Spondyloosi vs. spondylolyysi

Kahden selkärangan sairauden suurten erojen ymmärtäminen ja hoitomuodot, joilla molempia voidaan lievittää.

Tärkeimmät asiat

• Määritelmä: Spondyloosi tarkoittaa selkärangan rappeutumista, kun taas spondylolyysi on selkärangan pars interarticularikulaarisen osan rasitusmurtuma, joka johtaa usein spondylolyysiin ja spondylolisteesiin.
• Oireet: Spondyloosi aiheuttaa selkäkipua, jäykkyyttä ja lihaskouristuksia; vaikeissa tapauksissa se voi aiheuttaa lihasheikkoutta ja virtsarakon hallinnan menetystä. Spondylolyysin oireita ovat alaselkäkipu ja jalkakipu, jotka johtuvat usein toistuvasta rasituksesta.
• Riskitekijät: Spondyloosin riskitekijöitä ovat ikääntyminen, lihavuus ja istumatyö. Spondylolyysi on yleinen nuorilla urheilijoilla.
• Hoidot: Fysioterapia, kipulääkkeet, jooga ja leikkaukset, kuten selkärangan fuusio luusiirteen kanssa tai laminaektomia, kipujen vähentämiseksi.
• Diagnoosi: Diagnoosi tehdään fyysisten tutkimusten, röntgen-, magneetti- ja tietokonetomografian avulla.

Mikä on spondyloosi

Spondyloosi on yleinen termi, joka kuvaa selkärangan rappeutumista. Spondyloosi on yleensä ylemmässä selkärangassa, jota kutsutaan kaularangaksi. Spondyloosi voi olla selkärangan degeneratiivinen nivelrikko tai degeneratiivinen välilevysairaus. Selkärangan nivelrikko kuvaa nikamien päitä ympäröivän suojaruston kulumista. Nikamien päitä kutsutaan fasettiniveliksi, ja ne ovat nikamien välisiä yhteyksiä, jotka mahdollistavat selkärangan liikkeen. Fasettinivelten ruston kuluminen aiheuttaa nikamien välisen tilan pienenemistä. Tämä pienentynyt tila voi painaa selkäydintä ja selkäydinhermojuuria ja aiheuttaa tulehduksen ja kipua.

Kipu voi vaihdella lievästä kovaan kipuun. Degeneratiivinen välilevysairaus kuvaa selkärangan välilevyjen kulumista. Selkärangan välilevyt toimivat iskunvaimentimina ja antavat selkärangalle rakenteen. Degeneratiivinen välilevysairaus voi kehittyä välilevyjen vesikaton tai välilevyihin muodostuneiden pienten halkeamien vuoksi. Nivelrikko ja degeneratiivinen välilevysairaus ilmenevät yleensä vanhemmalla iällä selkärangan luonnollisen kulumisen vuoksi.

Mikä on spondylolyysi

Spondylolyysi on selkärangan, erityisesti pars articulariksen heikkous tai rasitusmurtuma. Pars articularis on osa vatsaluuta, ja se on silta, joka yhdistää nikaman ylemmän ja alemman fasettinivelen. Spondylolyysi alemmassa selkärangassa, joka tunnetaan myös lannerangan alueena. Tämä pars articulariksen murtuma/heikkeneminen voi aiheuttaa nikamien liukumisen eteenpäin ja pois paikaltaan selkärangassa.

Spondylolyysi vaikuttaa yleensä nuorempaan väestöön. Spondylolyysin yleisin syy on selkärangan toistuva rasitus, raskaat nostot tai osallistuminen tiettyihin urheilulajeihin, jotka voivat aiheuttaa toistuvia vammoja, kuten voimistelu ja jalkapallo. Spondylolyysi ja spondyloosi voivat liittyä toisiinsa, sillä spondyloosi aiheuttaa heikkoutta selkärangassa, ja jos se jätetään hoitamatta, se voi johtaa vammaan, joka johtaa spondylolyysiin.

Spondyloosin ja spondylolyysin oireet

Sekä spondyloosin että spondylolyysin yleisin oire on selkäkipu.

Spondyloosin oireet alkavat usein lievinä ja lisääntyvät ajan myötä tai voivat lisääntyä hyvin äkillisesti. Jäykkyys ja kipu tuntuvat usein erityisesti pitkän istumisen jälkeen. Kipu voi levitä lapaluihin ja yläraajoihin. Spondyloosin vakavampia oireita ovat lihasheikkous, lihaskouristukset, päänsärky, tasapainon menetys ja virtsarakon hallinnan menetys.

Lievä spondylolyysi ei välttämättä aiheuta oireita tai oireet ovat lieviä. Toisinaan spondylolyysi on todettu röntgenkuvassa ilman mitään oireita. Vaikeammissa tapauksissa ihmisillä voi esiintyä enemmän kipua, joka voi estää normaalin liikkumisen ja toiminnan. Spondylolyysin yleisiä oireita ovat alaselkäkipu ja -jäykkyys, iskiaskipu ja jalkakipu kävellessä.

Spondyloosin ja spondylolyysin riskitekijät

Spondyloosi johtuu useimmiten ikääntymisestä ja selkärangan kulumisesta. Yksi spondyloosin riskitekijöistä on geneettinen alttius. Yli 40-vuotiaille naisille voi kehittyä luuntiheyden väheneminen, mikä voi altistaa heidät spondyloosille. Toinen spondyloosin riskitekijä on istumatyö ja liikalihavuus. Lisäksi toistuva painon kantaminen on riski spondyloosin kehittymiselle.

Spondylolyysi vaikuttaa yleensä nuorempiin aikuisiin ja teini-ikäisiin, erityisesti niihin, jotka harrastavat kontaktilajeja, jolloin heillä on riski saada näitä rasitusmurtumia. Yksi riskitekijä on äkillinen nopea kasvu erityisesti teini-iässä, hamstring-kireys, selän krooninen yliojennus ja jotkut geneettiset alttiudet.

Spondyloosin ja spondylolyysin hoidot

Spondyloosin hoidot vaihtelevat henkilön oireiden vakavuuden mukaan. Yksi spondyloosin hoito on kipua vähentävät käsikauppalääkkeet, kuten ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet. On hyödyllistä yhdistää nämä reseptivapaat lääkkeet liikuntaan ja fyysiseen aktiivisuuteen selkä- ja vatsalihasten vahvistamiseksi. Muita kotihoitoja voivat olla esimerkiksi kaularankatyynyn käyttö kaularangan spondyloosiin. Lannerangan spondyloosin yhteydessä lannerangan tuet, kuten tukivarret, voivat auttaa keventämään lannerangan kuormitusta. On myös tärkeää pyrkiä aina säilyttämään hyvä ryhti seisoessa ja istuessa.

Joogan harrastaminen voi auttaa spondyloosin oireisiin. Jooga voi vähentää kipua, vahvistaa selkärankaa ja vähentää selkäytimeen ja selkäydinhermoihin kohdistuvaa painetta. Erityisesti kobra-asento, lapsiasento, kissa-asento ja muut jooga-asennot voivat hyödyttää spondyloosista kärsiviä. Muita spondyloosin konservatiivisia hoitomuotoja ovat fysioterapia, hieronta ja akupunktio.

Epiduraaliset steroidipistokset voivat auttaa ihmisiä, joilla on välilevytyrä, joka on yleinen spondyloosin komplikaatio. Vaikeassa spondyloosissa on kirurgisia hoitoja, kuten selkärangan fuusio ja laminaektomia, joka lievittää selkärangan hermoihin kohdistuvaa painetta, tai välilevyn vaihto.

Spondylolyysin hoidot voivat olla samanlaisia kuin spondyloosin hoidot. Tavallisesti spondylolyysin ensimmäinen hoito on lepo ja tauko intensiivisestä liikunnasta tai urheilusta. Spondylolyysiin voidaan käyttää reseptivapaita kipulääkkeitä ja lannerangan spondylolyysiin lannerangan selkätukea. Fysioterapiahoidoissa keskitytään usein lihasten vahvistamiseen. Kotona tehtävät hellävaraiset harjoitukset, jotka eivät paina selkärankaa, voivat myös olla hyödyllisiä. Muita hoitovaihtoehtoja ovat akupunktio ja hieronta. Spondylolyysiä sairastavalle voidaan tehdä selkärangan fuusioleikkaus, jos nikama liukuu eteenpäin rasitusmurtuman vuoksi.

Usein kysytyt kysymykset: Spondyloosi vs. spondylolyysi

Miten spondyloosi ja spondylolyysi diagnosoidaan?

• Lääkäri voi diagnosoida spondyloosin fyysisen tutkimuksen ja asiaankuuluvien oireiden perusteella. Lääkäri voi myös tehdä röntgenkuvan, jossa näkyy luupiikkejä tai pienentynyt välilevyn korkeus, tai mahdollisesti käyttää tietokonetomografiaa tai magneettikuvausta tarkastellakseen ympäröiviä kudoksia.

• Lääkäri diagnosoi spondylolyysin röntgen-, magneettikuvaus-, tietokonetomografia- tai ydinlääketieteellisen luustokuvauksen avulla.

Mitä tapahtuu, jos jätän spondyloosin tai spondylolyysin hoitamatta?

• Spondyloosin tai spondylolyysin vuoksi on tärkeää kääntyä lääkärin puoleen, sillä oireet voivat pahentua ilman asianmukaista hoitoa. Etenkin spondylolyysin kohdalla on tärkeää hakeutua hoitoon, jotta voidaan ehkäistä selkärangan tulevia vammoja.

Voiko fysioterapia auttaa spondyloosiin ja spondylolyysiin?

• Fysioterapia voi auttaa parantamaan liikelaajuutta, joustavuutta ja voimaa. Tämä voi auttaa vähentämään kipua ja parantamaan toimintakykyä. Fysioterapia voi myös auttaa ehkäisemään uusia vammoja puuttumalla kaikkiin taustalla oleviin ongelmiin, jotka saattavat vaikuttaa tilaan.

Viitteet

Spondyloosi (kaularanka) - oireet ja syyt | Penn Medicine

Spondyloosi vs. spondylolyysi: What Is The Difference?.

Degeneratiivinen välilevysairaus | Johns Hopkins Medicine

Spondyloosi: Spondyloosi: Syyt, riskitekijät ja oireet

Spondylolyysi ja spondylolisteesi | Cincinnati, OH Mayfield Brain & Spine

Spondylolyysi - Physiopedia

Degeneratiivinen levysairaus: Oireet, syyt, diagnoosi, hoito.

Kohdunkaulan spondyloosi - Physiopedia

Spondyloosikeskus - Selkärangan nivelrikko - Oireet Harjoitukset Hoidot Hoidot

Miten jooga voi lievittää spondyloosin aiheuttamaa kipua - Times of India

Vastuuvapauslauseke

Tämän artikkelin sisältö on tarkoitettu vain informatiiviseen tarkoitukseen, eikä sen ole tarkoitus korvata ammattimaista lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa. On aina suositeltavaa neuvotella pätevän terveydenhuollon tarjoajan kanssa ennen kuin teet mitään terveyteen liittyviä muutoksia tai jos sinulla on kysymyksiä tai huolenaiheita terveydentilastasi. Anahana ei ole vastuussa mistään virheistä, laiminlyönneistä tai seurauksista, joita saattaa aiheutua annettujen tietojen käytöstä.