Lujayn Mostafa

“Wellbeing is about the combination of our love for what we do each day, the quality of our relationships, the security of our finances, the vibrancy of our physical health, and the pride we take in what we have contributed to our communities. Most importantly, it’s about how these five elements interact.” - Tom Rath

Bildung

• Ein MSc-Student im ersten Jahr des Psychotherapie-Programms an der McMaster University
• M.Ed. in Entwicklungspsychologie und Pädagogik am Ontario Institute for Studies i Education (OISE), University of Toronto.
• B.A. in Psychologie von der Amerikanischen Universität in Kairo,
• Doppeltes Nebenfach: Anthropologie und Erziehungswissenschaften.

Bio

Lujayn (Lulu) ist Anahana-Autorin und -Redakteurin sowie baldige Absolventin des M.Ed.-Studiengangs für Entwicklungspsychologie und Pädagogik an der OISE, Universität Toronto. Sie hat einen B.A. in Psychologie von der Amerikanischen Universität in Kairo, mit einem Nebenfach in Anthropologie und Erziehungswissenschaften.

Neben ihrer akademischen Tätigkeit in Psychologie und Psychotherapie widmet sich Lujayn mit Leidenschaft einer Reihe von Aktivitäten, die ihr Leben bereichern. Sie hat ein großes Interesse am Schreiben und genießt es, zu backen, Kaffee zu kochen und Sport zu treiben.

Ihr derzeitiger Schwerpunkt liegt auf der Erkundung von Körperbewegungen in verschiedenen Formen, von der Einfachheit des Gehens bis hin zur Disziplin des Yoga. Lujayn hat sich in verschiedene Yogastile vertieft, darunter Hatha-Yoga und Vinyasa-Yoga, und ist auch von Pilates fasziniert, da sie dessen Schwerpunkt auf Kernkraft und Muskelverlängerung schätzt.

Zertifizierungen, Ausbildung und beruflicher Hintergrund

Lujayns beruflicher Werdegang umfasst eine 10-monatige Tätigkeit als Studentenberaterin an der American University of the Middle East in Kuwait, wo sie Studenten bei ihren akademischen Bemühungen unterstützte.

Darüber hinaus verfügt sie über vier Jahre Erfahrung als englische Redakteurin und Social-Media-Managerin in der Zusammenarbeit mit verschiedenen Zeitschriften.

Während ihres Studiums verband Lujayn ihre Leidenschaft für Psychologie und Pädagogik, indem sie mit Flüchtlingen arbeitete, als Lehrassistentin tätig war und aktiv das Bewusstsein für psychische Gesundheitsprobleme schärfte.

Über Anahana

Anahana ist die erste Anlaufstelle für vertrauenswürdige und praktische Gesundheitslösungen. Als weltweit führendes Unternehmen in den Bereichen psychische Gesundheit und Wohlbefinden bietet die Plattform von Anahana fachlich recherchierte Artikel, die den Menschen helfen, ihr Wohlbefinden selbst in die Hand zu nehmen. Mit geführten Kursen und praktischen Hilfsmitteln ist es unser Ziel, dass jeder das gesündeste und glücklichste Leben führt, das ihm möglich ist.