5

Τσάκρα του στέμματος

Last Updated: Δεκεμβρίου 12, 2024

Featured Image

Table of Contents

Εμβαθύνετε στην ουσία του Τσάκρα του Στέμματος και ανακαλύψτε μεθόδους για να ανοίξετε, να εξισορροπήσετε και να ευθυγραμμίσετε αυτό το πνευματικό ενεργειακό κέντρο. Ξεκλειδώστε τη μεταμορφωτική δύναμη της σύνδεσης με την ανώτερη συνείδηση και της επίτευξης πνευματικής διαύγειας. Αναβαθμίστε το πνευματικό σας ταξίδι με γνώσεις για το ξεκλείδωμα των δυνατοτήτων του Τσάκρα του Στέμματος.

Επεξήγηση του Τσάκρα του Στέμματος

Το τσάκρα της κορώνας είναι το τελευταίο από τα επτά τσάκρα ή ενεργειακά κέντρα που βρίσκονται στην κορυφή του κεφαλιού και αντιπροσωπεύουν την πνευματική συνείδηση και τη μεταμόρφωση.

Περίγραμμα του τσάκρα του στέμματος

Προέλευση του τσάκρα του στέμματος

chakra locations, colors, chakra system

Το σύστημα Τσάκρα προέρχεται από την Ινδία μεταξύ 1500 και 500 π.Χ. Το αρχαίο κείμενο, οι Βέδες, είναι το πρώτο που εισάγει τα επτά πρωταρχικά τσάκρα. Οι έννοιες των επτά τσάκρα ήρθαν στον δυτικό κόσμο τη δεκαετία του 1880 από τις παραδόσεις της ταντρικής γιόγκα και εξακολουθούν να χρησιμοποιούνται μέχρι σήμερα λόγω των εκτεταμένων οφελών τους.

Η λέξη τσάκρα είναι ένας "περιστρεφόμενος τροχός" ενέργειας που τρέχει πάνω και κάτω από τη σπονδυλική στήλη. Κάθε ενεργειακός μετατροπέας σχετίζεται με διαφορετικές συναισθηματικές και φυσικές λειτουργίες στο ανθρώπινο σώμα.

Το τσάκρα της κορώνας είναι το τελευταίο από τα επτά τσάκρα ή ενεργειακά κέντρα που βρίσκονται στην κορυφή του κεφαλιού και αντιπροσωπεύουν την πνευματική συνείδηση και τη μεταμόρφωση.

Στα σανσκριτικά, το ιερό τσάκρα ονομάζεται Sahasrara Chakra, το οποίο μεταφράζεται στα αγγλικά ως "χίλια πέταλα", αντιπροσωπεύοντας ένα λουλούδι λωτού με χίλια πέταλα. Το Sahasrara είναι το σημείο εισόδου της ανθρώπινης ζωτικής δύναμης που εισρέει στο ενεργειακό σύστημα του σώματος από το σύμπαν.

Το Τσάκρα του στέμματος είναι το υψηλότερο. Έρχεται μετά τα άλλα έξι τσάκρα, συμπεριλαμβανομένων του Τσάκρα της Ρίζας, του Ιερού Τσάκρα, του Τσάκρα του Ηλιακού Πλέγματος, του Τσάκρα της Καρδιάς, του Τσάκρα του Λαιμού και του Τσάκρα του Τρίτου Ματιού. Το τσάκρα της κόμης και τα κατώτερα τσάκρα αποτελούν το λεπτό ενεργειακό σύστημα.

Λειτουργίες του τσάκρα της κόμης

Το έβδομο τσάκρα παίζει ουσιαστικό ρόλο στο ενεργειακό σύστημα των τσάκρα. Το Τσάκρα της Κορώνας, που περιβάλλει την κορυφή του κεφαλιού σας, αντιπροσωπεύει τη συμπαντική συνείδηση. Επηρεάζει τις λειτουργίες του εγκεφάλου, συμπεριλαμβανομένης της νοημοσύνης, της εστίασης και της μνήμης.

Όταν ανοίγουν τα τσάκρα του στέμματος, οι άνθρωποι συχνά βιώνουν πνευματική ανάπτυξη, άπειρη σοφία και υψηλότερη συνειδητότητα. Ένα ανοιχτό Τσάκρα Στέμμα δίνει στους ανθρώπους μια αίσθηση ενότητας, δύναμης και αυτογνωσίας ενισχύοντας τη σύνδεσή τους με το πνεύμα ή την ψυχή τους.

Η φωτισμένη σοφία και η πνευματική δύναμη βοηθούν τους ανθρώπους να κατανοήσουν καλύτερα τον φυσικό κόσμο γύρω τους. Αυτό μπορεί να υποστηρίξει μια θετική προοπτική για τη ζωή και να σας βοηθήσει να ξεπεράσουν τα εμπόδια στην καθημερινή τους ζωή.

Η ενέργεια της ζωτικής δύναμης βρίσκεται σε λανθάνουσα κατάσταση στη βάση της σπονδυλικής στήλης μέχρι να αφυπνιστεί μέσω πρακτικών ευεξίας, όπως ο διαλογισμός και οι στάσεις γιόγκα του Crown Chakra.

Όταν η ενέργεια ρέει ελεύθερα μέσα στο σώμα, τα άτομα συχνά βιώνουν αυξημένη διανοητική διαύγεια, πνευματικότητα, θεϊκή σοφία και σύνδεση με τον ανώτερο εαυτό τους.

Ένα υπολειτουργικό και υπερλειτουργικό τσάκρα του στέμματος μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη σωματική και ψυχική υγεία.

Σωματικά συμπτώματα

Ψυχικά συμπτώματα

  • Έλλειψη συγκέντρωσης

  • Σύγχυση

  • Κακή σύνδεση με τον εξωτερικό κόσμο

  • Συναισθηματικά μπλοκαρίσματα

Όσοι βιώνουν αυτά τα συμπτώματα μπορεί να έχουν ένα ανισόρροπο ή υπολειτουργικό τσάκρα του στέμματος. Πραγματοποιήστε μερικές από τις συνιστώμενες ασκήσεις θεραπείας του τσάκρα του στέμματος που σας προτείνουμε, ώστε η ενέργεια να μπορεί να ρέει ελεύθερα μέσα στο φυσικό σώμα.

Πώς να θεραπεύσετε το έβδομο τσάκρα σας

crown chakra symbol, Sahasrara, crown chakra crystals

Η ενέργεια της ζωτικής δύναμης που ακτινοβολεί προς τα πάνω μέσω του τσάκρα Sahasrara βοηθά στην ισορροπία του τσάκρα της κορώνας. Πολλές πρακτικές μπορούν να διορθώσουν την ανισορροπία του τσάκρα του στέμματος και να υποστηρίξουν τη συνολική ευεξία. Ακολουθούν μερικές ασκήσεις που θεραπεύουν το έβδομο τσάκρα:

Επαναλάβετε επιβεβαιώσεις

Η επανάληψη θετικών επιβεβαιώσεων φωναχτά, νοερά ή γραπτά μπορεί να καθαρίσει την αρνητική ενέργεια και τα μοτίβα σκέψης για να δημιουργήσει θετικά. Ακολουθούν μερικές επιβεβαιώσεις που υποστηρίζουν την υγεία του τσάκρα του τρίτου ματιού:

  • "Συνδέομαι εύκολα με το πνεύμα".

  • "Έχω σαφήνεια της εσωτερικής μου γνώσης".

  • "Είμαι καθαρό φως και αγάπη".

Εξασκηθείτε σε στάσεις γιόγκα για το τσάκρα του στέμματος

Η εξάσκηση της γιόγκα βοηθά στο άνοιγμα του έβδομου τσάκρα, επιτρέποντας στην ενέργεια του τσάκρα του στέμματος να ρέει ελεύθερα μέσα στο σώμα. Ακολουθούν τρεις σπουδαίες στάσεις γιόγκα που θα βοηθήσουν στην υγιή ευθυγράμμιση του τσάκρα:

  • Λωτός (Padmasana): Καθίστε στο πάτωμα με τα πόδια σας τεντωμένα μπροστά σας. Λυγίστε το δεξί σας γόνατο προς το στήθος σας, στη συνέχεια λυγίστε το αριστερό και τραβήξτε τα γόνατά σας όσο πιο κοντά μπορείτε. Ακουμπήστε τα χέρια σας στα γόνατά σας με τις παλάμες σας στραμμένες προς τα πάνω. Κρατήστε τη στάση για ένα λεπτό ή καθ' όλη τη διάρκεια του διαλογισμού σας ή της πραναγιάμα, αν ισχύει.

  • Υποστηριζόμενη στάση ώμων (Salamba Sarvangasana): Ξεκινήστε καθιστοί. Γυρίστε προς τα πίσω, βάζοντας το βάρος στα άνω χέρια σας. Λυγίστε τους αγκώνες σας και τοποθετήστε τα χέρια σας στο κάτω μέρος της πλάτης σας. Όταν νιώσετε άνετα και ισορροπήσετε, ισιώστε τα πόδια σας, κάνοντας μια κάθετη γραμμή. Πάρτε τρεις έως πέντε αναπνοές και βγείτε από τη στάση γιόγκα.

  • Αναπαυτική στάση της Δεμένης Γωνίας (Supta Baddha Konasana): Ξαπλώστε ανάσκελα και λυγίστε τα πόδια σας ώστε τα πέλματα να είναι επίπεδα. Ανοίξτε απαλά τα γόνατά σας και πιέστε τα πέλματα των ποδιών σας μαζί. Αυτή είναι μια στάση γιόγκα για ξεκούραση, οπότε κρατήστε αυτή τη θέση για όσο χρόνο θέλετε.

Αιθέρια έλαια

Ορισμένα αιθέρια έλαια είναι αποτελεσματικά για το άνοιγμα του τσάκρα του στέμματος. Αυτά μπορείτε να τα βάλετε σε ένα διαχύτη, να τα αραιώσετε και να τα βάλετε στο δέρμα της θέσης του τσάκρα ή να τα χρησιμοποιήσετε με άλλους δημιουργικούς τρόπους.

Μερικά από τα έλαια που έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικά όταν το τσάκρα είναι μπλοκαρισμένο περιλαμβάνουν:

  • Aglaia Odorata): Υποστηρίζει την πνευματική ανάπτυξη και τη σοφία.

  • Άνθος λευκού λωτού (Nelumbo Nucifera): Ενισχύει τα μαθήματα από τα άλλα έξι τσάκρα υποστηρίζοντας την πλήρη συνείδηση.

Πρόσθετες ασκήσεις για την ισορροπία του τσάκρα του στέμματος περιλαμβάνουν διαλογισμό τσάκρα, σωματική δραστηριότητα και εκπαίδευση μέσω βιβλίων και podcasts. Ξεκινήστε την εξισορρόπηση του τσάκρα συνδέοντας τον εαυτό σας, τους άλλους και το ευρύτερο σύμπαν.

Συχνές ερωτήσεις

Ποια είναι η έννοια του λευκού τσάκρα του στέμματος;

Το τσάκρα του στέμματος είναι το πνευματικό κέντρο, η σύνδεσή μας με τη θεία επίγνωση και το σύνολο της ύπαρξής μας ή ο ανώτερος εαυτός μας. Το βασίλειο της δυνητικότητας και η πηγή της δημιουργίας, από την οποία εκδηλώνεται ο υλικός κόσμος.

Το χρώμα του Τσάκρα του Στέμματος είναι το λευκό, που περιέχει όλα τα χρώματα του φάσματος. Το να φοράτε λευκά ρούχα λέγεται ότι ενισχύει ολόκληρη την αύρα σας.

Πώς προστατεύετε το τσάκρα του στέμματος;

Οι άνθρωποι μπορούν να προστατεύσουν το τσάκρα του Στέμματος κάνοντας ασκήσεις ανοίγματος τσάκρα και θεραπείας. Η διατήρηση των ψυχικών ορίων και η εκτέλεση διαλογισμού στο τσάκρα του στέμματος μπορούν να αποτρέψουν την αρνητική ή επιβλαβή ενέργεια.

Παραδοσιακά, ένα κάλυμμα κεφαλής, όπως ένα μαντήλι ή ένα τουρμπάνι, φοριέται για να βοηθήσει στη σταθεροποίηση των οστών του κρανίου και να συγκρατήσει και να προστατεύσει την ενέργεια που ρέει στο στέμμα του κεφαλιού.

Μια άλλη μέθοδος είναι οι πέτρες ή οι κρύσταλλοι για τη θεραπεία του τσάκρα. Αυτοί μπορούν να χρησιμοποιηθούν τοποθετώντας τους πάνω από το τσάκρα κατά τη διάρκεια του διαλογισμού, μοιράζοντάς τους στο σπίτι, φορώντας τους ως κοσμήματα ή κουβαλώντας τους μαζί σας. Μερικοί κρύσταλλοι τσάκρα που βοηθούν στην προστασία και τη θεραπεία του τσάκρα του στέμματος περιλαμβάνουν:

  • Καθαρός χαλαζίας: Καθαρίζει την αρνητική ενέργεια, φέρνοντας ισορροπία στο σύστημα τσάκρα.

  • Λεπιδόλιθος: Λειτουργεί ως γέφυρα προς την ανώτερη συνείδηση, υποστηρίζοντας την εσωτερική σοφία και την πνευματικότητα.

  • Λαμπραντορίτης: Λειτουργεί σε όλα τα ανώτερα τσάκρα και βοηθά το άτομο να συνδεθεί με τον ανώτερο εαυτό του.

Γιατί το τσάκρα του στέμματος μου μυρμηγκιάζει;

Εάν το στέμμα του κεφαλιού σας μυρμηγκιάζει, θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ότι το τσάκρα του στέμματος ανοίγει ή ευθυγραμμίζεται σε μια νέα θέση. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μπορεί να έχετε ένα υπερδραστήριο Τσάκρα του Στέμματος. Αυτό συμβαίνει όταν υπερβολική ενέργεια ρέει μέσα από το στέμμα του κεφαλιού σας.

Πρόσθετα πιθανά συμπτώματα του ανοίγματος του Τσάκρα Σαχασράρα περιλαμβάνουν πονοκεφάλους και ζαλάδες. Μετά τα σωματικά συμπτώματα, είναι πιθανό να βιώσετε μια αλλαγή στα μοτίβα σκέψης και μια αποσύνδεση από το φυσικό σώμα και τα γήινα ζητήματα.

Αναφορές

Πλήρης οδηγός για τα τσάκρα και τις επιδράσεις τους στο νου, το σώμα και το πνεύμα

Η γεωμετρία των συναισθημάτων: Χρήση του βελονισμού των τσάκρα και της θεωρίας των 5 φάσεων για την περιγραφή των αρχέτυπων της προσωπικότητας για κλινική χρήση

Τσάκρας: Ενεργειακά κέντρα του μετασχηματισμού

Τσάκρα - Βικιπαίδεια

https://m.netmeds.com/health-library/post/sahasrara-crown-chakra-meaning-location-balance-and-unblock-the-power-with-these-yoga-poses

Αποποίηση ευθύνης

Το περιεχόμενο αυτού του άρθρου παρέχεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν προορίζεται να υποκαταστήσει την επαγγελματική ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία. Συνιστάται πάντα να συμβουλεύεστε έναν εξειδικευμένο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν προβείτε σε οποιαδήποτε αλλαγή που σχετίζεται με την υγεία σας ή αν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή ανησυχίες σχετικά με την υγεία σας. Η Anahana δεν ευθύνεται για τυχόν λάθη, παραλείψεις ή συνέπειες που μπορεί να προκύψουν από τη χρήση των παρεχόμενων πληροφοριών.