Blog om velvære

Sådan bliver du yogainstruktør - råd og nyttige ressourcer

Skrevet af Clint Johnson | december 8, 2024

Måske har du dyrket yoga i mange år, og du er klar til at tage din praksis til det næste niveau. Eller måske er du først for nylig blevet forelsket i yoga, så meget at du gerne vil prøve at undervise.

Det vigtigste at vide

  • Certificering: Gennemfør en 200-timers yogalæreruddannelse (YTT) for at begynde at undervise.
  • Pensum: Uddannelsen omfatter anatomi, yogafilosofi, undervisningsteknikker og praktisk øvelse.
  • Erfaring: Udvikl personlig praksis og undervisningsevner under uddannelsen.
  • Avanceret træning: Overvej 500-timers kurser for avanceret certificering.
  • Karrierevej: Undervis i studier, fitnesscentre eller online efter certificering.
  • Opbygning afen karriere: Få erfaring, skab en undervisningsstil, og opbyg en kundebase.

Der er mange grunde til at blive certificeret yogainstruktør. Og der er mange yoga-instruktionskurser til rådighed for dem, der er interesserede. Nøglen er at finde et yogacertificeringskursus, der passer til dine mål og din passion for praksis. Og så er den næste udfordring selvfølgelig at finde en måde at kanalisere den passion ind i en givende karriere som yogainstruktør.

Hvorfor vil du være yogalærer?

Når du undersøger mulighederne for at blive yogalærer og begynder at tage de første skridt mod en yogalærer-certificering, er det en god idé at tjekke ind med dig selv: Hvorfor vil du overhovedet have en yogalærer-certificering?

Selvom det er givende at undervise i yoga, kræver det hårdt arbejde og fokus/

Når du underviser i yoga, skal du:

  • Være i stand til at nedbryde koncepter, så de er lette at lære
  • Være i stand til at skabe et sammenhængende og engagerende undervisningsprogram
  • Være i stand til at markedsføre og reklamere godt for dine klasser
  • Have en høj og klar stemme
  • Være punktlig, når det gælder undervisningstider
  • Have tålmodighed
  • Være i stand til at modificere yogastillinger til forskellige færdighedsniveauer.

Uddannelse af yogalærere

Den første ting, du skal vide om at blive yogalærer, er, at du sandsynligvis bliver nødt til at interagere med Yoga Alliance.

Hvad er Yoga Alliance?

Yoga Alliance er en non-profit organisation med base i USA og hovedkvarter i Arlington, Virginia. Den fungerer som en brancheorganisation for professionelle i yogabranchen. Den certificerer nemlig instruktører og holder styr på, hvilke yogalæreruddannelser der er certificeret som Registered Yoga Schools eller RYS'er.

For at deltage i yogainstruktøruddannelsen og blive certificeret af Yoga Alliance skal du deltage i en RYS-yogalæreruddannelse. Når du har gennemført et af disse programmer, vil du blive betragtet som en RYT (Registered Yoga Teacher).

Der findes flere forskellige typer yogalæreruddannelser - også kendt som YTTC'er. Her nævner vi kun de to vigtigste: 200 YTT (200-timers yogalæreruddannelse) og 500 YTT (500-timers yogalæreruddannelse). 200 YTT er som en bachelorgrad i læreruddannelse, mens en 500 YTT er som en bachelorgrad og en mastergrad. Vælg dit uddannelsesprogram i henhold til dine undervisningsmål, og hvor meget tid du skal bruge på dine studier for at blive certificeret yogainstruktør.

Trin til at blive yogalærer

Undersøg registrerede yogaskoler

Tal med yogalærere fra forskellige stilarter og yogastudier, og stil dig selv nogle spørgsmål:

Har du nogle potentielle steder, hvor du kan undervise, når du er certificeret?

Har du planer om at sige dit nuværende job op for at være yogalærer på fuld tid?

Med hensyn til din uddannelse, hvordan vil du så jonglere med kurser, arbejde, familie og andre forpligtelser, mens du går i skole?

Det er alt sammen spørgsmål, der er værd at overveje.

Vælg en yogalæreruddannelse

Fortsæt din research ved at undersøge forskellige læreruddannelser i dit område eller online læreruddannelser. Hvis du planlægger at blive certificeret yogalærer af Yoga Alliance, skal du huske, at du skal vælge en uddannelse, der er certificeret som en Registered Yoga School (RYS). Du skal også vælge mellem et 200-timers og et 500-timers program for at få din RYT 200- eller RYT 500-certificering.

Deltag i undervisningen, studer og bliv færdig med din uddannelse

Når du har valgt et læreruddannelsesprogram, tilmeldt dig og betalt din undervisningsafgift, er det tid til at begynde at lære! Gør dit bedste for at absorbere alt, hvad du kan under din uddannelse, så du kan bruge det i din praksis, når du begynder at undervise andre.

Forsikring for yogainstruktører

Alle yogainstruktører skal have en forsikring, før de begynder at undervise. De fleste studier, hvor du skal undervise, kræver det eller har deres egen forsikring, der dækker dig. Men det er en god idé at have den, uanset hvor du arbejder, og i hvert fald hvis du er selvstændig instruktør. Yogaforsikringen beskytter dig, hvis nogen kommer til skade under din vejledning og beslutter sig for at gøre dig ansvarlig. Selv hvis din uagtsomhed slet ikke var skyld i skaden, har vedkommende ret til at sagsøge dig, hvilket kan koste dig tusindvis af dollars i advokatsalær for at forsvare dig.

Hvis du er i tvivl om, hvilken type yogaforsikring du skal købe, kan du købe både en almindelig ansvarsforsikring og en erhvervsansvarsforsikring. Mange forsikringer til yogainstruktører omfatter begge typer dækning.

Øv dig i at undervise i yoga

Gennem din yogalæreruddannelse vil du sandsynligvis få mange muligheder for at øve dig i at undervise andre i yoga. Men måske føler du, at du har brug for mere øvelse, selv efter at du er færdiguddannet. I så fald kan det være en god idé at følge en yogalærer, du allerede kender, eller tilbyde nogle gratis timer for at få lidt mere erfaring.

Find arbejde som yogalærer

Søg arbejde inden for dit nye fag. Da du lige er begyndt, er det klogt kun at påtage dig en eller to klasser. Begynderhold er også et glimrende sted at starte, da du skal undervise i grundlæggende stillinger og arbejde med elever, der er nye i praksis. Efterhånden som du bliver mere selvsikker (og ideelt set begynder dine elever at bede dig om at undervise flere hold!), kan du tilføje flere kurser til din liste.

Efteruddannelseskurser for yogainstruktører

Fortsæt med at tage kurser for at fremme din yogauddannelse. Selv professionelle instruktører kan blive ved med at lære. Det vil altid være til gavn for både dig og dine elever. Hvis du er registreret som lærer hos Yoga Alliance, skal du desuden opfylde specifikke standarder for efteruddannelse, når du er blevet certificeret. Specifikt for en RYT (Registered Yoga Teacher) skal du gennemføre og logge et bestemt antal undervisnings- og træningstimer hvert tredje år. Det første trin er RYT 200, som kræver 200 timers gennemført træning. Ud over RYT-200 findes der også RYT 500, E-RYT 200, E-RYT 500, RCYT og RPYT. For yderligere information, besøg Yoga Alliances hjemmeside.

Ofte stillede spørgsmål om at blive yogainstruktør:

Hvor meget tjener en yogainstruktør om året?

De fleste kilder siger, at medianlønnen for yogainstruktører ligger et sted omkring 62.400 dollars om året, og det er, hvis du arbejder på fuld tid.

Hvis du er opsat på at tjene mere, er der dog altid plads til vækst. Mange instruktører begynder at undervise og går videre til at åbne deres egne studier. Omvendt, hvis yoga-instruktion er mere en passion end en pengemaskine for dig, kan du vælge kun at arbejde på deltid eller i sæsonen.

Hvor lang tid tager det at blive yogalærer?

Nogle kurser kan gennemføres på et par uger, mens andre tager meget længere tid. Hvis du ikke arbejder på fuld tid eller tager dig af din familie eller andre forpligtelser, kan du måske gennemføre en 200-timers yogauddannelse på cirka tre til seks måneder. De fleste 500-timers yogauddannelser tager mindst seks måneder og kan tage op til et år.

Er det ulovligt at undervise i yoga uden en certificering?

Nej, men det frarådes. De fleste yogastudier, meditationscentre, fitnesscentre og andre steder, der tilbyder yogaklasser, hvor du måske vil undervise, vil bede om, at deres yogalærere er certificeret af Yoga Alliance.

Skal man have erfaring for at blive certificeret yogainstruktør?

Nej, for det er det, uddannelsen handler om! De fleste yogalæreruddannelser anbefaler, at du i det mindste har en vis erfaring med yoga. Men du behøver ikke at være på et avanceret niveau for at begynde at tage kurser for at blive instruktør.

Referencer

Legitimationsoplysninger for lærere

Yoga Alliance Nye RYS-standarder

Løn for yogainstruktører

Ansvarsfraskrivelse

Indholdet af denne artikel er kun til orientering og er ikke beregnet til at erstatte professionel medicinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Det anbefales altid at konsultere en kvalificeret sundhedsudbyder, før du foretager sundhedsrelaterede ændringer, eller hvis du har spørgsmål eller bekymringer om dit helbred. Anahana er ikke ansvarlig for eventuelle fejl, udeladelser eller konsekvenser, der kan opstå som følge af brugen af de givne oplysninger.