Darlene Buan-Basit

Darlene Buan-Basit

Lääketieteellinen asiantuntija

Asiantuntemus: Yoga, Wellbeing, Physical Health, Pilates, Breathing

Koulutus: Kiropraktikko ja Pre/Post Natal Pilates-ohjaaja

Koulutus

Bio

Tohtori Darlene Buan-Basit on erittäin kokenut lisensoitu kiropraktikko ja pilates-ohjaaja, jolla on asiantuntemusta monista tekniikoista, kuten lääketieteellisestä akupunktiosta, perinteisestä kiinalaisesta lääketieteestä ja kehittyneistä hierontatekniikoista.

Hänellä on myös koulutusta liikehoidoissa, kuten Pilates, jooga ja Garuda. Hän työskentelee monenlaisen asiakaskunnan kanssa, mukaan lukien huippu-urheilijat, seniorit ja pikkulapset, ja käsittelee tuki- ja liikuntaelinten vammoja, kroonista kipua ja pikkulasten ruokintahaasteita.

Darlenen intohimo ulottuu ammatillisen asiantuntemuksen ulkopuolelle, sillä se on syvällä hänen henkilökohtaisissa kiinnostuksen kohteissaan, joita ovat Pilates, jooga ja yleinen hyvinvointi. Hän löytää iloa ja tasapainoa pilateksen harjoittelusta ja arvostaa sitä, että siinä keskitytään ydinvoimaan, joustavuuteen ja tietoisuuteen perustuvaan liikkumiseen.

Jooga on toinen kulmakivi hänen hyvinvointirutiinissaan, jossa fyysisten asentojen, hengitysharjoitusten ja meditaation yhdistelmä tarjoaa hänelle kokonaisvaltaisen lähestymistavan henkiseen ja fyysiseen terveyteen.

Sertifikaatit, koulutus ja ammatillinen tausta

Darlenen ammatillista matkaa leimaa hänen kaksoisosaamisensa kiropraktikkona ja pilates-ohjaajana, joka palvelee monipuolista asiakaskuntaa, kuten urheilijoita, johtajia, raskaana olevia ja synnytyksen jälkeisiä naisia ja lapsia.

Balance Personal Training, Rehabilitation and Fitness ja The Urban Athlete -yrityksissä hän käyttää erilaisia hoitoja, kuten laserhoitoa, akupunktiota, ART:tä ja terapeuttista pilatesta. Helmikuusta 2009 lähtien hän on ollut keskeinen osa Neurocore Physiotherapy and Pilates -fysioterapia- ja pilates-yksikköä, jossa keskitytään neurologisiin sairauksiin monialaisen tiimin rinnalla.

Lisäksi hän on tammikuusta 2014 lähtien erikoistunut synnytystä edeltävään ja sen jälkeiseen pilatekseen Zen Beginningsissä, joka parantaa perheiden hyvinvointia Torontossa. Darlenen käytäntö yhdistää kehittyneitä tekniikoita tukemaan pre-kuntoutusta, kuntoutusta ja urheilukohtaista harjoittelua osoittaen sitoutumisensa kokonaisvaltaiseen terveyteen ja toipumiseen.

Tietoa Anahanasta

Anahana on luotettavien ja käytännöllisten terveysratkaisujen lähde. Mielenterveys- ja hyvinvointikoulutuksen maailmanlaajuisena johtajana Anahana tarjoaa asiantuntevasti tutkittuja artikkeleita, jotka auttavat ihmisiä ottamaan vastuun hyvinvoinnistaan. Ohjattujen kurssien ja käytännöllisten työkalujen avulla missiomme on, että jokainen voi elää mahdollisimman terveellistä ja onnellista elämää.