantaa?

• Spondyloosia ei voida parantaa kokonaan, mutta hoidot auttavat vähentämään oireita ja hallitsemaan tilaa, jotta henkilön elämänlaatu säilyy.

Tarvitsenko spondyloosin vuoksi leikkausta?

• Joissakin tapauksissa spondyloosia voidaan hoitaa ilman kirurgisia toimenpiteitä. Leikkaus voi olla tarpeen, jos spondyloosi aiheuttaa neurologisia vaikutuksia, kuten käsien tai jalkojen heikkoutta.

Esiintyykö spondyloosi suvussa?

• Tutkimukset osoittavat, että spondyloosilla on geneettinen komponentti. Siksi spondyloosin riski voi olla suurempi, jos suvussa on esiintynyt spondyloosia.

Resurssit

Spondyloosi: Spondyloosi: Syyt, riskitekijät ja oireet

https://www.spineuniverse.com/conditions/spondylosis

Spondyloosin diagnosointi ja hoito - NYC | Columbia Neurosurgery in New York City | Columbia Neurosurgery in New York City

Kaularangan spondyloosi (niskan niveltulehdus) - OrthoInfo - AAOS

Kohdunkaulan spondyloosi ja joogan parannuskeino.

Spondyloosin syyt

Spondyloosin fysioterapia

Spondylolyysin leikkaus | NYU Langone Health.

Vastuuvapauslauseke

Tämän artikkelin sisältö on tarkoitettu vain tiedotustarkoituksiin, eikä sen ole tarkoitus korvata ammattimaista lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa. On aina suositeltavaa neuvotella pätevän terveydenhuollon tarjoajan kanssa ennen kuin teet mitään terveyteen liittyviä muutoksia tai jos sinulla on kysymyksiä tai huolenaiheita terveydentilastasi. Anahana ei ole vastuussa mistään virheistä, laiminlyönneistä tai seurauksista, joita saattaa aiheutua annettujen tietojen käytöstä.