Acerca de Anahana

Anahana ofrece contenidos educativos sobre diversos temas de salud y bienestar, proporcionando herramientas y habilidades accesibles para ayudar a nuestra comunidad a mejorar su bienestar general.

Nuestros objetivos

  • Proporcionar contenidos educativos sobre salud y bienestar accesibles para todos
  • Ayudar a nuestra comunidad a aprender más sobre su salud mental y física.
  • Ser una fuente fiable y de confianza para cualquiera que busque información sobre salud y bienestar.
línea de gradiente

Nuestros valores

Nos guiamos por tres valores fundamentales: Confianza, Accesibilidad y Transparencia. Estos principios conforman todos los aspectos de nuestro trabajo y definen nuestro compromiso con los lectores.

Confianza: Creemos que la confianza es la piedra angular de cualquier relación significativa. Nos esforzamos por ganarnos su confianza ofreciéndole información precisa, fiable y bien documentada. Nuestros contenidos se seleccionan cuidadosamente para ofrecerle información fiable que le permita tomar decisiones informadas para su bienestar.

Accesibilidad: Todo el mundo merece tener acceso a conocimientos que puedan mejorar su vida. Nuestra dedicación a la accesibilidad nos lleva a crear contenidos inclusivos y fáciles de entender. Nos comprometemos a desglosar conceptos complejos y hacerlos accesibles a lectores de todas las profesiones y condiciones sociales.

Transparencia: La honestidad y la franqueza están en el corazón de nuestra misión. Creemos en la transparencia sobre nuestras fuentes, metodologías y afiliaciones. Puede confiar en que la información que ofrecemos es imparcial y está basada en la integridad.

línea de gradiente

Nuestro contenido

Creemos en un enfoque holístico de la educación para el bienestar, reconociendo que el bienestar físico, emocional y espiritual son importantes y están relacionados entre sí. Al abordar todas las dimensiones de la salud, pretendemos ofrecer a los usuarios una visión de 360 grados del bienestar y la educación sanitaria.

Tanto si buscas una lectura rápida sobre meditaciones nocturnas como si quieres profundizar en el refuerzo del sistema inmunitario, Anahana tendrá contenidos educativos adaptados a tus intereses individuales.

Bienestar físico

Nuestro contenido de salud física cubre varias condiciones de salud física, sistemas corporales, ejercicio y nutrición, proporcionando educación completa y lecturas rápidas sobre la información más actualizada de salud física.

Bienestar mental

Nuestros artículos sobre salud mental abarcan muchas dimensiones de la salud mental, incluidos los trastornos mentales, el bienestar emocional, la gestión del estrés y la autoestima.

Respiración

Nuestros contenidos sobre respiración abarcan una amplia gama de técnicas y prácticas respiratorias que ponen de relieve sus enormes beneficios para la salud mental, física y emocional.

Meditación, atención plena y yoga

Nuestros contenidos educativos sobre yoga, atención plena y meditación están pensados para quienes desean explorar los profundos beneficios, la historia y los principios que subyacen a estas prácticas. Nuestro contenido puede servir como valiosos recursos para ayudarle a incorporar estas prácticas en su vida.

Espiritualidad

Nuestro contenido sobre espiritualidad abarca diversos temas, como los números del ángel, el zodíaco, los chakras y las piedras curativas. Nuestro objetivo es proporcionar información tanto a los que se inician en estos temas como a los que desean profundizar en ellos.

Nuestros autores

Clint Johnson

Clint es la fuerza motriz y fundador de Anahana. Clint enseña yoga, pilates, respiración consciente y meditación, y atiende a una comunidad global de estudiantes y profesores. Antes de aventurarse en el mundo de la salud y el bienestar, Clint obtuvo su MBA en INSEAD, tras lo cual se embarcó en su viaje como operador de derivados MBS y gestor de carteras en Wall Street. Clint comenzó su aventura en el mundo del bienestar al darse cuenta de la importancia de modificar su estilo de vida para dar prioridad a su salud y bienestar. Clint fundó Anahana con la esperanza de ayudar a la gente a llevar una vida más sana y feliz.

Sydney Garden

Sydney es una experta redactora y editora de Anahana con una variada formación académica y profesional. Sydney se licenció (con matrícula de honor) en Comunicación por la Universidad Metropolitana de Toronto y está ampliando su formación con un máster en Gestión de Recursos Humanos por la Universidad de Stirling. Sydney tiene experiencia profesional en marketing y comunicaciones, creando artículos, informes de investigación y mucho más para una galardonada agencia de diseño: Shikantani Lacroix Design. La conexión de Sydney con el bienestar y el yoga proviene de su crecimiento en la danza de competición de élite, que más tarde evolucionó hacia una pasión por la práctica del yoga y el bienestar físico.

Darlene Buan-Basit

La Dra. Darlene Buan-Basit es una quiropráctica licenciada e instructora de Pilates con gran experiencia en muchas técnicas, incluyendo la Acupuntura Médica, la Medicina Tradicional China y las Técnicas Avanzadas de Masaje. También está altamente capacitada en terapias de movimiento, incluyendo Pilates, Yoga y Garuda. Trabaja con una clientela diversa, incluyendo atletas de alto nivel, personas mayores y niños, tratando lesiones musculoesqueléticas, dolor crónico y problemas de alimentación en niños.

Sally Belanger

Sally Belanger es kinesióloga titulada con amplios conocimientos de biomecánica, anatomía humana y análisis del movimiento. Sally tiene 18 años de experiencia trabajando con atletas de alto nivel. En Link Advanced Movement Mechanics, Sally trabaja con un equipo de profesionales para ayudar a las personas a mejorar su movilidad, fuerza y estabilidad. A través de su amplio conocimiento y experiencia, Sally educa a sus clientes sobre cómo mejorar su rendimiento físico.

Lujayn Mostafa

Lujayn (Lulu) es escritora y editora en Anahana, y pronto se graduará en el Máster en Psicología del Desarrollo y Educación de OISE, Universidad de Toronto. Es licenciada en Psicología por la Universidad Americana de El Cairo, con una doble especialización en Antropología y Estudios Educativos. Está deseando continuar sus estudios en el campo de la psicoterapia. Lulu tiene experiencia profesional diversa, incluyendo trabajos de redacción, edición, asesoramiento y asistencia a profesores universitarios. Sus pasiones y aficiones incluyen pasar tiempo con la familia y los amigos, la naturaleza, la lectura, el yoga y la psicología.

Jesse Guilbert

Jesse es una enfermera titulada que aporta su formación académica y su experiencia sanitaria al equipo de redacción y edición de Anahana. Jesse es licenciada en enfermería francesa por la Universidad Laurentian. Jesse cuenta con una amplia experiencia en atención sanitaria, que incluye el trabajo como asistente personal, médico de campamento y auxiliar de laboratorio. La educación de Jesse hizo hincapié en la formación en salud mental, intervención en crisis, y la promoción del bienestar a través de la educación del paciente. Jesse es un apasionado de la salud y el bienestar, y participa regularmente en deportes como el hockey, el baloncesto, y correr y entrenar en el gimnasio.

Nuestro proceso editorial

1
Selección de temas

El contenido educativo de Anahana abarca una amplia gama de temas de salud y bienestar, desde "Cómo dormir mejor" hasta "Yoga para el dolor de espalda".

2
Nuestros redactores

Anahana colabora con las mejores universidades e instituciones académicas para formar nuestro equipo de escritores expertos y experimentados.

3
Nuestros expertos temáticos

Anahana trabaja con expertos altamente cualificados que poseen formación especializada y experiencia clínica.

4
Equipo editorial

El equipo editorial de Anahana revisa cuidadosamente todos los contenidos educativos antes de publicarlos para garantizar su fiabilidad, precisión y actualidad.

5
Actualizar y refrescar

El contenido de Anahana se revisa y actualiza periódicamente para mantenerlo al día con la creciente investigación en el campo de la salud y el bienestar.