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Última actualización: 28 de abril de 2022

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Si usted o alguien de su familia tiene antecedentes de hipertensión arterial o enfermedades cardíacas, sería esencial que hablara con un médico.

Lo mismo ocurre con:

• Dolor en el pecho al hacer ejercicio o dolores torácicos recientes en el último mes

• Si fuma

• Sufre de colesterol alto

• La obesidad

• Huesos frágiles

• Otros problemas articulares u óseos

Estas son sólo algunas de las condiciones que podrían ponerle en riesgo de sufrir lesiones o complicaciones durante el ejercicio físico. Si su médico o profesional de la salud se lo ha desaconsejado, siga sus instrucciones.