Table of Contents
Prozkoumejte komplexní čakrovou mapu a získejte praktické informace o energetickém systému těla. Tento průvodce nabízí srozumitelné vysvětlení významu každé čakry a souvisejících vlastností, což napomáhá pochopení a vyrovnání toku energie. Pozvedněte svou holistickou pohodu díky tomuto přehledu čaker a jejich transformačního potenciálu.
Co je to diagram čaker?
Čakrové grafy obsahují pouze nejdůležitější informace o každém energetickém centru čakry. Sanskrtské slovo "čakra" znamená v překladu "kolo" a představuje sedm čaker jako otáčející se kola energie, která se společně pohybují.
Každá ze sedmi čaker má svůj vlastní symbol, barvu a další souvztažné prvky, které informují o této energii. Ty různým způsobem ovlivňují duševní, fyzickou a duchovní pohodu člověka.
Pochopíte-li podrobnosti, můžete se na systém čaker pravidelně naladit a pomoci tak proudění energie ve fyzickém těle.
Struktura diagramu čaker
Komplexní, nádherná čakrová mapa by měla obsahovat konkrétní podrobnosti týkající se každé čakry. Každá tabulka bude vypadat jinak a jedna z nich poskytne jen ty nejdůležitější informace. Začneme-li od základu nahoru, sedm hlavních čaker může zahrnovat:
- Název čakry
- Umístění čakry
- Barvy čakry
- Čakrové krystaly a kameny
- Sanskrtské názvy všech čaker
- Význam sanskrtského názvu
- Prvek spojený se všemi energetickými centry
- Funkce jednotlivých čaker
- Základní zvuky každé čakry
- Afirmace k její aktivaci
- Příznaky nerovnováhy (zablokování) čaker
- Několik kreativních nápadů, jak odblokovat každou čakru
- Esenciální oleje
- Jógové pozice
Sedm čaker: Co jsou to čakry?
Kořenová čakra
Kořenová čakra je spojena s prvkem země a zaměřuje se na uzemnění, poskytuje základ a stabilitu celému čakrovému systému. Její sanskrtský význam je opora kořene, který sídlí u základny páteře.
Mezi příznaky zablokované kořenové čakry patří pocit neklidu a nevyrovnanosti nebo nedostatek přirozených lidských instinktů. Barva čakry je červená a kameny, včetně červeného jaspisu, pomáhají vyrovnat základnu člověka. Esenciální oleje, včetně koření a rozmarýnu, mohou dodat uzemňující energii.
Sakrální čakra
Sakrální čakra se nachází v dolní části břicha a má v sobě sílu pro lidskou tvořivost, vášeň a sexuální orgány. Jde o to, aby člověk cítil energii, která mu umožní kultivovat svůj záměr a stát se lepším já.
Mezi příznaky zablokované sakrální čakry patří spoluzávislost, pocit zahlcení a izolace. Oranžová barva čakry, esenciální oleje z krvavě oranžové barvy a oranžové kameny (včetně oranžového kalcitu) pomáhají informovat o léčení sakrální čakry.
Solární plexus čakra
Solární plexusová čakra se nachází v našem jádru a je centrem síly člověka. Fungující čakra solar plexus pomáhá lidem cítit se sebejistě a silně, ale pokud je zablokovaná, může se člověk cítit bezmocný, beznadějný a méněcenný.
Žlutá barva čakry informuje o čakře a souvisí s kameny, jako je jantar a tygří oko, a s esenciálními oleji, včetně máty. Solární plexusová čakra nám pomáhá přimět se k dokončení nejnáročnějších jógových pozic a čelit obtížným životním okolnostem.
Srdeční čakra
Srdeční čakra, reprezentovaná zelenou barvou čakry, sídlí v hrudníku. Souvisí s pocitem soucitu a lásky k sobě samému i k ostatním ve svém okolí a může být v nerovnováze, pokud v ní převládá smutek, žárlivost nebo nenávist.
Srdeční čakra je mostem, který spojuje nižší čakry a hmotnou oblast s horními čakrami a duchovní sférou. Pro vyrovnání srdeční čakry jsou vynikající růžové a zelené kameny včetně růženínu a esenciální oleje včetně koriandru a tymiánu.
Hrdlová čakra
Výzkumy potvrzují, že existuje neverbální energie, kterou kultivujeme prostřednictvím komunikace. Hrdlová čakra je celá o komunikaci a její energii a podporuje lidskou schopnost mluvit moudře a pravdivě.
Chronické lhaní nebo neschopnost vyjádřit své myšlenky jsou příznaky zablokované krční čakry, zatímco mezi fyzické příznaky může patřit bolest v krku a nerovnováha štítné žlázy.
Modrá barva informuje o této čakře, kterou lze stimulovat také pomocí modrých krystalů a kamenů a rozptylováním eukalyptu. Mantra "Mluvím" účinně odemyká energii krční čakry.
Čakra třetího oka
Třetí oční čakra bývá nazývána šestým smyslem člověka. Nachází se na čele mezi očima a nad nimi a poskytuje vhled a intuici týkající se našeho vnitřního světa a světa kolem nás. Pokud je tato energie zablokovaná, způsobuje zmatek a mozkovou mlhu.
Udržováním rovnováhy v životě se čakra třetího oka otevře vědomí a moudrosti. Indigo informuje tuto čakru a kameny Lapis Lazuli a cypřišové oleje ve středu čela mohou pomoci s duchovností.
Korunní čakra
Korunní čakra se nachází na samém vrcholu hlavy. Sídlí v nejvyšším bodě těla a spojuje člověka směrem ven s energií celého vesmíru, informuje o jeho spojení s božstvím nebo duchem a o dosažení stavu vyššího vědomí.
Příklad diagramu čaker
Jak používat diagram čaker
Používání praktického diagramu čaker je jako mít plán pro energetické pole vašeho těla, který vás vede k lepší rovnováze a pohodě. Zde se dozvíte, jak můžete co nejlépe využít všechny podstatné informace:
- Poznejte čakry: Začněte tím, že se seznámíte se sedmi hlavními čakrami: Kořenovou, Sakrální, Solární plexus, Srdeční, Hrdlo, Třetí oko a Korunní. Podívejte se na jejich umístění, barvy a aspekty života, které ovlivňují. Tyto základní znalosti jsou vaším základem.
- Vyhledejte oblasti, na kterých je třeba pracovat: Zamyslete se nad tím, jak se v poslední době cítíte - fyzicky i emocionálně - a zjistěte, které čakry mohou být rozhozené. Například pokud je vaším stálým společníkem stres spoj ený s pracovními výsledky, vaše čakra solar plexus by mohla potřebovat pozornost a péči.
- Nastavte si léčebné záměry: Rozhodněte se, na vyrovnání kterých čaker se chcete zaměřit, a určete proč. Můžete si vytvořit afirmace nebo konkrétní cíle pro otevření a uzdravení těchto energetických center.
- Vyberte si praktiky zaměřené na čakry: Pomocí tabulky si vyberte aktivity, které vám pomohou čakry vyrovnat, například konkrétní jógové pozice, meditační techniky nebo dokonce změny životního stylu, které jsou v souladu s energií každé čakry.
- Vyzkoušejte krystaly a aromaterapii: V tabulce můžete také navrhnout krystaly a esenciální oleje pro každou čakru. Ametyst může být mocným spojencem pro intuici a růženín pro lásku. Tyto krystaly můžete mít nablízku nebo používat oleje během meditace pro další povzbuzení.
- Pokračujte v kontrole: Pravidelně se vraťte k tabulce čaker, abyste zjistili, jak se vám daří a zda není třeba změnit zaměření. Vyrovnávání čaker je trvalý proces a to, co potřebujete, se může časem změnit.
- Vpřípadě potřeby vyhledejte radu: Pokud si nejste jisti svým pokrokem nebo tím, jak řešit určitý problém, neváhejte se obrátit na odborníka, který vám může nabídnout radu šitou na míru.
Používání čakrové mapy není jen o duchovním zdraví; je to holistický přístup k tomu, abyste se cítili lépe sladění a vyrovnaní v každé části svého života. Postupujte krok za krokem a zaznamenáte v sobě posuny.
Často kladené otázky
Může čakrová mapa pomoci při identifikaci zablokovaných čaker?
Ano, čakrová mapa může být užitečná při identifikaci zablokovaných čaker, protože poskytuje informace o fyzických a emocionálních projevech nerovnováhy v každé čakře.
Porovnáním těchto příznaků s vlastními zkušenostmi můžete přesně určit, které čakry mohou být zablokované a vyžadují cílené léčebné postupy.
Je vhodné rozvíjet svůj vnitřní smysl pro zdraví čaker například prostřednictvím meditace, ale při rozvíjení tohoto sebeuvědomění vás může vést tabulka.
Je rozdíl mezi tradičními a moderními čakrovými mapami?
Tradiční čakrové mapy vycházejí ze starověkých textů a zdůrazňují duchovní a holistické aspekty každé čakry, včetně jejich sanskrtských názvů, bádžových manter a přidružených božstev.
Moderní čakrové mapy mohou zahrnovat současné interpretace a aplikace, které se více zaměřují na psychologické a fyzické zdravotní aspekty, čímž se tento koncept stává přístupnějším lidem, kteří nejsou obeznámeni s východní spiritualitou.
Odkazy
7 diagramů čaker pro začátečníky
Co je to diagram čaker a jak ho používat
Čakrová tabulka - všechny podstatné informace na první pohled - 7wisdoms.org
Stručná historie čaker v lidském těle
Odmítnutí odpovědnosti
Obsah tohoto článku má pouze informativní charakter a nenahrazuje odborné lékařské poradenství, diagnózu nebo léčbu. Před provedením jakýchkoli změn týkajících se zdraví nebo v případě jakýchkoli otázek či obav týkajících se vašeho zdraví se vždy doporučuje poradit se s kvalifikovaným poskytovatelem zdravotní péče. Společnost Anahana neodpovídá za žádné chyby, opomenutí nebo následky, které mohou vzniknout v důsledku použití poskytnutých informací.
By: Meriah McCauley
Meriah McCauley is passionate about the art and science of holistic health and healing. She explored the power of yoga through working with her mentor and guru Dr. Don Stapleton in Costa Rica. She also received a Masters in Psychology from Columbia University, specializing in Spirituality and the MindBody connection. Meriah now offers coaching, yoga teacher trainings, and Holotropic Breathwork for personal development. She loves to connect with those on this path.