5

Πώς να γίνετε εκπαιδευτής γιόγκα

Last Updated: Δεκεμβρίου 17, 2024

Featured Image

Table of Contents

Ίσως ασκείτε γιόγκα για πολλά χρόνια και είστε έτοιμοι να πάτε την πρακτική σας στο επόμενο επίπεδο. Ή, ίσως έχετε ερωτευτεί τη γιόγκα μόλις πρόσφατα, τόσο πολύ που θα θέλατε να δοκιμάσετε να διδάξετε.

Βασικά συμπεράσματα

  • Πιστοποίηση: Ολοκληρώστε ένα πρόγραμμα εκπαίδευσης δασκάλων γιόγκα (YTT) 200 ωρών για να αρχίσετε να διδάσκετε.
  • Πρόγραμμα σπουδών: Η εκπαίδευση περιλαμβάνει ανατομία, φιλοσοφία της γιόγκα, τεχνικές διδασκαλίας και πρακτική εξάσκηση.
  • Εμπειρία: Ανάπτυξη προσωπικής πρακτικής και δεξιοτήτων διδασκαλίας κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης.
  • Εκπαίδευση για προχωρημένους: Εξετάστε μαθήματα 500 ωρών για προχωρημένη πιστοποίηση.
  • Διαδρομή καριέρας: Διδάξτε σε στούντιο, γυμναστήρια ή στο διαδίκτυο μετά την πιστοποίηση.
  • Οικοδόμηση καριέρας: Αποκτήστε εμπειρία, δημιουργήστε ένα στυλ διδασκαλίας και χτίστε ένα πελατολόγιο.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να γίνετε πιστοποιημένος εκπαιδευτής γιόγκα. Και υπάρχουν πολλά μαθήματα διδασκαλίας γιόγκα διαθέσιμα σε όσους ενδιαφέρονται. Το κλειδί είναι να βρείτε ένα μάθημα πιστοποίησης γιόγκα που να ανταποκρίνεται στους στόχους σας και στο πάθος σας για την πρακτική. Στη συνέχεια, φυσικά, η επόμενη πρόκληση είναι να βρείτε έναν τρόπο να διοχετεύσετε αυτό το πάθος σε μια ικανοποιητική καριέρα στη διδασκαλία γιόγκα.

Γιατί θέλετε να γίνετε δάσκαλος γιόγκα;

Καθώς ερευνάτε το ενδεχόμενο να γίνετε δάσκαλος γιόγκα και αρχίζετε να κάνετε τα πρώτα σας βήματα προς μια πιστοποίηση δασκάλου γιόγκα, είναι καλή ιδέα να ελέγξετε τον εαυτό σας: Γιατί θέλετε να γίνετε δάσκαλος γιόγκα;

Ενώ η διδασκαλία της γιόγκα είναι ανταποδοτική, απαιτεί σκληρή δουλειά και συγκέντρωση/

Όταν διδάσκετε γιόγκα, πρέπει να:

  • Να μπορείτε να αναλύετε τις έννοιες για εύκολη εκμάθηση
  • Να είστε σε θέση να δημιουργήσετε ένα συνεκτικό και ελκυστικό πρόγραμμα μαθημάτων
  • Να μπορείτε να εμπορεύεστε και να διαφημίζετε σωστά τα μαθήματά σας
  • Να έχετε δυνατή και καθαρή φωνή ομιλίας
  • Να είστε συνεπείς στις ώρες των μαθημάτων
  • Να έχετε υπομονή
  • Να είστε σε θέση να τροποποιείτε τις στάσεις γιόγκα για διαφορετικά επίπεδα δεξιοτήτων.

Εκπαίδευση δασκάλων γιόγκα

a group of people attending a course to become a yoga instructor

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να γνωρίζετε για να γίνετε δάσκαλος γιόγκα είναι ότι πιθανότατα θα χρειαστεί να αλληλεπιδράσετε με τη Yoga Alliance.

Τι είναι η Συμμαχία της Γιόγκα;

Η Yoga Alliance είναι ένας μη κερδοσκοπικός οργανισμός με έδρα τις Ηνωμένες Πολιτείες και έδρα το Άρλινγκτον της Βιρτζίνια. Λειτουργεί ως εμπορικός οργανισμός για τους επαγγελματίες της βιομηχανίας της γιόγκα. Συγκεκριμένα, πιστοποιεί εκπαιδευτές και παρακολουθεί ποια προγράμματα δασκάλων γιόγκα είναι πιστοποιημένα ως Registered Yoga Schools ή RYSs.

Για να συμμετάσχετε σε εκπαίδευση εκπαιδευτών γιόγκα για να πιστοποιηθείτε από τη Yoga Alliance, πρέπει να παρακολουθήσετε ένα πρόγραμμα εκπαίδευσης δασκάλων γιόγκα RYS. Μόλις ολοκληρώσετε ένα από αυτά τα προγράμματα, θα θεωρηθείτε RYT (Registered Yoga Teacher).

Υπάρχουν διάφοροι διαφορετικοί τύποι προγραμμάτων εκπαίδευσης δασκάλων γιόγκα - γνωστά και ως YTTCs. Εδώ, θα αναφέρουμε μόνο τα δύο κυριότερα: το 200 YTT (200-hour yoga teacher training) και το 500 YTT (500-hour yoga teacher training. Το 200 YTT είναι σαν ένα πτυχίο εκπαίδευσης δασκάλων γιόγκα, ενώ το 500 YTT είναι σαν πτυχίο και μεταπτυχιακό. Επιλέξτε το εκπαιδευτικό σας πρόγραμμα ανάλογα με τους διδακτικούς σας στόχους και τον χρόνο που έχετε να αφιερώσετε στις σπουδές σας για να γίνετε πιστοποιημένος εκπαιδευτής γιόγκα.

Βήματα για να γίνετε δάσκαλος γιόγκα

female teaching a student on how to become a yoga instructorΕρευνήστε τις εγγεγραμμένες σχολές γιόγκα

Μιλήστε με δασκάλους γιόγκα από διαφορετικά στυλ και στούντιο γιόγκα και κάντε μερικές ερωτήσεις:

Έχετε κάποια υποψήφια μέρη όπου θα μπορούσατε να διδάξετε μόλις πιστοποιηθείτε;

Σκοπεύετε να παραιτηθείτε από την τρέχουσα δουλειά σας για να γίνετε καθηγητής γιόγκα πλήρους απασχόλησης;

Όσον αφορά την εκπαίδευσή σας, πώς θα συνδυάσετε τα μαθήματα, τη δουλειά, την οικογένεια και άλλες ευθύνες καθώς θα πηγαίνετε στη σχολή;

Όλα αυτά είναι ερωτήσεις που αξίζει να σκεφτείτε.

Επιλέξτε ένα πρόγραμμα εκπαίδευσης δασκάλων γιόγκα

Συνεχίστε την έρευνά σας διερευνώντας διάφορα προγράμματα εκπαίδευσης δασκάλων στην περιοχή σας ή διαδικτυακής εκπαίδευσης δασκάλων. Αν σκοπεύετε να γίνετε πιστοποιημένος δάσκαλος γιόγκα από τη Yoga Alliance, να θυμάστε ότι πρέπει να επιλέξετε ένα πρόγραμμα κατάρτισης πιστοποιημένο ως Registered Yoga School (RYS). Θα πρέπει επίσης να αποφασίσετε μεταξύ του προγράμματος 200 ωρών και του προγράμματος 500 ωρών για να αποκτήσετε την πιστοποίηση RYT 200 ή RYT 500

Παρακολουθήστε τα μαθήματα, μελετήστε, και βάλτε τα δυνατά σας στην εκπαίδευσή σας

Μόλις επιλέξετε ένα πρόγραμμα εκπαίδευσης δασκάλων, εγγραφείτε και πληρώσετε τα δίδακτρά σας, ήρθε η ώρα να αρχίσετε να μαθαίνετε! Παρακαλώ κάντε ό,τι μπορείτε για να απορροφήσετε ό,τι μπορείτε κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσής σας, ώστε να το μεταφέρετε στην πρακτική σας όταν αρχίσετε να διδάσκετε άλλους.

Ασφάλιση εκπαιδευτή γιόγκα

Όλοι οι εκπαιδευτές γιόγκα πρέπει να έχουν ασφάλεια πριν αρχίσουν να διδάσκουν. Τα περισσότερα στούντιο όπου θα διδάσκετε θα το απαιτούν ή θα έχουν τη δική τους για να σας καλύψουν. Αλλά είναι καλή ιδέα να την έχετε ανεξάρτητα από το πού εργάζεστε και οπωσδήποτε αν είστε ανεξάρτητος εκπαιδευτής. Η ασφάλεια γιόγκα σας προστατεύει αν κάποιος τραυματιστεί υπό την καθοδήγησή σας και αποφασίσει να σας θεωρήσει υπεύθυνο. Ακόμη και αν η αμέλειά σας δεν προκάλεσε στο ελάχιστο τον τραυματισμό του, έχει το δικαίωμα να σας μηνύσει, κάτι που μπορεί να σας κοστίσει χιλιάδες δολάρια σε νομικά έξοδα για να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας.

Αν είστε μπερδεμένοι σχετικά με το είδος της ασφάλισης γιόγκα που πρέπει να αγοράσετε, αγοράζετε τόσο συμβόλαια γενικής ευθύνης όσο και συμβόλαια επαγγελματικής ευθύνης. Πολλά συμβόλαια για εκπαιδευτές γιόγκα θα περιλαμβάνουν και τους δύο τύπους κάλυψης.

Εξάσκηση στη διδασκαλία της γιόγκα

Μέσα από το πρόγραμμα εκπαίδευσης δασκάλων γιόγκα, πιθανότατα θα έχετε πολλές ευκαιρίες να εξασκηθείτε στη διδασκαλία της γιόγκα σε άλλους. Ωστόσο, ας υποθέσουμε ότι αισθάνεστε ότι θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε περισσότερη εξάσκηση ακόμη και μετά την αποφοίτησή σας. Σε αυτή την περίπτωση, θα μπορούσε να είναι καλή ιδέα να παρακολουθήσετε έναν εκπαιδευτή γιόγκα που ήδη γνωρίζετε ή να προσφέρετε μερικά δωρεάν μαθήματα για να αποκτήσετε περισσότερη εμπειρία στο ενεργητικό σας.

Βρείτε δουλειά ως δάσκαλος γιόγκα

Αναζητήστε εργασία στο νέο σας επάγγελμα. Καθώς μόλις ξεκινάτε, είναι συνετό να αναλάβετε μόνο ένα ή δύο μαθήματα. Τα μαθήματα για αρχάριους είναι επίσης ένα εξαιρετικό μέρος για να ξεκινήσετε, καθώς θα διδάσκετε βασικές στάσεις και θα εργάζεστε με μαθητές που είναι νέοι στην πρακτική. Καθώς αποκτάτε μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση (και ιδανικά, οι μαθητές σας αρχίζουν να σας ζητούν να διδάξετε περισσότερα μαθήματα!), μπορείτε να προσθέσετε επιπλέον μαθήματα στο πρόγραμμά σας.

Μαθήματα συνεχιζόμενης εκπαίδευσης για εκπαιδευτές γιόγκα

Συνεχίστε να παρακολουθείτε μαθήματα για να διευρύνετε την εκπαίδευσή σας στη γιόγκα. Ακόμη και οι επαγγελματίες εκπαιδευτές μπορούν να συνεχίσουν να μαθαίνουν. Θα είναι πάντα ωφέλιμο τόσο για εσάς όσο και για τους μαθητές σας. Επιπλέον, αν είστε εγγεγραμμένος δάσκαλος στη Yoga Alliance, θα πρέπει να πληροίτε συγκεκριμένα πρότυπα συνεχιζόμενης εκπαίδευσης μετά την πιστοποίησή σας. Συγκεκριμένα, για έναν RYT (Registered Yoga Teacher), θα πρέπει να συμπληρώνετε και να καταγράφετε έναν συγκεκριμένο αριθμό ωρών διδασκαλίας και εκπαίδευσης κάθε τρία χρόνια. Το πρώτο βήμα είναι το RYT 200, το οποίο απαιτεί 200 ώρες ολοκληρωμένης εκπαίδευσης. Εκτός από το RYT-200, υπάρχει επίσης το RYT 500, το E-RYT 200, το E-RYT 500, το RCYT και το RPYT. Για περισσότερες πληροφορίες, επισκεφθείτε την αρχική σελίδα της Yoga alliance.

Συχνές ερωτήσεις σχετικά με το να γίνεις εκπαιδευτής γιόγκα:

woman learning how to become a yoga instructor

Πόσα βγάζει ένας εκπαιδευτής γιόγκα το χρόνο;

Οι περισσότερες πηγές λένε ότι ο μέσος μισθός για τους εκπαιδευτές γιόγκα είναι κάπου γύρω στα 62.400 δολάρια ετησίως, και αυτό αν είστε πλήρους απασχόλησης.

Αν, ωστόσο, έχετε δεσμευτεί να βγάζετε περισσότερα, υπάρχει πάντα περιθώριο για ανάπτυξη. Πολλοί εκπαιδευτές ξεκινούν να διδάσκουν και προχωρούν στο άνοιγμα των στούντιό τους. Αντίθετα, αν η διδασκαλία της γιόγκα είναι περισσότερο πάθος για εσάς παρά πηγή χρημάτων, μπορεί να επιλέξετε να εργάζεστε μόνο με μερική απασχόληση ή εποχιακά.

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να γίνεις δάσκαλος γιόγκα;

Ορισμένα μαθήματα μπορούν να ολοκληρωθούν σε λίγες εβδομάδες, ενώ άλλα χρειάζονται πολύ περισσότερο χρόνο. Εάν δεν εργάζεστε με πλήρες ωράριο ή δεν φροντίζετε την οικογένειά σας ή άλλες υποχρεώσεις, μπορεί να είστε σε θέση να ολοκληρώσετε ένα μάθημα εκπαίδευσης γιόγκα 200 ωρών σε περίπου τρεις έως έξι μήνες. Τα περισσότερα μαθήματα εκπαίδευσης γιόγκα 500 ωρών διαρκούν τουλάχιστον έξι μήνες και μπορεί να φτάσουν μέχρι και ένα χρόνο.

Είναι παράνομο να διδάσκετε γιόγκα χωρίς πιστοποίηση;

Όχι, αλλά δεν συνιστάται. Τα περισσότερα στούντιο γιόγκα, κέντρα διαλογισμού, γυμναστήρια και άλλα ιδρύματα που προσφέρουν μαθήματα γιόγκα στα οποία μπορεί να διδάξετε, θα ζητήσουν οι δάσκαλοι γιόγκα να είναι πιστοποιημένοι από τη Yoga Alliance.

Πρέπει να έχετε εμπειρία για να γίνετε πιστοποιημένος εκπαιδευτής γιόγκα;

Όχι, γιατί αυτό είναι το νόημα της εκπαίδευσης! Οι περισσότεροι εκπαιδευτές δασκάλων γιόγκα συμβουλεύουν να έχετε τουλάχιστον κάποια εμπειρία με τη γιόγκα. Αλλά δεν χρειάζεται να είστε σε προχωρημένο επίπεδο για να αρχίσετε να παρακολουθείτε μαθήματα για να γίνετε εκπαιδευτής.

Αναφορές

Πιστοποιητικά για δασκάλους

Νέα πρότυπα RYS της Yoga Alliance

Μισθός εκπαιδευτή γιόγκα

Αποποίηση ευθύνης

Το περιεχόμενο αυτού του άρθρου παρέχεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν προορίζεται να υποκαταστήσει την επαγγελματική ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία. Συνιστάται πάντα να συμβουλεύεστε έναν εξειδικευμένο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν προβείτε σε οποιαδήποτε αλλαγή που σχετίζεται με την υγεία σας ή αν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή ανησυχίες σχετικά με την υγεία σας. Η Anahana δεν ευθύνεται για τυχόν λάθη, παραλείψεις ή συνέπειες που μπορεί να προκύψουν από τη χρήση των παρεχόμενων πληροφοριών.