Το κυκλοφορικό σύστημα, το οποίο περιλαμβάνει την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία, είναι ένα σημαντικό σύστημα που παρέχει οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά στο σώμα και απομακρύνει τα απόβλητα.
Βασικά συμπεράσματα
- Το κυκλοφορικό σύστημα περιλαμβάνει την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία, όπου η καρδιά αντλεί αίμα.
- Η αριστερή κοιλία στέλνει αίμα πλούσιο σε οξυγόνο στη συστηματική κυκλοφορία μέσω των αρτηριών.
- Η πνευμονική κυκλοφορία ανταλλάσσει το διοξείδιο του άνθρακα με οξυγόνο στους πνεύμονες.
- Οι αρτηρίες μεταφέρουν το αίμα μακριά από την καρδιά, ενώ οι φλέβες μεταφέρουν το αποξυγονωμένο αίμα πίσω.
- Τα μικροσκοπικά αιμοφόρα αγγεία και τα ερυθρά αιμοσφαίρια εξασφαλίζουν σταθερή ροή αίματος προς τα όργανα.
- Καταστάσεις όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορούν να επηρεάσουν την παροχή αίματος και την κυκλοφορία.
Τι είναι το κυκλοφορικό σύστημα
Το κυκλοφορικό σύστημα είναι ένα ζωτικό σύστημα που βοηθά στη διανομή του οξυγόνου, των θρεπτικών ουσιών και των ορμονών σε όλο το σώμα. Αποτελείται από την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία - αρτηρίες και φλέβες - τα οποία αντλούν και μεταφέρουν το αίμα σε όλο το σώμα. Οι αρτηρίες μεταφέρουν αίμα πλούσιο σε οξυγόνο από την καρδιά προς το σώμα και οι φλέβες μεταφέρουν αίμα με έλλειψη οξυγόνου από το σώμα πίσω στην καρδιά.
Το κυκλοφορικό σύστημα βοηθά επίσης στην απομάκρυνση των αποβλήτων από το σώμα, όπως το διοξείδιο του άνθρακα και άλλα. Ταυτόχρονα, το κυκλοφορικό σύστημα είναι υπεύθυνο για τη διατήρηση της αρτηριακής πίεσης, την καταπολέμηση των λοιμώξεων και τη συνδρομή στην αποβολή των τοξινών από το αίμα.
Ιστορία του κυκλοφορικού συστήματος
Η μελέτη του κυκλοφορικού συστήματος ξεκίνησε αιώνες πριν, με την πρώτη καταγεγραμμένη αναφορά στην καρδιά στα γραπτά του αρχαίου Έλληνα ιατρού Ιπποκράτη. Ο Ιταλός γιατρός Ανδρέας Βεσάλιος διεξήγαγε την πρώτη επιστημονική μελέτη του κυκλοφορικού συστήματος το 1543.
Το 1628, ο Άγγλος γιατρός William Harvey δημοσίευσε το πρωτοποριακό έργο του για το κυκλοφορικό σύστημα, το οποίο περιέγραφε σωστά τη ροή του αίματος μέσα στο σώμα. Το έργο του Harvey συνέβαλε καθοριστικά στην κατανόηση του κυκλοφορικού συστήματος.
Πρόσφατες έρευνες έχουν δείξει ότι το κυκλοφορικό σύστημα είναι πολύ πιο πολύπλοκο από ό,τι πιστεύαμε προηγουμένως. Η ανακάλυψη του λεμφικού συστήματος συνέβαλε στη βελτίωση της κατανόησης του τρόπου με τον οποίο το σώμα καταπολεμά τις λοιμώξεις.
Ποια είναι τα διάφορα όργανα που συμμετέχουν στο κυκλοφορικό σύστημα;
Τα κύρια όργανα του κυκλοφορικού συστήματος είναι η καρδιά, τα αιμοφόρα αγγεία και το λεμφικό σύστημα. Η καρδιά αντλεί το αίμα μέσω των αιμοφόρων αγγείων, μεταφέροντάς το στα διάφορα μέρη του σώματος, ενώ το λεμφικό σύστημα βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών από το αίμα και αποτελεί βασικό μέρος του ανοσοποιητικού συστήματος.
Η καρδιά
Η καρδιά είναι ένα μυώδες όργανο που αντλεί αίμα σε όλο το σώμα. Η καρδιά έχει τέσσερις θαλάμους: τον δεξιό και τον αριστερό κόλπο, που είναι οι άνω θάλαμοι, και τη δεξιά και την αριστερή κοιλία, που είναι οι κάτω θάλαμοι. Η δεξιά πλευρά της καρδιάς αντλεί αίμα προς τους πνεύμονες, όπου παραλαμβάνει οξυγόνο. Η αριστερή πλευρά της καρδιάς αντλεί οξυγονωμένο αίμα προς το υπόλοιπο σώμα. Οι στεφανιαίες αρτηρίες παρέχουν οξυγονωμένο αίμα στην καρδιά. Την καρδιά περιβάλλει ένας σάκος που ονομάζεται περικάρδιο.
Αιμοφόρα αγγεία
Τα αιμοφόρα αγγεία είναι σωλήνες που μεταφέρουν αίμα σε όλο το σώμα. Υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι αιμοφόρων αγγείων: αρτηρίες, φλέβες και τριχοειδή αγγεία. Οι αρτηρίες είναι τα αγγεία που μεταφέρουν οξυγονωμένο αίμα μακριά από την καρδιά και προς τα όργανα. Η μεγαλύτερη αρτηρία ονομάζεται αορτή, η οποία ξεκινά από την καρδιά και έχει ανιούσες και κατιούσες διακλαδώσεις. Οι αρτηρίες γίνονται μικρότερες καθώς απομακρύνονται από το σώμα- οι μικρότερες αρτηρίες ονομάζονται αρτηριόλες.
Οι φλέβες μεταφέρουν το αποξυγονωμένο αίμα πίσω στην καρδιά. Η άνω και η κάτω κοίλη φλέβα είναι οι δύο μεγαλύτερες φλέβες που μεταφέρουν το αποξυγονωμένο αίμα στην καρδιά.
Τα τριχοειδή αγγεία είναι μικροσκοπικά αιμοφόρα αγγεία που συνδέουν τις αρτηρίες και τις φλέβες. Τα τριχοειδή αγγεία έχουν επίσης πολύ λεπτά τοιχώματα που επιτρέπουν την παροχή οξυγόνου στα κύτταρα και τη διέλευση του διοξειδίου του άνθρακα και των αποβλήτων στην κυκλοφορία του αίματος.
Πνεύμονες
Οι πνεύμονες δέχονται αποξυγονωμένο αίμα και διοξείδιο του άνθρακα μέσω της πνευμονικής αρτηρίας από την καρδιά. Οι πνεύμονες απαλλάσσονται από το διοξείδιο του άνθρακα και οξυγονώνουν το αίμα και αυτό το οξυγονωμένο αίμα αποστέλλεται πίσω στην καρδιά μέσω των πνευμονικών φλεβών.
Λεμφικό σύστημα
Το λεμφικό σύστημα είναι ένα δίκτυο αγγείων και οργάνων που συμβάλλει στην απομάκρυνση των τοξινών από το αίμα. Το λεμφικό σύστημα περιλαμβάνει τους λεμφαδένες, οι οποίοι είναι μικρά, φασολιοειδή όργανα που φιλτράρουν το λεμφικό υγρό. Το λεμφικό σύστημα αποτελείται επίσης από τον σπλήνα, τον θύμο και τις αμυγδαλές. Αυτά τα όργανα βοηθούν στην καταπολέμηση των λοιμώξεων με την παραγωγή λευκών αιμοσφαιρίων.
Το λεμφικό σύστημα φιλτράρει το λεμφικό υγρό καθώς αυτό ρέει μέσω των λεμφαδένων. Το φιλτραρισμένο υγρό στη συνέχεια επιστρέφει στην κυκλοφορία του αίματος. Σε αντίθεση με το καρδιαγγειακό σύστημα, το λεμφικό σύστημα δεν διαθέτει αντλία που να βοηθά στη μετακίνηση του υγρού. Η κίνηση του υγρού εξαρτάται από τη σύσπαση των σκελετικών μυών. Ακόμη και απλές ασκήσεις όπως το περπάτημα μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της λειτουργίας του λεμφικού συστήματος.
Πίεση αίματος
Η αρτηριακή πίεση είναι η δύναμη του αίματος ενάντια στα τοιχώματα των αρτηριών σας. Όταν η καρδιά σας χτυπάει, αντλεί αίμα στις αρτηρίες, αυξάνοντας την αρτηριακή πίεση. Όταν η καρδιά σας ξεκουράζεται μεταξύ των χτύπων, η αρτηριακή πίεση μειώνεται. Η αρτηριακή πίεση μετράται σε χιλιοστά υδραργύρου (mmHg). Η φυσιολογική αρτηριακή πίεση είναι 120/80. Το 120 αντιπροσωπεύει τη συστολική σας αρτηριακή πίεση, η οποία είναι η πίεση στις αρτηρίες όταν η καρδιά συστέλλεται και το αίμα ωθείται μέσα από τις αρτηρίες. Το 80 αντιπροσωπεύει τη διαστολική αρτηριακή πίεση, η οποία είναι η πίεση μεταξύ των καρδιακών παλμών.
Οξυγονωμένο αίμα και αίμα πλούσιο σε οξυγόνο
Το οξυγονωμένο αίμα είναι το αίμα που οι πνεύμονες έχουν οξυγονώσει. Το οξυγονωμένο αίμα ταξιδεύει από τους πνεύμονες μέσω των πνευμονικών φλεβών προς τον αριστερό κόλπο της καρδιάς, τον αριστερό άνω θάλαμο της καρδιάς. Από εκεί, το πλούσιο σε οξυγόνο αίμα ταξιδεύει μέσω των αρτηριών για να τροφοδοτήσει τους ιστούς και τους μυς με οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά.
Αποξυγονωμένο αίμα και αίμα πλούσιο σε διοξείδιο του άνθρακα
Το αποξυγονωμένο αίμα είναι αίμα που έχει αδειάσει από οξυγόνο και έχει σκούρο κόκκινο χρώμα. Αίμα πλούσιο σε διοξείδιο του άνθρακα είναι το αίμα που έχει υψηλή συγκέντρωση διοξειδίου του άνθρακα. Το αίμα πλούσιο σε διοξείδιο του άνθρακα βρίσκεται στις φλέβες και ταξιδεύει από το σώμα πίσω στην καρδιά. Το αποξυγονωμένο και πλούσιο σε διοξείδιο του άνθρακα αίμα στέλνεται από την καρδιά μέσω των πνευμονικών αρτηριών στους πνεύμονες. Οι πνεύμονες απομακρύνουν το διοξείδιο του άνθρακα από το σώμα και παρέχουν στο αίμα οξυγόνο.
Ροή αίματος
Η ροή του αίματος είναι η κίνηση του αίματος μέσω του κυκλοφορικού συστήματος. Το κυκλοφορικό σύστημα έχει τρία κύρια κυκλώματα: το πνευμονικό κύκλωμα, το συστηματικό κύκλωμα και το στεφανιαίο κύκλωμα.
Το στεφανιαίο κύκλωμα παρέχει στην καρδιά οξυγονωμένο αίμα και περιλαμβάνει τις στεφανιαίες αρτηρίες και φλέβες. Το συστηματικό κύκλωμα παρέχει οξυγονωμένο αίμα στο σώμα. Η ροή του αίματος ξεκινά από την καρδιά, αντλώντας οξυγονωμένο αίμα μέσω των αρτηριών προς το υπόλοιπο σώμα. Το αποξυγονωμένο αίμα επιστρέφει στην καρδιά μέσω των φλεβών.
Το πνευμονικό κύκλωμα μεταφέρει το αποξυγονωμένο αίμα από την καρδιά στους πνεύμονες. Καθώς το αίμα ρέει μέσα στο σώμα, παραδίδει οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά από τους ιστούς και επιστρέφει διοξείδιο του άνθρακα και άλλα απόβλητα στους πνεύμονες. Το αίμα οξυγονώνεται στους πνεύμονες, και το οξυγονωμένο αίμα ρέει πίσω στην καρδιά και αρχίζει ξανά τον κύκλο.
Καρδιαγγειακές παθήσεις
Οι καρδιαγγειακές παθήσεις είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει μια σειρά παθήσεων που επηρεάζουν την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία. Οι καρδιαγγειακές παθήσεις περιλαμβάνουν τη στεφανιαία νόσο, την καρδιακή ανεπάρκεια, το εγκεφαλικό επεισόδιο και τις καρδιαγγειακές παθήσεις.
Καρδιακή προσβολή
Η καρδιακή προσβολή είναι ένα επείγον ιατρικό περιστατικό όταν η καρδιά δεν δέχεται σωστή ροή αίματος λόγω διακοπής της παροχής αίματος. Αυτό μπορεί να συμβεί εάν μια αρτηρία μπλοκαριστεί ή στενέψει. Μια καρδιακή προσβολή μπορεί να προκαλέσει βλάβη στον καρδιακό μυ και μπορεί να είναι θανατηφόρα, καθώς οι καρδιακοί μύες δεν λαμβάνουν οξυγονωμένο αίμα.
Ορισμένοι παράγοντες κινδύνου για καρδιακή προσβολή περιλαμβάνουν υψηλή αρτηριακή πίεση, υψηλά επίπεδα χοληστερόλης και μεγαλύτερη ηλικία. Τα κύρια συμπτώματα μιας καρδιακής προσβολής περιλαμβάνουν πόνο στο στήθος που επιδεινώνεται ή εξαπλώνεται στον ώμο, το λαιμό, τα χέρια ή το σαγόνι, αδυναμία, κόπωση και ακανόνιστο σφυγμό.
Εγκεφαλικό επεισόδιο
Το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι ένα επείγον ιατρικό περιστατικό όταν διακόπτεται η παροχή αίματος στον εγκέφαλο. Αυτό μπορεί να συμβεί εάν μια αρτηρία προς τον εγκέφαλο μπλοκαριστεί ή στενέψει. Τα ισχαιμικά εγκεφαλικά επεισόδια συμβαίνουν όταν ένας θρόμβος αίματος σε ένα αιμοφόρο αγγείο τροφοδοτεί τον εγκέφαλο, ενώ ένα αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο συμβαίνει όταν σκάει ένα αιμοφόρο αγγείο στον εγκέφαλο.
Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να προκαλέσει βλάβη στον εγκέφαλο και μπορεί να οδηγήσει ακόμη και στο θάνατο. Τα εγκεφαλικά επεισόδια μπορεί να οδηγήσουν σε απώλειες μνήμης, ομιλίας και κινητικών λειτουργιών. Η αποκατάσταση μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να είναι εφικτή, καθώς τα τραυματισμένα εγκεφαλικά κύτταρα αυτοεπιδιορθώνονται με την πάροδο του χρόνου.
Υψηλή αρτηριακή πίεση
Η υψηλή αρτηριακή πίεση, γνωστή και ως υπέρταση, είναι μια κατάσταση κατά την οποία η δύναμη του αίματός σας ενάντια στα τοιχώματα των αρτηριών σας είναι πολύ υψηλή. Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να βλάψει την καρδιά σας και να σας κάνει πιο ευάλωτους σε καρδιακές παθήσεις, καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικά επεισόδια. Ορισμένες αιτίες και παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη υψηλής αρτηριακής πίεσης περιλαμβάνουν την παχυσαρκία, τον διαβήτη και τη χαμηλή σωματική δραστηριότητα.
Πώς να βελτιώσετε την καρδιαγγειακή υγεία
Ορισμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να βοηθήσουν τους ανθρώπους να μειώσουν την αρτηριακή τους πίεση, συμπεριλαμβανομένης της αύξησης της σωματικής δραστηριότητας, της διατήρησης υγιούς βάρους, της διαχείρισης των επιπέδων άγχους, της διακοπής του καπνίσματος και της μείωσης της κατανάλωσης αλκοόλ.
Ο διαλογισμός και η ενσυνειδητότητα είναι μερικοί εναλλακτικοί τρόποι για να βοηθηθεί η καρδιαγγειακή υγεία είναι η ενσυνειδητότητα και ο διαλογισμός. Οι άνθρωποι που διαλογίζονται τακτικά έχουν χαμηλότερο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου και καρδιακής προσβολής και χαμηλότερη αρτηριακή πίεση και χοληστερόλη από εκείνους που δεν διαλογίζονται.
Αναφορές
Πώς λειτουργεί το κυκλοφορικό σύστημα του αίματος; - InformedHealth.org - NCBI Bookshelf
Κυκλοφορικό σύστημα: Ανατομία και λειτουργία
Ανατομία της ανθρώπινης καρδιάς
Εκπαίδευση SEER: Ταξινόμηση & δομή των αιμοφόρων αγγείων
Τι είναι η καρδιαγγειακή νόσος; | American Heart Association
Καρδιακή προσβολή | Johns Hopkins Medicine
Κατανόηση των μετρήσεων της αρτηριακής πίεσης | American Heart Association
Διαλογισμός, ενσυνειδητότητα και μουσική για την υγεία της καρδιάς.
Αποποίηση ευθύνης
Το περιεχόμενο αυτού του άρθρου παρέχεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν προορίζεται να υποκαταστήσει την επαγγελματική ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία. Συνιστάται πάντα να συμβουλεύεστε έναν εξειδικευμένο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν προβείτε σε οποιαδήποτε αλλαγή που σχετίζεται με την υγεία σας ή αν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή ανησυχίες σχετικά με την υγεία σας. Η Anahana δεν ευθύνεται για τυχόν λάθη, παραλείψεις ή συνέπειες που μπορεί να προκύψουν από τη χρήση των παρεχόμενων πληροφοριών.
